🌍خبرگرام مروری بر خبرهای روز استان قزوین 24 دی 1402 🔹سرپرست معاونت عملیات سازمان آتش نشانی قزوین از آتش سوزی منزل مسکونی واقع در مینودر خبر داد. 🔹 دادستان عمومی و انقلاب تاکستان از رهایی قاتل از قصاص پس از ۷ سال با گذشت اولیای دم، در این شهرستان خبر داد. 🔹محسن بهشتی راد جایگاه هفتم را به خود اختصاص داد. 🔹رئیس دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: ۸۰ طرح بهداشتی، درمانی، آموزشی طی دوسال گذشته احداث و تجهیز شده است. 🆔 @iribqazvin 📲 ۰۹۹۰۳۴۹۱۳۶۲ #قزوین #البرز #تاکستان #بوئین_زهرا #آوج #آبیک #حریق #مسکونی #قاتل #قصاص #گذشت #یخنورد #جام_جهانی #آموزشی #بهداشتی https://www.instagram.com/reel/C2EUILoqfh7/?igsh=MXBucmZyNnR1M2o2aw==

🌐 سواد رسانه و فضای مجازی📱 ⭕️ ۹ نشانه برای دور شدن از شبکه های اجتماعی 🔖 #سواد_فضای_مجازی 🔖 #آموزشی ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🌐 http://qazvin.irib.ir/ 🆔 @iribqazvin 📲 ۰۹۹۰۳۴۹۱۳۶۲

🔷خداحافظی با آنتن ضعیف! 🔸مشکلات آنتن‌دهی گوشی موبایل به ویژه زمانی که به ارتباطات مطمئن نیاز داریم، می‌تواند بسیار آزاردهنده و مخرب باشد. با روش‌های زیر می‌توانید از قطع تماس‌ها و کاهش سرعت اینترنت جلوگیری کرده و تجربه بهتری از استفاده از موبایل خود داشته باشید. 🔖 #آموزشی ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🌐 http://qazvin.irib.ir/ 🆔 @iribqazvin 📲 ۰۹۹۰۳۴۹۱۳۶۲

💢در هوای گرم این وسایل را در خودرو رها نکنید. 🔖 #آموزشی 🔖 #سلامت ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🌐 http://qazvin.irib.ir/ 🆔 @iribqazvin 📲 ۰۹۹۰۳۴۹۱۳۶۲

💢۱۰ تا ۱۶؛ ساعات اوج تابش‌های فرابنفش 🔹شاخص پرتوهای بنفش از عدد یک تا سه به عنوان «محدوده ایمن» شناخته می‌شود اما از عدد سه به بعد، یک تهدید به حساب می‌آید. 🔹اختلاف میان شدت تابش پرتوهای بنفش خورشیدی از ساعت ۱۰ صبح تا ۱۶ به عدد ۱۰ و حتی گاهی‌اوقات به بیش از ۱۰ عدد می‌رسد. 🔹استفاده از کلاه لبه‌دار با لبه هفت سانت، استفاده از عینک UV دار توصیه می‌شود. 🔹استفاده از کرم ضد آفتاب و آشنایی و اطلاع با مواردی مانند میزان SPF کرم، مقدار استفاده، مدت‌زمان استفاده و میزان ماندگاری کرم بر پوست اهمیت دارد. نوشیدن آب فراوان نیز جزو توصیه‌های دیگر به حساب می‌آید. 🔖 #آموزشی 🔖 #سلامت ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🌐 http://qazvin.irib.ir/ 🆔 @iribqazvin 📲 ۰۹۹۰۳۴۹۱۳۶۲

