﷽    ✨یا ارحم الراحمین  🌹سلام بر همراهان عزیز 🌹          💫  سه شنبه  💫  ☀️ ۲۷ آذر ماه  ۱۴۰۳ هجری شمسی 🌙 ۱۵ جمادی الثانی ۱۴۴۶ هجری قمری 🌲 17 دسامبر  2024 میلادی  #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

#وقت_سلام ✨اللّهُمَّ صَلِّ عَلى عَلِیِّ بْنِ مُوسَى الرِّضا الْمُرْتَضَى الاِمامِ التَّقِیِّ النَّقِیِّ وَحُجَّتِکَ عَلى مَنْ فَوْقَ الاَرْضِ وَمَنْ تَحْتَ الثَّرى الصِّدّیقِ الشَّهیدِ صَلاةً کَثیرَةً تامَّةً زاکِیَةً مُتَواصِلَةً مُتَواتِرَةً مُتَرادِفَةً کَاَفْضَلِ ما صَلَّیْتَ عَلى اَحَد مِنْ اَوْلِیائِکَ #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

🔰باماهمراه باشید در پیام رسانهای بله : 👉 https://ble.ir/iribatrak ایتا : 👉 https://eitaa.com/iribatrak سروش: 👉 https://splus.ir/iribatrak روبیکا: 👉 https://rubika.ir/iribatrak1 وب سایت 👉 www.bojnourd.irib.ir #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

پویش #دو_درجه_کمتر شما مخاطبان محترم می توانید برای شرکت در این پویش ویدئوهای یک تا دو دقیقه ای خود از دعوت مردم به کاهش دمای منزل را به شماره مجازی ۰۹۱۰۸۹۹۴۵۸۶ یا آیدی @majaziatrak1 ارسال نمایید #دو_درجه_کمتر #صرفه_جویی_برای_انرژی_پایدار #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

🚫تهدیدات پیری جمعیت در ایران 🔶 *کاهش عرضه نیروی کار توانمند در جامعه* #خانواده #فرزند_آوری #جوانی_جمعیت #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

❇️جدول خاموشی های برق خراسان شمالی سه شنبه ۲۷آذر #صرفه_جویی_برای_انرژی_پایدار #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

🔰قطع گاز ۳۶۴ مشترک پرمصرف خراسان‌شمالی 🔹معاون بهره برداری شرکت گاز خراسان‌شمالی گفت: گاز ۳۶۴ مشترک پرمصرف گاز استان در طرح پایش مصرف سوخت از اداره‌ها و مشترکان عمومی قطع شد. https://www.iribnews.ir/00IUor #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

بهترین زمان مصرف ویتامین ها 🔹 ویتامین دی: وسط وعده غذایی چرب 🔹 ویتامین ب ۱۲: همراه با وعده صبحانه 🔹 ویتامین آ: همراه ناهار یا شام 🔹بیوتین: با معده خالی صبح یا ظهر 🔹 ویتامین ای: در کناره وعده های اصلی 🔹 نیاسین: قبل از صبحانه شکم خالی 🔹 امگا ۳: وسط وعده غذایی چرب 🔹 ویتامین سی: یک ساعت قبل غذا 🔹 اسید فولیک: نیم ساعت پیش از خواب #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

🎦 دیدار هزاران نفر از بانوان سراسر کشور با رهبر انقلاب آغاز شد 🔹در ایام سالروز ولادت حضرت زهرا سلام‌الله علیها، دیدار جمعی از اقشار مختلف بانوان با رهبر انقلاب، هم‌اکنون با ورود حضرت آیت‌الله خامنه‌ای به حسینیه امام خمینی آغاز شد. #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

💢 کارشناس هواشناسی: هوای سرد همچنان ماندگار است 🔹بیش از ۲۰ مرکز استان امروز صبح دمای زیر صفر داشتند. امروز فقط در ارتفاعات البرز بارش‌های پراکنده رخ می‌دهد. 🔹روز #پنج‌شنبه استان‌های گیلان، مازندران، گلستان و #خراسان‌_شمالی منتظر بارش #برف و #باران باشند. 🔹جمعه سامانه بارشی جدیدی از غرب وارد کشور می‌شود و شنبه استان‌های غربی را در بر می‌گیرد. #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

دیدار هزاران نفر از زنان و دختران سراسر کشور با حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر انقلاب اسلامی #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak