#بیمه_کوثر مشترکین محترم : به آگاهي شما عزیزان می رسانیم قرارداد بیمه تکمیلی درمان گروهی اختیاری (طرح آرامش1403-1404) شامل دو طرح «الف» /مهر کوثر و طرح «ب»/نور کوثر، با عناوین و سقف تعهدات و حق بیمه ماهیانه به شرح جدول زیر، برای نهمین سال متوالی از تاريخ 01 / 09 / 1403 تا تاريخ 01 / 09 / 1404، براي يك سال شمسي ديگر بين سازمان بازنشستگی نیروهای مسلح و شرکت بیمه کوثر تمدید شد، در صورت تمایل به ثبت نام در این بیمه نامه، بر اساس شرایط ذکرشده در این جدول اقدام نمایید. آدرس سایت سابا :https://esata.ir آدرس پیام رسان سروش : https://splus.ir/sabba.ir آدرس پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/iransaba 🌸🌹🌷🌺🌼

#ایز_ایران ✨انستیتو ایزایران برگزار می کند: با ظرفیت محدود ✅برای اولین بار ویژه بانوان 🎯 دوره حضوری تعمیرات موبایل 📱📱📱 📆 شروع دوره:بعد از تکمیل ظرفیت ⏰مدت زمان: 30 ساعت روزهای تشکیل: پنجشنبه ها :9:00الی13:00 🚫 قیمت 5,000,000تومان ✅ با ۱۰% تخفیف ویژه : 4,500,000تومان. 🎁1میلیون تومان یارانه عمومی و تا سقف 5 میلیون تومان یارانه اشتغال ویژه فرزندان کارکنان شاغل و بازنشسته فاقد شغل 📍 آدرس: تهران، حسین آباد، خیابان مژده، بعد از مترو حسین آباد ☎️ شماره تماس: 02175205700داخلی 25787-25717 ✨انستیتو ایزایران برگزار می کند: با ظرفیت محدود 700 داخلی -25717-25787 آدرس سایت سابا :http://esata.ir آدرس پیام رسان سروش : https://splus.ir/sabba.ir آدرس پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/iransaba 🌸🌹🌷🌺🌼

#ایز_ایران 🎯 دوره app inventor ✅ ویژه نوجوانان(پایه های 9_8_7) ارائه گواهی نامه معتبر با همکاری لنسر دانشگاه شریف ✅ با ۱۰% تخفیف ویژه : 🎁 500 هزار تومان یارانه عمومی 📍 آدرس: تهران، حسین آباد، خیابان مژده، بعد از مترو حسین آباد ☎️ شماره تماس: 02175205700 داخلی -25717-25787 آدرس سایت سابا :http://esata.ir آدرس پیام رسان سروش : https://splus.ir/sabba.ir آدرس پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/iransaba 🌸🌹🌷🌺🌼

#سلامت_روان ⭕️ راهکارهای افزایش عزت نفس در کودکان

#سلامت_روان ⭕️ راهکارهای افزایش عزت نفس در کودکان 💢 کودکی، دوره سنی بسیار حساسی را دربر می‌گیرد که رفتارها و برخورد والدین، اطرافیان و بازخوردهایی که کودک از محیط پیرامونش دریافت می‌کند،می‌تواندسلامت روان او را تامین کند یا آن رابه خطر بیندازد. 💢ساده‌ترین رفتارها یا به ظاهر پیش‌پا افتاده ترین برخوردها، می‌تواند سلامت روان کودک رابه خطر بیندازد و زندگی آینده اورا تحت‌تاثیر قرار دهد. یکی از مهم‌ترین چیزهایی که در رشد و پرورش کودک و فرزند پروری اهمیت ویژه‌ای دارد، بحث عزت نفس و روش‌های افزایش و تقویت آن در کودک است. 💢 به زبان ساده‌تر به باور و اعتقادی که یک فرد درباره میزان ارزش و اهمیت خودش دارد، عزت نفس گفته می‌شود. این عزت نفس در هر فرد به‌تدریج و در طول زندگی و تجربیاتی که کودک آن را دریافت می‌کند، به‌وجود می‌آید. 💢برخی ویژگی‌ها در کودکان مثل افسردگی و تمایل به گوشه‌گیری و انزوا، اضطراب زیاد برای انجام فعالیت‌ها، برتر دانستن دیگران نسبت به خود (به‌ویژه گروه همسالان)، عدم توانایی در ابراز نیازها و خواسته‌ها و ترس از شکست، از نشانه‌های عزت نفس پایین در کودکان است. 💢 از نظر روان‌شناسان، والدین تاثیر اساسی در شکل‌گیری عزت نفس فرزندان خود دارند. روش‌های افزایش عزت نفس کودکان را می‌توان در چند مورد گنجاند که به عنوان والد یا سرپرست کودک، باید آنها را بدانید: به کودک اجازه تصمیم‌گیری دهید، توجه فعالانه به کودک داشته باشید، کودک‌تان را دائما تشویق کنید و او را دوست داشته باشید. آدرس سایت سابا : http://esata.ir/web/saba آدرس کانال سروش سابا: https://sapp.ir/sabba.ir آدرس پیام رسان ایتا سابا: https://eitaa.com/iransaba

