افراد نباید
#لبنیات را از برنامه غذایی روزانه خود حذف کنند
تحقیقات دانشمندان کانادایی نشان مي دهد، روزانه سه وعده مواد لبنی برای سلامتی انسان ضروری است.
این موضوع سبب می شود که میزان
#بیماری_های_قلبی_و_عروقی به شدت کاهش پیدا کند.
با این حال متخصصان تغذیه پیشنهاد می کنند که افراد بیشتر مواد لبنی
#کم_چرب مصرف کنند.
@iribnews
