شکم پاره با مرغ و پنیر😍😋 موادلازم: ۶عدد بادمجان قلمی نیم کیلو سینه مرغ بدون استخوان ۱ عدد پیاز ۱عدد فلفل سبز ۱عدد فلفل قرمز ترکیه ای ۲ عدد گوجه فرنگی پنیر پیتزا ادویه ها اختیاری اعم از(فلفل سیاه،پول بیبریا فلفل پرک،آویشن،پودر نعنا،نمک) سیر یکی دوحبه اختیاری و در صورت علاقه ۱ قاشق غذاخوری رب ۱ لیوان آب روغن برای سرخ کردن طرز تهیه: بادمجانها را بصورت نواری پوست گرفته و از جایی برش زده واز آن‌محل مختصرا داخلش را خالی میکنیم،سپس سرخشان کرده و میگذاریم کنارتا سرد شوند،گوشت را ریز قیمه ای خرد کرده و تفت میدهیم سپس پیاز و فلفل ها و ادویه هارا افزوده و باهم تفت‌میدهیم،در انتها گوجه فرنگی خرد شده را اضافه میکنیم‌.داخل بادمجان هارا با مایه گوشتی پر کرده در ظرف مخصوص فر چیده و مخلوط آب و رب را در کف ظرف ریخته و روی بادمجانها پنیر پیتزا رنده شده ریخته و در فربا دمای ۱۸۰درجه به مدت ۲۵ دقیقه تا نیم ساعت ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eita.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

خاطراتتون زنده میشه😒😒😒💜 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eita.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

چاى را با کشمش، این آنتى اکسیدان مقوى بخورید ! 👈شما را از پوکى استخوان در امان نگه داشته، حافظه را تقویت ، استرس را کاهش، سستی بدن را رفع، دهان را خوشبو و گرفتگی عضلانی را بهبود میبخشد 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

🎵محسن لرستانی • بنام تنهایی ♥ ~~~~~~~~~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eita.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

#تست_تیز_بینی 3 عدد مخفی در تصویر را پیدا کنید 🤓با ما مغزت ورزش میکنه🧠 کانال ما رو به دوستان خود معرفی کنید ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eita.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

#پاسخ_تست_تیز_بینی 3 عدد مخفی 22 بوده است😀🤔

🔹روش پاک کردن انواع لکه از لباس: 🔻لکه لاک: تافت مو لکه خودکار: الکل لکه عطر: آبلمیو لکه میوه: آب سرد + آبلیمو لکه لوازم آرایشی: الکل لکه شکلات: آب گرم + سرکه + مایع ظرفشویی لکه آدامس: یخ لکه رنگ مو: آب + سرکه لکه روغن: پودر صابون ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eita.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

🔸️سیستم بدن دارای ساعت است اگر شما به بیدار شدن در ساعتی معین فکر کنید، بدن یک ساعت قبل از آن زمان هورمون استرس "کورتیزول" ترشح میکند و نهایتا تا نیم ساعت بعد از آن زمان بیدارتان می کند! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

آموزش فلوت نوازی به سبک شهرضایی آخرش خیلی مهم بود😅😅 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

تله موش گذاشته تو آشپزخونه فقط اندازه موشا ! 😐 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

مکان‌های ممنوعه برای نگهداری گوشی گذاشتن تلفن همراه در بعضی مکان‌ها باعث میشه سلامتی‌ ما به خطر بیفته! حتما ببینید و با دیگران به اشتراک بزارید 👌 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

🎊🎊🎊مزون محبوبه🎊🎊🎊 🛑 آموزش 💯 رایگان و تضمینی صفر تا صد خیاطی لباس کودک 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/mezon_mahboubeh/115 👆👆👆👆👆👆 #اندازه_گیری #الگوکشی_طراحی #برش_دوخت .