#وب_گردی ♦️رژه‌ ناهماهنگ ارتش کانادا که در شبکه های اجتماعی فراگیر شده است آدرس سایت سابا : http://esata.ir/web/saba آدرس کانال سروش سابا: https://sapp.ir/sabba.ir آدرس پیام رسان ایتا سابا: https://eitaa.com/iransaba

#غزه 🎥شکار سرباز صهیونیست توسط رزمندگان گردان القسام آدرس سایت سابا : http://esata.ir/web/saba آدرس کانال سروش سابا: https://sapp.ir/sabba.ir آدرس پیام رسان ایتا سابا: https://eitaa.com/iransaba

#وب_گردی ♦️برخی مشاغلی که تا 10 سال آینده به خاطر پیشرفت تکنولوژی منقرض میشن! آدرس سایت سابا : http://esata.ir/web/saba آدرس کانال سروش سابا: https://sapp.ir/sabba.ir آدرس پیام رسان ایتا سابا: https://eitaa.com/iransaba

#متناسب_سازی متناسب سازی حقوق بازنشستگان نیروهای مسلح ( اطلاعیه شماره 5 ) آدرس سایت سابا :http://esata.ir آدرس پیام رسان سروش : https://splus.ir/sabba.ir آدرس پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/iransaba

#مناسبت ♨️باز شدن درب خانه حضرت زهرا برای اولین‌بار به درخواست رییس جمهور چچن، درب خانه حضرت زهرا (س) به دست سعودی‌ها گشوده می‌شود و رمضان احمدوویچ قدیروف، جلوی چشم وهابی‌ها، خاک کف خانه بی بی را می‌بوسد و به در و دیوار آن تبرک می‌جوید... آدرس سایت سابا : http://esata.ir/web/saba آدرس کانال سروش سابا: https://sapp.ir/sabba.ir آدرس پیام رسان ایتا سابا: https://eitaa.com/iransaba

#مناسبت ⭕️ویژه برنامه: داستان مادر⭕️ برای حضرت زهرا چه اتفاقاتی افتاد؟ واقعیت ماجرا چی بود؟ در قالب یک داستان روان 🔹قسمت اول: این داستان عید غدیر و تبریک مسلمانان به امیرالمومنین آدرس سایت سابا : http://esata.ir/web/saba آدرس کانال سروش سابا: https://sapp.ir/sabba.ir آدرس پیام رسان ایتا سابا: https://eitaa.com/iransaba

تقویم#

#روزانه سلام صبحتان به طراوت باران دلتان‌ به ‌پاکی نسیم‌ صبحگاهی خوشه های افکارتان سبزوپایدار لحظه‌هاتان ‌زیبا بارش بوسه های خدا پای تمام ‌آرزوهاتون سلام صبحتون بخیر آدرس سایت سابا: http://esata.ir/web/saba آدرس پیام رسان سروش سابا : https://sapp.ir/sabba.ir آدرس پیام رسان ایتا سابا: https://eitaa.com/iransaba

