┅═✧❁﷽❁✧═┅ 🔰 ذکر روز: لا اله الا الله الملک الحق المبین (۱۰۰ مرتبه) 💫 امروز پنجشنبه 8 شهریور ۱۴۰۳ 🌙 24 صفر ۱۴۴۶ هجری قمری 🌲 29 اوت ۲۰۲۴ میلادی @iribzanjan

💠 #ختم_قرآن_کریم | #تلاوت_روزانه | صفحه 259 📲 #فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان 👇👇👇 📡 @iribzanjan

💠 #جدول_پخش | برنامه‌های تلویزیون #شبکه_اشراق 8 شهریور سلام زنجان 7:30 مجموعه از سرنوشت 9:00 سیمای زندگی 10:00 اخبار نیمروزی 11:00 یک پیام یک ترانه 11:15 ثقلین 12:30 از سرگذشت 13:00 فیلم تلویزیونی دولت عشق 14:00 پویا نمایی لاک پشت های نینجا 16:00 اتل متل16:00 صف خدمت - رادیو 17:00 مجموعه از سرنوشت 18:00 میان برنامه بیانات رهبری - دیدار با دانشجویان 19:20 یاوران ولایت 19:30 خبر 20:00 گفتگوی ویژه خبری 20:30 مجموعه شهر بیدار 21:00 به رنگ محبت 21:45 اخبار 23:00 دعای کمیل 23:30 🔗 پیوند پخش شبکه اشراق 👇👇👇 http://zanjan.irib.ir/tv-live

💠 #جدول_پخش | زمان پخش برنامه های #رادیو_زنجان 8 شهریور گفتگو با استاندار به مناسبت هفته دولت 8:30 یاشاییش 10:00 اخبار 11:00 یک پیام یک ترانه 11:15 شریعت یولی 12:00 چند دانه یاقوت 12:30 مسابقه 024 13:00 نمایش 13:30 خبر سراسری 14:00 ماه بانو 15:00 اخبار استان 16:00 حس خوب 16:15 از سنگ تا رهایی 16:40 صف خدمت 17:00 گزیده آخشاملار 18:00 رحمت قاپیسی 19:00 کندیمیز 19:30 اینجا بهشت 20:00 کافه کتاب 20:30 سرگذشت 21:00 حسینیه ایران 22:00 خبر 23:00 دعای کمیل 23:30 🔗 پیوند پخش رادیو زنجان 👇👇👇 http://zanjan.irib.ir/radio-live

💠 #خبر | مسجد و حمام تاریخی روستای جوقین مرمت می‌شود رئیس گروه حفظ و احیای بنا‌ها و محوطه‌های تاریخی اداره‌کل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری استان زنجان گفت: مرمت اضطراری مسجد و حمام تاریخی روستای جوقین در حال انجام است. به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای مرکز زنجان، بیگدلی گفت: مرمت اضطراری مسجد و حمام تاریخی روستای جوقین از محل اعتبارات استانی در حال انجام است. رئیس گروه حفظ و احیای بنا‌ها و محوطه‌های تاریخی اداره کل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری استان زنجان افزود: عملیات آواربرداری پشت بام مسجد، اجرای پالانه، اجرای ایزوگام، درآوردن بند‌های آجری و بندکشی شبستان در حال انجام است. وی ادامه داد: مسجد تاریخی جوقین از جمله آثار تاریخی روستای جوقین است که به فاصله ۵۰ متری حمام تارخی این روستا واقع شده است. این بنا‌ها در منتهی الیه جنوب روستا و در کنار باغات و مزارع قرار دارند. بیگدلی گفت: مصالح اصلی استفاده شده در بنا از آجر است و از چوب نیز در پوشش سقف‌ها استفاده شده است. سازه معماری بنا و مدارک و شواهد نشان می‌دهد که این بنا‌ها در اوایل دوره قاجاریه ساخته شده است. وی حفظ و نگهداشت آثار تاریخی را برای انتقال فرهنگ اصیل هر منطقه به نسلب آینده ضروری دانست و افزود: سرمایه‌گذاری در این بخش نوعی هزینه کرد در فرهنگ بوده و تاثیر فراوانی در مناطق خواهد گذاشت #گردشگری @iribzanjan

