#چاقی خوب (لحمی یا عضله ای)
با #حمام به صورت یک روز در میان، که توصیه می شود.
و
#لاغری بد ( یعنی آب شدن گوشت و عضلات ) با حمام بصورت هر روز که توصیه نمی‌شود.
👈نکته: منظور از حمام ، دوش گرفتن ۵دقیقه ای نیست(آب بازی)، بلکه باید حدودا بالای۴۰ دقیقه باشد.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
🍃❤️🌹☘️🌹☘️🌹☘️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
╔═. ♡.═══════════╗
💓💖🌼💖🌼
✅@islamicmedicine1401
🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺💢
╚═══════════. ♡.═╝
🔴 تحقیقات جدید در آمریکا در مورد نقش نمک در دوری از چاقی
♻️ یک مرکز پزشکی در آمریکا در تحقیق خود، باورهای قبلی درباره ضررهای خوردن نمک را زیر سوال برد❗️
در حالی که سال هاست پزشکان درباره افراط در خوردن نمک هشدار می دهند و آن را «سم سفید» نامگذاری کرده اند، تحقیقات جدید در آمریکا این باور را زیر سوال می برد.
مرکز پزشکی «سنت لوک» که مرکز تخصصی تحقیقات قلب و گردش خون در ایالت میزوری آمریکاست در تحقیقات خود ثابت کرد :
🔻#خودداری از خوردن #نمک_طبیعی، آسیب های زیادی به بدن انسان می زند. 🔻
به گفته کارشناسان، #خودداری از خوردن نمک باعث #چاقی می شود و احتمال ابتلا به #دیابت را هم افزایش می دهد.
افزایش احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی هم از جملات مضرات نخوردن نمک است.
❌ تحقیقات این مرکز نشان می دهد تصورات رایج درباره ارتباط خوردن نمک با افزایش فشار خون #نادرست است .
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🍃❤️🌹☘️🌹☘️🌹☘️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
╔═. ♡.═══════════╗
💓💖🌼💖🌼
✅@islamicmedicine1401
🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺💢
╚═══════════. ♡.═╝
1.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 ۹ راهکار علمی برای کاهش_وزن بعد از ۴۰ سالگی
♻️ شروع چهل سالگی، مستعدترین زمان برای اضافه وزن و البته سخت‌تر شدن کاهش وزن است.
#چاقی
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊
📡 @┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🍃❤️🌹☘️🌹☘️🌹☘️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
╔═. ♡.═══════════╗
💓💖🌼💖🌼
✅@islamicmedicine1401
🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺💢
╚═══════════. ♡.═╝
11.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 آیا #سرکه_سیب باعث لاغری میشود؟
♻️ #چاقی ناشی از سردی و رطوبت، نه تنها با خوردن سرکه خوب نمی‌شود، بلکه تشدید میشود!!
♻️ #ترشیجات به اعضایی که بافت‌های عصبی دارند، مانند معده و مثانه، صدمه می‌زنند.
🔉 استاد محمد عسکرفراشاه
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🍃❤️🌹☘️🌹☘️🌹☘️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
╔═. ♡.═══════════╗
💓💖🌼💖🌼
✅@islamicmedicine1401
🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺💢
╚═══════════. ♡.═╝
🔴 دو نشان و یک تیر
♻️ کسی که آش می خورد دیگر آب نمی خورد چون آب از طریق آش به بدن تزریق میشود و غذا به سرعت جذب بدن شده و هضم های چهار گانه با سرعت انجام می شود.
🔹مادران باید توجه داشته باشند که خانواده ای که آش جزو غذاهای اصلی آن است بیمار نخواهند داشت.
🔹 آش بهترین غذا برای #تناسب_اندام و رفع #چاقی و #لاغری می‌باشد.
🔸ما در گذشته به تعداد ایام سال (بیش از ۳۶۵ نوع) آش داشتیم.
🖋حکیم حسین خیراندیش
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🍃❤️🌹☘️🌹☘️🌹☘️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
╔═. ♡.═══════════╗
💓💖🌼💖🌼
✅@islamicmedicine1401
🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺💢
╚═══════════. ♡.═╝
6.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 راه حلی ساده برای درمان #چاقی موضعی
♻️ آیا هر نوع تغذیه‌ای برای هر نوع چاقی مناسب است ؟
🔊 دکتر میرغضنفری
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🍃❤️🌹☘️🌹☘️🌹☘️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
╔═. ♡.═══════════╗
💓💖🌼💖🌼
✅@islamicmedicine1401
🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺💢
╚═══════════. ♡.═╝
🔴 افرادی که خیلی #سریع غذا میخورند، زودتر و بیشتر در معرض #چاقی قرار دارند، اگر می‌خواهید تناسب اندام داشته باشید با #آرامش غذا بخورید.
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🍃❤️🌹☘️🌹☘️🌹☘️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
╔═. ♡.═══════════╗
💓💖🌼💖🌼
✅@islamicmedicine1401
🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺💢
╚═══════════. ♡.═╝
🔴نقش نمک در سلامت دندان
♻️ نمک طبیعی بعد از غذا، راز پنهان سلامت دندان
🔹 در حالیکه ما در فرمایشات معصومین علیهم السلام توصیه به خوردن نمک قبل و بعد ازغذا را داریم که یکی از فواید آن تنظیم اسیدیته بزاق و ph بزاق و حفظ سلامت دندان می باشد. محیط دهان را آنتی باکتریال میکند و از پوسیدگی جلوگیری میکند.
بهترین دهانشویه برای حفظ سلامت دندان نیز دهانشویه نمک است و تکرار مرتب آن از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند.
—---------------------
✍️ 🔹طب نوین هم ph بزاق رو در خرابی دندان مؤثر میداند و بزاق اسیدی مینای دندان را حل کرده و باعث خرابی و پوسیدگی دندان میشود و راهکار جویدن آدامس اربیت رو برای تنظیم پی اچ بزاق مطرح کردند!
ولی نمک هم ساده تر است و هم فواید دیگری هم دارد...
—---------------------
به گفته کارشناسان، #خودداری از خوردن نمک باعث #چاقی می شود و احتمال ابتلا به #دیابت را هم افزایش می دهد.
افزایش احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی هم از جملات مضرات نخوردن نمک است.
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🍃❤️🌹☘️🌹☘️🌹☘️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
╔═. ♡.═══════════╗
💓💖🌼💖🌼
✅@islamicmedicine1401
🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺💢
╚═══════════. ♡.═╝
6.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 آیا #سرکه_سیب باعث لاغری میشود؟
🔸 #چاقی ناشی از سردی و رطوبت، نه تنها با خوردن سرکه خوب نمی‌شود، بلکه تشدید میشود!!
🔸 #ترشیجات به اعضایی که بافت‌های عصبی دارند، مانند رحم و معده و مثانه، صدمه می‌زنند.
🍃❤️🌹☘️🌹☘️🌹☘️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
╔═. ♡.═══════════╗
💓💖🌼💖🌼
✅@islamicmedicine1401
🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺💢
╚═══════════. ♡.═╝