#اشتباهات_روزه_داری 💠 افطار کردن با سردی 👈 در حال روزه، معده به شدت گرم و خشک می شود، اگر موقع افطار با آبِ سرد افطار کنیم معده آسیب می بیند. مثل شیشه ای که داخل کوره قرار داده ایم تا داغ شود و بعد روی اون آب سرد بریزیم. ❄️ آب سرد همچنین باعث می‌شود بلغم شوری که در جدارۀ روده و معده تجمع کرده، منجمد شده و تشنگی بیشتر بشه. 🍋 سردیِ مزاجی هم همینطور است بعضی از افراد عادت دارند برای رفع تشنگی با آب جوش و لیمو ترش افطار می کنند. این هم به همان اندازه برای معده مضرّ است. @islamiteb313