#اطلاع_رسانی_حقوق_مستمری (( پیام های عمومی زیر برگه ی حقوق مهر ماه 1403 )) * فرزندان ممتاز مشترکین محترم، صرفاً با داشتن شرایط زیر مورد تشویق قرار می گیرند: 1- نفرات برتر در کنکور سراسری با رتبه زیر 1000 در دانشگاه های دولتی ( رتبه کشوری بدون اعمال هرگونه سهمیه). 2- قبولی رشته های پزشکی و دندان پزشکی با رتبه زیر 2000 در دانشگاه های دولتی. 3- قبولی مقطع دکتری ( PHD ) دانشگاه های دولتی با شرط سنی 27 سال و مجرد و تحت تکفل بودن فرزند. 4- برگزیدگان المپیادهای علمی معتبر بین المللی از تاریخ 1402,07,01 تا تاریخ 1403,07,01. 5- قهرمانان اول تا سوم ورزش های آسیایی، جهانی و المپیک و پاراالمپیک با شرط تحت تکفل بودن فرزند از تاریخ 1402,07,01 تا تاریخ 1403,07,01 واجدین شرایط می توانند با ارایه مدارک معتبر تا تاریخ 1403,09,15 به اداره کل تأمین اجتماعی ن.م استان محل سکونت خود مراجعه و نسبت به ثبت نام فرزند خود اقدام نمایند. آدرس سایت سابا :http://esata.ir/web/saba آدرس پیام رسان سروش : https://splus.ir/sabba.ir آدرس پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/iransaba 🌸🌹🌷🌺🌼

#اطلاع_رسانی_حقوق_مستمری (( پیام های عمومی زیر برگه ی حقوق مهر ماه 1403 )) آدرس سایت سابا :http://esata.ir/web/saba آدرس پیام رسان سروش : https://splus.ir/sabba.ir آدرس پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/iransaba 🌸🌹🌷🌺🌼

#سپاه 🔈 تمرین چتربازان سپاه آدرس سایت سابا :http://esata.ir/web/saba آدرس پیام رسان سروش : https://splus.ir/sabba.ir آدرس پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/iransaba 🌸🌹🌷🌺🌼

#متناسب_سازی متناسب سازی حقوق بازنشستگان نیروهای مسلح ( اطلاعیه شماره 5 ) آدرس سایت سابا :http://esata.ir آدرس پیام رسان سروش : https://splus.ir/sabba.ir آدرس پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/iransaba

#پرسش_پاسخ_حقوق آدرس سایت سابا :http://esata.ir/web/saba آدرس پیام رسان سروش : https://sapp.ir/sabba.ir آدرس پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/iransaba 🌸🌹🌷🌺🌼

#آب_هوا تداوم بارش‌ها در غرب و مرکز کشور 🔺️امروز با توسعه سامانه بارشی در استان‌های واقع در جنوب‌غرب، غرب و دامنه‌های جنوبی البرز، شامل قزوین، البرز و تهران، ابرناکی و بارش پیش‌بینی می‌شود. 🔺️فردا برخی نقاط واقع در دامنه‌های زاگرس مرکزی و شمالی و نوار شمالی کشور، افزایش ابر، وزش باد و رگبار پراکنده انتظار می‌رود. آدرس سایت سابا :http://esata.ir/web/saba آدرس پیام رسان سروش : https://sapp.ir/sabba.ir آدرس پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/iransaba 🌸🌹🌷🌺🌼

#سلامت بهترین غذاها برای پیشگیری از سرطان پروستات 🔹بیشتر موارد ابتلا به سرطان پروستات در مردان ۵۰ ساله یا سنین بالاتر ایجاد می‌شود. 🔹برای کمک به پیشگیری یا مدیریت سرطان پروستات، بهترین گزینه، یک رژیم غذایی سالم غنی از گوجه فرنگی پخته، انواع کلم، انواع توت‌ها، ماهی‌های چرب و قزل آلا، قهوه و چای سبز است. 🔹رژیم غذایی سرشار از قند، چربی، گوشت قرمز و گوشت‌های فرآوری شده مانند سوسیس و کالباس، ممکن است به طور مستقیم و غیرمستقیم خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد. آدرس سایت سابا :http://esata.ir/web/saba آدرس پیام رسان سروش : https://sapp.ir/sabba.ir آدرس پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/iransaba 🌸🌹🌷🌺🌼

#وب_گردی ♦️تصایری زیبا از کوه های آتشفشانی کشور ایسلند که بوسیله پهپادها تصویر برداری شده 🔹برای تصویربرداری این ویدیوها چند پهپاد به داخل آتشفشان سقوط کردند! آدرس سایت سابا :http://esata.ir/web/saba آدرس پیام رسان سروش : https://sapp.ir/sabba.ir آدرس پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/iransaba 🌸🌹🌷🌺🌼