6.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📣📹 صالحی، کارشناس مسائل بین الملل: هیچ کس در دنیا نیست که بگوید پیروز این میدان آمریکا و ترامپ است
@jaarchi
📣 ترامپ کودک کش علیرغم آتشبس باز ایران را به حمله تهدید کرد
🔸 ترامپ دقایقی پیش در پیامی که در شبکه اجتماعی تروث سوشال منتشر کرد، نوشت «تا زمانیکه توافق واقعی به طور کامل اجرا شود، تمام کشتیها، هواگردها و پرسنل نظامی آمریکا، همراه با مهمات، تسلیحات و هر چیز دیگری که برای اجرای مرگبار و نابودی کامل دشمنی که پیشتر به طرز قابل ملاحظهای تضعیف شده، مناسب و ضروری باشد، در داخل و اطراف ایران در جای خود باقی خواهند ماند. در حال حاضر ارتش ما هم در حال آمادهسازی است، هم استراحت میکند، اما حقیقت این است که منتظر فتح نظامی بعدی است. آمریکا دوباره قدرتمند شده است.
@jaarchi
📣📷 شهادت ۳ خبرنگار دیگر بهدست رژیم صهیونیستی
🔸 در جریان حملات دیروز صهیونیستها به لبنان، سوزان خليل، خبرنگار تلویزیون المنار و غاده الدايخ، خبرنگار شبکه رادیویی صوت الفرح به شهادت رسیدند.
🔸 محمد وشاح، خبرنگار شجاع فلسطینی هم بر اثر حمله پهپادی صهیونیستها به خودرویش در نوار غزه بهشهادت رسید.
🔸 ۱۲ روز پیش نیز «علی شعیب» خبرنگار برجسته شبکه المنار و «فاطمه فتونی» خبرنگار شبکه المیادین توسط رژیم صهیونیستی به شهادت رسیده بودند.
@jaarchi
🩺 چرا مراقبت از سلامت کلیهها مهم است؟
▫️ کلیهها مانند فیلترهای قدرتمند بدن، مواد زائد و سموم را از خون جدا کرده و از طریق ادرار دفع میکنند.
▫️ این اندامهای حیاتی در تنظیم تعادل آب، نمک و مواد معدنی بدن نقش بسیار مهمی دارند.
▫️ عملکرد درست کلیهها به تنظیم فشار خون و سلامت قلب نیز کمک میکند.
▫️ مصرف زیاد نمک و غذاهای فرآوریشده میتواند به مرور زمان به کلیهها آسیب برساند.
▫️ نوشیدن آب کافی به کلیهها کمک میکند تا مواد زائد را بهتر از بدن دفع کنند.
▫️ بیماریهایی مانند دیابت و فشار خون بالا از مهمترین عوامل آسیب به کلیهها هستند.
▫️ مصرف خودسرانه برخی داروها، بهویژه مسکنها، میتواند سلامت کلیهها را تهدید کند.
▫️ فعالیت بدنی منظم و داشتن وزن متعادل به حفظ سلامت کلیهها کمک میکند.
▫️ انجام آزمایشهای دورهای میتواند مشکلات کلیه را در مراحل اولیه شناسایی کند.
▫️ مراقبت از کلیهها یعنی حفظ تعادل بدن، سلامت بیشتر و کیفیت زندگی بهتر.
#سلامتچی | هر روز حوالی ۹ صبح
همراه شما در مسیر تندرستی 🌱
@jaarchi