💠 #خبر | تیم دره پیمایی مفقودی پس از ساعت‌ها تلاش در ارتفاعات زنجان پیدا شدند
سرپرست معاونت امداد و نجات جمعیت هلال احمر استان:
🔸گزارش مفقودی تیم ۶ نفره دره پیمایی به ندای امداد اطلاع داده شد که بلافاصله یک تیم عملیاتی پنج نفره از طارم برای پشتیبانی عملیات جست و جو و نجات اعزام شدند.
🔸تیم دره پیمایی با بارش باران در ارتفاعات گیلان و زنجان به دنبال سرپناه بوده‌اند که راه را گم می کنند.
🔸پس از ساعت ها تلاش این تیم ۶ نفره با همکاری تیم های نجات استان گیلان شامگاه جمعه پیدا شدند.
🔸در صورت گرفتار شدن در حوادث و سوانح و دریافت خدمات امدادی با شماره ۱۱۲ ندای امداد تماس گرفته شود.
۴ شهریور ۱۴۰۲
💠 ۱۰ توصیه برای پیاده روی #اربعین حسینی در روزهای گرم سال
▪️ مسیری را انتخاب کنید که بیشتر در سایه باشید یا صبح زود و نزدیک غروب و شب پیاده روی کنید.
▪️ در زمان های گرم روز چفیه یا در صورت امکان لباستان را خیس کنید.
▪️ میوه هایی مانند موز به عنوان میان وعده برای پیاده روی های طولانی مدت مناسب هستند.
▪️ با کفش یا دمپایی مناسب، سبک و جوراب هایی که عرق را جذب می کنند، پیاده روی کنید.
▪️ به قسمت هایی از بدن که پوستشان به هم ساییده میشود کمی وازلین بزنید
▪️ عینک آفتابی مناسب بزنید و سرتان را با کلاه لبه پهن از جنس قابل تنفس، بپوشانید
▪️ در طول مسیر جرعه جرعه آب خنک(نه یخ) بنوشید نه یک باره و آن هم به مقدار زیاد
▪️ اگر به آبمیوه بهداشتی دسترسی داشتید به نسبت مساوی آن را با آب رقیق کرده، بنوشید
▪️ کفش یا صندل اضافه تان را از بیرون به کوله آویزان کنید تا هوا بخورد و خشک شود.
▪️ با احساس سردرد، سرگیجه و ضعف، متوقف شوید. در جای خنکی استراحت کنید و آب کافی بنوشید.
۴ شهریور ۱۴۰۲
12.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠 چهارم شهریورماه، روز کارمند گرامی باد .
@iribzanjan
۴ شهریور ۱۴۰۲
💠 #فرزندپروری | خانم هایی که بچه دارن، حواسشون باشه یه خانم با سیاست هیچ وقت جلوي بچه به پدر بچه بي احترامي نمي کنه.
❌اينجوري کم ترين ضررش اينه که به خودش اجازه ميده که يه وقتي به باباش بي احترامي کنه.
ضرر اصليش اينه که همسرتون اون احساس قدرتي که به عنوان پدر خانواده توي خونه بايد داشته باشه رو از دست ميده.
فکر ميکنه که شما بچه رو به اون ترجيح ميدين.
هميشه مخصوصا جلو بچه ها بهش بگین : "شما بهترین بابای دنیایی...
#تربیت_فرزند
.
۴ شهریور ۱۴۰۲
16.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠 #استاپ_موشن | فرزند، نیاز عاطفی خانواده
داشتن فرزند بخش زیادی از نیازمندی های عاطفی ما رو در زندگی تامین میکنه
#فرزندآوری
#جمعیت
#باز_نشر_تولیدات_سایر_مراکز
📺 #فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان
👇👇👇
📡 @iribzanjan
🌐 www.zanjan.irib.ir
۴ شهریور ۱۴۰۲
8.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠 #گزارش_خبری | طرح های پیش بینی شده هفته دولت در استان زنجان
#هفته_دولت
📺 #فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان
👇👇👇
📡 @iribzanjan
🌐 www.zanjan.irib.ir
۴ شهریور ۱۴۰۲
۴ شهریور ۱۴۰۲
💠 #خبر | سازمان سنجش آموزش کشور:
مهلت انتخاب رشته آزمون سراسری ۱۴۰۲ تا پایان روز دوشنبه ۶ شهریور تمدید شد
.
۴ شهریور ۱۴۰۲
13.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠 #آشپزی | طرز تهیه مربای هویج خانگی و خوشرنگ
📺 #فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان
👇👇👇
📡 @iribzanjan
🌐 www.zanjan.irib.ir
۴ شهریور ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 #گزارش_خبری | تحویل بیش از ۳ هزار واحد مسکونی به متقاضیان زنجانی
#هفته_دولت
#دولت_مردم
📺 #فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان
👇👇👇
📡 @iribzanjan
🌐 www.zanjan.irib.ir
۴ شهریور ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 #گزارش_خبری | بزرگترین کارخانه تولید انواع ورق های فولادی در کشور
#هفته_دولت
#دولت_مردم
📺 #فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان
👇👇👇
📡 @iribzanjan
🌐 www.zanjan.irib.ir
۴ شهریور ۱۴۰۲
7.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠 #موشن_گرافیک | تضعیف چرخه صنعت با جنس قاچاق
#تولید_داخلی
#مبارزه_با_قاچاق_کالا_و_ارز
📺 #فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان
👇👇👇
📡 @iribzanjan
۴ شهریور ۱۴۰۲