💡نکات کلیدی اصلاح سبک زندگی
🪔 شب‌ها قبل از ساعت ۱۱ بخوابید
⬅️ • و صبح‌ها تا ساعت ۸ صبحانه بخورید
⬅️ • قبل از ساعت ۹ شب شام بخورید
⬅️ • تمام مواد غذایی دارای قند و شکر را حذف کنید؛ خصوصا در بحث #ناباروری‌ها به هر دلیلی حتی پلی‌کیستیک
⬅️ •مواد نگهدارنده را حذف کنید؛ غذاهای کنسروی سس‌ها و...
•♤•♤•♤•♤•♤
☆• غذا را خوب و به آرامی بجوید
☆• در بحث #ناباروری چربی شکمی باید رفع شود
☆• حذف قند بهتر از هر گونه دارو و دمنوش و در حقیقت اصل اول درمان چربی شکمی در مبحث تغذیه می‌باشد
°~°~°•~•~•~°~°~•~•~•
💡✍️ متابولیسم بدن تحت تاثیر
🔖 خواب
🔖 فعالیت روزانه
🔖 تغذیه
🔖 و استرس
است
⬅️ پس ساعت خواب و بیداری خود را تنظیم کنید
⬅️ فعالیت مناسب داشته باشید
⬅️ از استرس و عوامل ایجاد آن دوری کنید
⬅️ رژیم غذایی طبق مزاج خودتان داشته باشید
⚠️ همچنین بیداری بعد از ساعت ۱۱ شب خصوصاً در فصل‌های سرد آسیب‌های جبران ناپذیری به بدن شما وارد می‌کند.
🍃❤️🌹☘️🌹☘️🌹☘️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
╔═. ♡.═══════════╗
💓💖🌼💖🌼
✅@islamicmedicine1401
🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺💢
╚═══════════. ♡.═╝
⚠️ مردان تا سال 2045 قادر به تولید مثل نخواهند بود ‼️
✍️ طبق اظهارات پروفسور شانا اچ سوان استاد دانشگاه و پژوهشگر پزشکی :
🔻عادت‌های غلطِ سبک زندگی و نیز مصرف مواد شیمیایی موجود در مواد شوینده ، لوازم آرایشی، لوازم و ظروف پلاستیکی اعمّ از آن‌هایی که در خانه و در کارخانه استفاده می‌شود و در نتیجه در بسیاری از مواد غذایی وجود دارد و هر نوع مواد شیمیایی موجود در محیط پیرامون ما سبب مختل شدن غدد درون ریز بدن شده و به تولید مثل انسان آسیب می‌زند
‼️ بررسی‌ها نشان می‌دهد که کیفیت اسپرم مردان به میزان قابل توجهی کاهش یافته است ...
❌ پروفسور سوان در کتاب جدید خود « شمارش معکوس » هشدار می‌دهد که مردان تا سال 2045 قادر به تولید مثل نخواهند بود !!
#ناباروری
* کانال دکتر رضا منتظر
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🍃❤️🌹☘️🌹☘️🌹☘️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
╔═. ♡.═══════════╗
💓💖🌼💖🌼
✅@islamicmedicine1401
🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺💢
╚═══════════. ♡.═╝
6.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 تاثیرات منفی #طلا برای #مردان خرافاته؟
♻️ نتایج ۷۷ پژوهش در سطح دنیا:
🔹 یون‌های طلا از سطح پوست مردان عبور کرده و وارد جریان خون می‌شوند و به مرور زمان با افزایش تعداد گلبول‌های سفید، منجر به #سرطان، بدخیمی‌های #کبدی، تغییر در هورمون‌های مردانه و #ناباروری در آقایان می‌شود، زیرا #مزاج_جنس مرد، گرم است و طلا نیز مزاج گرم و خشکی دارد.
🔹 جالب است بدانید طلا برای خانم‌ها به خاطر طبیعت جنس سردشان، بسیار مفید، منجر به بهبود گردش خون و نوعی داروست!
☘️🌹☘️🌹☘️ ☘️🌹
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
╔═. ♡.═══════════╗
💓💖🌼💖🌼
✅@islamicmedicine1401
🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺💢
╚═══════════. ♡.═╝