✅ جهت #پیشگیری و #بهبود #ویروس_کرونا
✅ #هو_الشافی
سلام و رحمت الهی بر شما مردم شریف ایران
🔹 ضمن تشکر از جامعه پزشکان انقلابی و دلسوز، به استحضار مردم شریف ایران می‌رساند با توجه به اعلام شیوع بیماری موسوم به «کرونا» و با عنایت به توانمندی تشخیص در طب اسلامی ایرانی؛ بر خلاف نگرانی‌های موجود، پیشگیری و حتی درمان این بیماری آسان بوده و با عمل به موارد ذیل به راحتی قابل مهار خواهد بود. #انشاالله
🔹 شایان ذکر است علائم این بیماری؛ تب شدید همراه با سرفه شدید و بعضاً اسهال و آب‌ریزش بینی میباشد، و افرادی که بیشترین تاثیرپذیری را در این بیماری دارند اغلب؛ سالخوردگان، جانبازان شیمیایی، بیماران cf، افراد دارای یبوست‌های مزمن و بیماران تنفسی می‌باشند.
🔸 لذا می‌توان با رعایت موارد زیر از شیوع ویروس کرونا پیشگیری کرد:
1. محیط استراحت معتدل باشد.
2. بدن را #معتدل نگه‌داشته و از سرما و گرمای شدید پرهیز کنیم.
3. برای جلوگیری از خشک شدن بدن غذاهایی نظیر؛ #آش آلو، آش کدو، خورشت به و ... مصرف نمائیم.
4. مجاری تنفسی را پاک و تمیز نگه‌داشته و تنفسی کامل و صحیح داشته باشیم.( اکسیژن لازم)
5. 👌 دود کردن
#برگ_اکالیپتوس_تازه
#اسفند و کندر برای محیط پیرامونی بسیار لازم و ضروری است.( جهت #ضد_عفونی و #بازشدن مجاری #تنفسی )
🛑 مواردی که بدن را در برابر ویروس کرونا آسیب پذیر می‌کند:
6. خوردن غذاهای چرب و سرخ کردنی.
7. مصرف شیرینی‌های قنادی و صنعتی به ویژه شیرینی‌های تر و خامه‌ای.
8. غذاهای‌سرد مثل؛ دوغ، ماست و پنیر، غذاهای شب‌مانده، فست‌فودها، کنسروها و غذاهای‌صنعتیِ آماده.
9. دمنوش‌های مُدِر مثل؛ چای سیاه وارداتی، قهوه و نسکافه.
10. پُرخوری!
🔸 توصیه میشود، افرادی که مشکوک به ابتلاء هستند، از موارد زیر استفاده نمایند:
11. از درمان بی‌اشتهایی و #اسهال پرهیز شود.
12. برای جبرانِ رطوبت از دست رفته‌ی بدن از مایعاتی مانند؛ آب سیب، شربت #عسل و نمک، ترکیب جوشانده #دارچین با عسل و دمنوش #زنجبیل با نبات داغ استفاده کنند.
13. هر روز #سیاه_دانه با عسل مصرف کنند.
14. میوه‌جاتی مانند؛ #سیب، #انار و رب انار شیرین و #به استفاده کنند.
15. #سیر و #پیاز زیاد مصرف کنند.
16. غذاهایی مانند؛ #آش جو، کباب و شیر و گوشت مصرف نمایند.
17. #خوردن را با کمی #نمک شروع کرده و غذا را با مصرف یک قاشق👌 #سرکه_طبیعی خاتمه دهند. ( سرکه و آبلیو #ضد_سم کبد و روده هست )
18. استنشاق و قرقره با #آب_نمک را فراموش نکنند.
🚩 هنگام ارتباط با افراد بیگانه و اشیاء خارجی محیط:// حتما" از لمس صورت و خوردن اجتناب ، و سریعا" دستها رو با صابون بشویید ...
