#فطریه اعلام میزان فطریه از سوی آیت‌الله مکارم‌شیرازی 🔹بر اساس نظر آیت‌الله مکارم شیرازی زکات فطره امسال بر مبنای قوت غالب گندم، مبلغ شصت و پنج هزار تومان (۶۵٠.٠٠٠ ریال) و بر مبنای قوت غالب برنج، مبلغ یکصد و هشتاد هزار تومان (١.٨٠٠.٠٠٠ ریال) است. 🔸کفاره روزه غیر عمد مبلغ شانزده هزار تومان (١۶٠.٠٠٠ ریال) است که باید به صورت نان تهیه و پرداخت شود، همچنین کفاره روزه عمد مبلغ نهصد و شصت هزار تومان (٩.۶٠٠.٠٠٠ ریال) است. آدرس سایت سابا :http://esata.ir/web/saba آدرس پیام رسان سروش : https://sapp.ir/sabba.ir آدرس پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/iransaba 🌸🌹🌷🌺🌼

#اتکا واریز یارانه ماهانه حکمت کارت برای تمامی افراد تحت تکفل آدرس سایت سابا :http://esata.ir/web/saba آدرس پیام رسان سروش : https://sapp.ir/sabba.ir آدرس پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/iransaba 🌸🌹🌷🌺🌼

#سلامت 🔸مصرف زیاد میوه برای بدن خوب نیست 🔹به گفته کارشناسان تغذیه میوه‌ حاوی قند فروکتوز است که در بدن به گلوکز تبدیل شده و باعث افزایش قند خون می‌شود؛ بنابراین در مصرف میوه نباید زیاده‌روی کرد. 🔹هر یک عدد میوه متوسط دارای ۶۰ کیلو کالری انرژی است، پس با در نظر گرفتن این میزان از کالری، معمولاً نظر بر این است که یک فرد روزانه به دو تا چهار سهم میوه نیاز دارد، بنابراین نباید در مصرف میوه زیاده‌روی کرد. آدرس سایت سابا :http://esata.ir/web/saba آدرس پیام رسان سروش : https://sapp.ir/sabba.ir آدرس پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/iransaba 🌸🌹🌷🌺🌼

⭐️ سامانه پدافند هوایی برد بلند شهید آرمان 🇮🇷 معرفی دستاوردهای دفاعی وزارت دفاع 🔸ویژگی های سامانه شکارچی تازه نفس ایرانی: 🔅زمان عکس العمل، کمتر از ۲۰ ثانیه 🔅رهگیری ۱۲ هدف و درگیری همزمان با ۶ هدف 🔅ردگیری اهداف تا ۱۶۰ کیلومتر 🔅کشف اهداف تا ۱۸۰ کیلومتر 🔅قابلیت استقرار و آماده به رزم در ۳ دقیقه 🔅پوشش ۳۶۰ درجه منطقه عملیاتی 🏔 نزدیک قله هستیم 👌 #ایران_قوی #تولید_اختصاصی_ساتا_نیوز ┈┈••✾❀🇮🇷🔶🇮🇷❀✾••┈┈

#امام_خامنه‌_ای 🎥 توصیۀ رهبر انقلاب به مدیران: مدیر نباید به فکر به‌دست‌آوردن محبوبیت و مناصب بالاتر باشد 🔹این‌جور کارکردن ضربه می‌زند و برکت کار را از بین می‌برد. کار شما چنان‌چه برای رفاه مردم و پیشرفت کشور باشد کاری الهی است. @iransaba

#وایت 🎥 روایتی از دیدار کارگزاران نظام با رهبر انقلاب @iransaba

انتخاب «روز جهانی قدس» از اساس برای #دفاع_از_مظلوم و به چالش کشیدن کشورهای عربی بوده است، از سران عرب بپرسیم که کجا هستند؟ «ایها العربی این انت؟» برای #محکومیت_نسل_کشی در راهپیمایی روز قدس امسال متفاوت شرکت کنیم. #GazaGenocide #DefendingTheOppressed #غزه_مظلوم

روزانه

#رمضان 🤲 دعای روز بیست‌و‌چهارم ماه مبارک رمضان @iransaba

#پرسش_پاسخ_حقوق_مستمری آدرس سایت سابا :http://esata.ir/web/saba آدرس پیام رسان سروش : https://sapp.ir/sabba.ir آدرس پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/iransaba 🌸🌹🌷🌺🌼