🌱 شش اصل اساسی #اصلاح_تغذیه برای درمان و پیشگیری از بیماریها : 🍾 اصلاح #روغن: 🔆 از روغن شحم - ارده کنجد(برای درمان) - زیتون - حیوانی استفاده کنید. 🍚 اصلاح #نمک: 🔆 از نمک دریا استفاده کنید. 💧 اصلاح #آب: 🔆 از آب جوشیده ولرم وآب باران استفاده کنید. 🏃‍♂ #تحرک: 🔆حداقل یک ساعت پیاده روی در روز داشته باشید. 🍞 اصلاح #نان: از نان سبوس دار استفاده کنید. 🍘 اصلاح #قند_و_شکر: 🔆 از شکر سرخ و قندهایی که از شکر سرخ تهیه میشود استفاده کنید. @islamiteb313

#سلسله_احادیث_پزشکی ❇️ پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: «علیکم بألبان البقر و سمنانها و إیاکم و لحومها ؛ فإن ألبانها و سمنانها دواء و شفاء ، و لحومها داء.» 🐮 🐄 بر شما باد شیر و روغن گاو، اما از گوشت آن حذر کنید چرا که شیر و روغنش دارو و درمان، و گوشتش بیماری است. 📚 منبع : دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۴۷۷ #شیر #روغن #گاو #اصلاح_سبک_زندگی @islamiteb313

. آلمانی ها بیشتر از ایرانی ها سبک زندگی اسلامی ایرانی را مراعات میکنند... #روغن 👈 #سکته #قندوشکر 👈 #دیابت #نمک‌یددار 👈 #فشار خون و #کم‌کاری‌وپرکاری‌تیروئید @islamiteb313 .

#سبک_زندگی_اسلامی ‍ 📜مصرف #محصولات_سالم ، ✅✅✅ برخی جایگزینهای موارد پرهیز :❌❌❌ 🔍#روغن ✅ استفاده از روغن های زیتون،زرد گاوی،شحم گاوی،دنبه گوسفند

‍ 📜مصرف #محصولات_سالم ، ✅✅✅ برخی جایگزینهای موارد پرهیز :❌❌❌ 🔍#روغن ✅ استفاده از روغن های زیتون،زرد گاوی،شحم گاوی،دنبه گوسفند، 🔍 #نمک 🍚 ✅ استفاده از نمک دریا ونمک سنگ پودر شده به جای نمکهای کارخانه ای❌. 🔍 #شکر ✅ استفاده از شکرسرخ وقند وشکر قهوه ای نیشکر( غیرکارخانه ای) به جای شکر سفید و ؟قند و شیرینی صنعتی❌ 🔍 #تخم مرغ 🍳 ✅ تا حد امکان از تخم مرغ محلی ( نه رنگ شده ) استفاده کنید. 💥نکته: البته در مصرف تخم مرغ زیاده روی نکنید ،تنگی نفس میآورد 🔍 #پنیر 🧀 ✅ در صورت استفاده از پنیر از پنیرهای محلی مطمئن استفاده کنید. 💥💥نکته:البته فقط شب ها با گردو مصرف شود 🔍 #گوشت 🍗 ✅ استفاده ازگوشتهای گوسفند ،شتر ،مرغ اهلی،بوقلمون،بلدرچین وغاز واردک به جای گوشت گاو و گوشتهای کهنه و یخ زده❌ 🔍 #ظروف 🍽 🍴 ✅ استفاده از ظروف سنگی،سفالی،شیشه ای،مسی،برنجی به جای ظروف تفلونی، آلومینیومی و آهنی❌ 🔍 #سرکه و آبلیمو 🍋 ✅ استفاده از سرکه ها و آبلیمو های خانگی به جای سرکه و آبلیمو های بازاری❌ 🔍 #لباس 👕👚 ✅ استفاده از البسه نخی و کتان به جای البسه پلاستیکی و نانو❌ ❌پرهیز از محصولات بازاری کارخانه ای و دستکاری شده(تراریخته )❌ @islamiteb313

. 🔰آلمانی ها بیشتر از ایرانی ها سبک زندگی اسلامی ایرانی را مراعات میکنند... #روغن 👈 #سکته #قندوشکر 👈 #دیابت #نمک‌یددار 👈 #فشار خون و #کم‌کاری‌وپرکاری‌تیروئید @islsmiteb313 .

. 🔰 #گلو_درد عبارت است از التهاب حاد مخاط حلق که در اکثر اوقات با التهاب مجاری تنفسی همراه است. 🔻 علائم: خشکی، سوزش و قرمزی انتهای حلق، سختی در خوردن غذا ، سر درد 🔻 درمان: ۱. چکاندن #روغن بادام شیرین، زیر زبان هر نیم ساعت ۲ قطره ۲. پرهیز از مصرف سرخ کردنیها و ادویه‌جات گرم و خشک از قبیل فلفل، زنجبیل، سیر و همینطور پرهیز از مصرف نوشیدنیهای سرد و یخ و بستنی ۳. مصرف غذاهای #آبکی و #گرم مانند سوپ و آش @islamiteb313 .

. 🔰آلمانی ها بیشتر از ایرانی ها سبک زندگی اسلامی ایرانی را مراعات میکنند... #روغن 👈 #سکته #قندوشکر 👈 #دیابت #نمک‌یددار 👈 #فشار خون و #کم‌کاری‌وپرکاری‌تیروئید @islsmiteb313 .

. آلمانی ها بیشتر از ایرانی ها سبک زندگی اسلامی ایرانی را مراعات میکنند... #روغن 👈 #سکته #قندوشکر 👈 #دیابت #نمک‌یددار 👈 #فشار خون و #کم‌کاری‌وپرکاری‌تیروئید @islamiteb313 .

. #سبک_زندگی_اسلامی ‍ 📜مصرف #محصولات_سالم ، ✅✅✅ برخی جایگزینهای موارد پرهیز :❌❌❌ 🔍#روغن ✅ استفاده از روغن های زیتون،زرد گاوی،شحم گاوی،دنبه گوسفند .

۱ . #سبک_زندگی_اسلامی ‍ 📜مصرف #محصولات_سالم ، ✅✅✅ برخی جایگزینهای موارد پرهیز :❌❌❌ 🔍#روغن ✅ استفاده از روغن های زیتون،زرد گاوی،شحم گاوی،دنبه گوسفند .