🗓 اسفندماه 1398
کانال سلامت و درمان ایتا 👌
🔰🔰🔰 #پیشگیری از ایجاد #سنگهای_کلیه ( اورات . و سیستین . و کلسیم )
💟 قابل توجه کسانیکه تاکنون دفع سنگ کلیه اوراتی یا اسید اوریکی و سیستین داشته اند .!!
📣 📣 اینگونه افراد حتما" نکات ذکر شده را رعایت نمایند .
✅ 1 ترک مصرف زیاد/ ادویه جات !!؟؟
بخصوص 👈 #زردچوبه . دارچین . فلفل قرمز و ....
✅ 2 تقلیل مصرف چایی سیاه ، و یا نوشیدن آن بصورت کم رنگ ، 👌💧و نوشیدن مقداری آب قبل یا بعد از مصرف چایی ، برای افزایش #حجم ادرار و #دفع_سنگ .!!
🔷بخصوص هنگام #اذان_صبح که امکان #دفع_سنگ بسیار #بیشتر است .
✅ 3 نوشیدن مقداری آب قبل و بعد از 👈 #صبحانه برای دفع #سموم_بدن در ابتدای روز و کمک به دفع سنگ . و نوشیدن آب با فاصله کمی #قبل از غذا ، نه بعد از آن .
همچنین ، ترک مصرف #چایی بعد از غذا
🛑چون ترکیب چای و املاح میتواند به رشد سنگ #کمک کند !😱
🛑 4 عدم مصرف #همزان چایی و مواد غذایی #رسوب_کننده در کلیه
👈 مانند نوشابه ها و ادویه ها . #ماست . و سبزیجاتی مانند اسفناج و ....😱
چون مصرف همزمان چایی با غذاهایی مانند #ماست و #ادویه ، میتواند باعث #رسوب بسیار سریع اگزلات #کلسیم و یا #اورات در کلیه گردد .
♦️ سنگهایی به شدت #سیاه و #زیبا.!! 😂
نکته : اصولا" کسانیکه سنگ اگزلات کلسیم سفید دفع میکنند .
بهتر است #چایی را #ترک و یا کمرنگ مصرف نمایند .
و حتما" مصرف آنرا همزمان با #ماست و دوغ و آجیل و بعضی سبزیجات ترک نمایند .
همچنین کسانیکه دفع سنگ اورات و سیستین #مشکی دارند حتما" مصرف پروتیين و چایی را کم نمایند .
👈 بخصوص ترک مصرف همزمان آن با شکر . و ادویه جات مانند : #دارچین . #زردچوبه و .... 😱
و مصرف #آب فراوان بخصوص در #صبحگاه ، برای دفع #سموم و سنگهای #سیاه رنگ #غیرقابل_دفع_کلیه ***
👌 نکته مهم//
معمولا" مصرف لبنیات مثل ماست و چایی موجب ایجاد سنگ کلسیم میشود.
👌🔻 استفاده از زردچوبه خالص و سرخ کردن آن در روغن همراه مرغ و ...
و کلا" مصرف زیاد زردچوبه باعث ایجاد سنگهای غیر قابل دفع میشود...
🔻#زردچوبه عامل اصلی رسوب اگزلاتها در کلیه میباشد..
👌 🔻تجربه نشان میدهد/ کسانیکه مرغ و زردچوبه و دارچین زیاد مصرف میکنن ،، معمولا" دچار سنگ کلیه هستند.✔️
🔻مصرف آبلیموی تازه مانع تشکیل سنگ کلسیم میشود.✔️
🔻 مخلوط کردن ادویه جات در چایی علت تشکیل سریع سنگها هست.✔️
👌 یکی از علل اصلی تشکیل سنگهای کلیه / ژنتیک هست ،، بطوریکه شکل کلیه این افراد کمی متفاوت و قسمت پایین کلیه آنها بشکل صاف نیست و شاید از علل اصلی تشکیل سنگ باشد.