#فیلم‌های_سینمایی و تلویزیونی امروز 🔹«تاج محل» ساعت ‌‌۸ از شبکه دو 🔹«تروا» ساعت ۱۰:۴۵ از شبکه سه 🔹«دولت عشق» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش 🔹«لویی و لوکا ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران 🔹«کرگدنی به نام ریکی» ساعت ۱۴ از شبکـه کودک 🔹«سیانور» ساعت ۱۵ از شبکه سه 🔹«جاده آرلینگتون» ساعت ۱۵ از شبکه نمایش 🔹«تعقیب سایه ها» ساعت ۱۷ از شبکه نمایش 🔹«کاپیتان نُوا» ساعت ۱۸ از شبکه امید 🔹«دادگاه» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش 🔹«آدم کش» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار 🔹«درهم و برهم» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش 🔹«توگو» ساعت ۲۲:۳۰ از شبکه فراتر 🔹«دعوت به یک قتل» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش 🔹«دولت عشق» ساعت ۲۳:۳۰ از شبکه یک @iribzanjan

🔹چرا به ویتامین B5 ویتامین آنتی استرس می گویند؟ ◽️ویتامین B5 یک ویتامین ضد استرس دیگر است که در تولید و ترشح آدرنالین نقش دارد. این ویتامین به تنظیم سطح کورتیزول، هورمون استرس، کمک می‌کند. ◽️ سطح بالای کورتیزول می‌تواند منجر به افزایش استرس و اضطراب شود. ▫️مصرف مواد غذایی مانند گوشت مرغ، قارچ، بادام‌ها، جو، حبوبات، گوشت قرمز، ماهی، سبزی‌های برگ‌سبز، گوجه‌فرنگی، آووکادو و بروکلی می‌تواند به تأمین ویتامین B5 در بدن و کاهش سطح استرس کمک کند. #سلامت #پزشکی ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌@iribzanjan

#اطلاعیه | #قرار_جمعه_ها #زنجان مراسم دعا و استغاثه به امام زمان علیه‌السلام جمعه‌ها بطور همزمان در سراسر کشور (بمنظور تعجیل در امر فرج)

💠 #استوری | امام خمینی رحمه‌الله علیه: ارزش آقای رجایی، ارزش آقای باهنر به این بود که «خودی» بودند، با مردم بودند، برای مردم خدمت می‌کردند، مردم احساس کرده بودند که اینها برای آنها دارند خدمت می‌کنند 🗓 ۸ شهریورماه، سالروز شهادت مظلومانه شهیدان رجایی و باهنر توسط منافقین و روز ملی مبارزه با تروریسم #امام #هفته_دولت @iribzanjan

💠 #معرفی_کتاب | کتاب چلچراغ نماز و خانواده #نماز #مطالعه #آموزش 📲 #فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان 👇👇👇 📡 @iribzanjan 🌐 http://zanjan.irib.ir

💠 #شبکه_اشراق_زنجان |پایان یک انتظار گاز رسانی به روستاهای صعب‌العبور شهرستان طارم #گزارش_خبری #هفته_دولت #شعار_سال 📲 #فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان 👇👇👇 📡 @iribzanjan 🌐 http://zanjan.irib.ir

💠 #خبر | زنجان ابری می شود کارشناس هواشناسی استان گفت: آسمان مناطق شمالی و ارتفاعات زنجان از ساعات بعد از ظهر امروز ابری می‌شود. آسمان اغلب مناطق استان و به خصوص در ارتفاعات از اواخر وقت امروز با رگبار‌های خفیف و پراکنده باران همراه می‌شود. وی افزود: از فردا شرایط جوی نسبتا پایداری در استان حاکم می‌شود و آسمان زنجان تا اواسط هفته آینده صاف خواهد بود. کارشناس هواشناسی استان ادامه داد: طی روز‌های پیش رو در ساعات بعدازظهر همچنان سرعت وزش باد افزایش می‌یابد و به خصوص بعدازظهر امروز شدت آن به آستانه نسبتا شدید می‌رسد. قدیمی با اشاره به وضعیت دمایی استان، گفت: تا فردا هوای خنکی در استان مستقر خواهد بود و از اوایل هفته آینده دوباره افزایش تدریجی دما را خواهیم داشت. وی افزود: طی شبانه روز گذشته شهر سلطانیه با ۱۳ درجه و منطقه فیله خاصه با ۳۹ درجه به ترتیب خنکترین و گرمترین مناطق استان بودند. کارشناس هواشناسی استان گفت: دمای فعلی شهر زنجان ۱۸ درجه سانتیگراد بوده که نسبت به روز گذشته در همین ساعت یک درجه کاهش یافته است. #هواشناسی @iribzanjan