آماده‌باش اورژانس کشور برای گرمازدگی سخنگوی سازمان اورژانش: 🔹در ساعات پیک گرما (ساعت ۱۱ تا ۱۷) از خانه خارج نشوید. 🔹کارهای ضروری را در ساعات ابتدایی صبح انجام دهید. 🔹استفاده از کلاه لبه دار، عینک‌های آفتابی استاندارد و لباس‌های نخی در ایام گرما توصیه می‌شود. 🔹امروز تا این لحظه ۲۲۵ نفر بر اثر گرمازدگی به بیمارستان‌ها و مراکز درمانی مراجعه کرده‌اند. 🔹اشعه uv (فرابنفش) می‌تواند برای پوست ایجاد مشکل کند و حتی در طولانی مدت می‌تواند موجب بروز سرطان پوست شود. 🔖 #آموزشی 🔖 #سلامت ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🌐 http://qazvin.irib.ir/ 🆔 @iribqazvin 📲 ۰۹۹۰۳۴۹۱۳۶۲

💢۱۰ تا ۱۶؛ ساعات اوج تابش‌های فرابنفش 🔹شاخص پرتوهای بنفش از عدد یک تا سه به عنوان «محدوده ایمن» شناخته می‌شود اما از عدد سه به بعد، یک تهدید به حساب می‌آید. 🔹اختلاف میان شدت تابش پرتوهای بنفش خورشیدی از ساعت ۱۰ صبح تا ۱۶ به عدد ۱۰ و حتی گاهی‌اوقات به بیش از ۱۰ عدد می‌رسد. 🔹استفاده از کلاه لبه‌دار با لبه هفت سانت، استفاده از عینک UV دار توصیه می‌شود. 🔹استفاده از کرم ضد آفتاب و آشنایی و اطلاع با مواردی مانند میزان SPF کرم، مقدار استفاده، مدت‌زمان استفاده و میزان ماندگاری کرم بر پوست اهمیت دارد. نوشیدن آب فراوان نیز جزو توصیه‌های دیگر به حساب می‌آید. 🔖 #آموزشی 🔖 #سلامت ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🌐 http://qazvin.irib.ir/ 🆔 @iribqazvin 📲 ۰۹۹۰۳۴۹۱۳۶۲

🔰روش های خانگی پیشگیری از گرمازدگی 🔖 #آموزشی 🔖 #سلامت ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🌐 http://qazvin.irib.ir/ 🆔 @iribqazvin 📲 ۰۹۹۰۳۴۹۱۳۶۲

⚫️ پیشگیری از گرمازدگی با ۹ توصیهٔ تغذیه‌ای 🔖 #آموزشی 🔖 #سلامت ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🌐 http://qazvin.irib.ir/ 🆔 @iribqazvin 📲 ۰۹۹۰۳۴۹۱۳۶۲

🎥کلیپ آموزشی 🔹اقدامات لازم برای فردی که دچار مسمومیت با مونو اکسیدکربن شده است. 👨🏻‍🚒با مشاهده این فیلم با مرگ خاموش آشنا شوید. ⛑️ از مسمومیت با مونواکسید کربن پیشگیری کنیم. 🔖 #علمی 🔖 #آموزشی ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🌐 http://qazvin.irib.ir/ 🆔 @iribqazvin 📲 ۰۹۹۰۳۴۹۱۳۶۲

✅ *آیا با سامانه مردم دار #سازمان_ملی_استاندارد_ایران آشنا هستید؟ آیا می دانید این سامانه برای #مصرف_کنندگان چه کاربردهایی دارد؟* 🔖 #آموزشی ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🌐 http://qazvin.irib.ir/ 🆔 @iribqazvin 📲 ۰۹۹۰۳۴۹۱۳۶۲

🔰 هوا سرد می شود و مرگ خاموش در کمین است 🔖 #علمی 🔖 #آموزشی ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🌐 http://qazvin.irib.ir/ 🆔 @iribqazvin 📲 ۰۹۹۰۳۴۹۱۳۶۲

💢با توجه به قطع مکرر برق، در صورتی که داخل آسانسور بودید حتما این کارها رو انجام بدید تا بدون دردسر خارج شوید. 🔖 #آموزشی ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🌐 http://qazvin.irib.ir/ 🆔 @iribqazvin 📲 ۰۹۹۰۳۴۹۱۳۶۲