Eitaa.com/IRANNN
Eitaa.com/tebson
t.me/tebson
🔰🔰🔰 #پیشگیری از ایجاد #سنگهای_کلیه ( اورات . و سیستین . و کلسیم )
💟 قابل توجه کسانیکه تاکنون دفع سنگ کلیه اوراتی یا اسید اوریکی و سیستین داشته اند .!!
📣 📣 اینگونه افراد حتما" نکات ذکر شده را رعایت نمایند .
✅ 1 ترک مصرف زیاد/ ادویه جات !!؟؟
بخصوص 👈 #زردچوبه . دارچین . فلفل قرمز و ....
✅ 2 تقلیل مصرف چایی سیاه ، و یا نوشیدن آن بصورت کم رنگ ، 👌💧و نوشیدن مقداری آب قبل یا بعد از مصرف چایی ، برای افزایش #حجم ادرار و #دفع_سنگ .!!
🔷بخصوص هنگام #اذان_صبح که امکان #دفع_سنگ بسیار #بیشتر است .
✅ 3 نوشیدن مقداری آب قبل و بعد از 👈 #صبحانه برای دفع #سموم_بدن در ابتدای روز و کمک به دفع سنگ . و نوشیدن آب با فاصله کمی #قبل از غذا ، نه بعد از آن .
همچنین ، ترک مصرف #چایی بعد از غذا
🛑چون ترکیب چای و املاح میتواند به رشد سنگ #کمک کند !
🛑 4 عدم مصرف #همزان چایی و مواد غذایی #رسوب_کننده در کلیه
👈 مانند نوشابه ها و ادویه ها . #ماست . و سبزیجاتی مانند اسفناج و ....
چون مصرف همزمان چایی با غذاهایی مانند #ماست و #ادویه ، میتواند باعث #رسوب بسیار سریع اگزلات #کلسیم و یا #اورات در کلیه گردد .
♦️ سنگهایی به شدت #سیاه و #زیبا.!! 😂
نکته : اصولا" کسانیکه سنگ اگزلات کلسیم سفید دفع میکنند .
بهتر است #چایی را #ترک و یا کمرنگ مصرف نمایند .
و حتما" مصرف آنرا همزمان با #ماست و دوغ و آجیل و بعضی سبزیجات ترک نمایند .
همچنین کسانیکه دفع سنگ اورات و سیستین #مشکی دارند حتما" مصرف پروتیين و چایی را کم نمایند .
👈 بخصوص ترک مصرف همزمان آن با شکر . و ادویه جات مانند : #دارچین . #زردچوبه و .... 😱
و مصرف #آب فراوان بخصوص در #صبحگاه ، برای دفع #سموم و سنگهای #سیاه رنگ #غیرقابل_دفع_کلیه ***
👌 نکته مهم//
معمولا" مصرف لبنیات مثل ماست و چایی موجب ایجاد سنگ کلسیم میشود.
👌🔻 استفاده از زردچوبه خالص و سرخ کردن آن در روغن همراه مرغ و ...
و کلا" مصرف زیاد زردچوبه باعث ایجاد سنگهای غیر قابل دفع میشود...
🔻#زردچوبه عامل اصلی رسوب و تشکیل سنگها در کلیه میباشد..
👌 🔻تجربه نشان میدهد/ کسانیکه مرغ و زردچوبه و دارچین زیاد مصرف میکنن ،، معمولا" دچار سنگ کلیه هستند.✔️
🔻مصرف آبلیموی تازه مانع تشکیل سنگ کلسیم میشود.✔️
🔻 مخلوط کردن ادویه جات در چایی علت تشکیل سریع سنگها هست.✔️
👌 یکی از علل اصلی تشکیل سنگهای کلیه / ژنتیک هست ،، بطوریکه شکل کلیه این افراد کمی متفاوت و قسمت پایین کلیه آنها بشکل صاف نیست و شاید از علل اصلی تشکیل سنگ باشد.
Eitaa.com/IRANNN
Eitaa.com/tebson
t.me/tebson