✅ هنگام سرماخوردگی به زور به بچه ها غذا ندید❗️ 🔺شاید برایتان عجیب باشد اما کم اشتهایی در حین سرماخوردگی 🔺یک فرآیند سودمند در جهت پاکسازی دستگاه تنفس و بهبودی بشمار میرود و .. #جارچی #سلامتی https://eitaa.com/joinchat/2857501682Cb983bff41f 📣 با جارچی بانوان باش👆

✅ با این میوه از دیابت جلوگیری کنید! 🔺تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که روزانه دو وعده از میوه‌های کامل مانند سیب می‌خورند، ۳۶ درصد کمتر از افرادی که کمتر از نیمی از آن را مصرف می‌کنند، به دیابت نوع ۲ مبتلا می‌شوند. 🔺یک بررسی نشان داد که سیب و گلابی با کاهش قابل توجه ۱۸ درصدی خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط است. محققان دریافتند که حتی یک وعده در هفته می تواند خطر را تا ۳ درصد کاهش دهد. #جارچی #سلامتی https://eitaa.com/joinchat/2857501682Cb983bff41f 📣 با جارچی بانوان باش👆

✅ کسانی که برنج و نان را حذف میکنند چه اتفاقی برایشان می افتد ؟ 🔺پوستشان آسیب میبیند 🔺ریزش مو پیدا میکنند 🔺بینایی‌شان کاهش مییابد 🔺بدنشان در برابر بیماری‌ها کم‌ طاقت میشود. #سلامتی #جارچی🔻 https://eitaa.com/jaarchi_banovan با جارچی بانوان باش🔺

✅ احتیاط در مصرف رزماری 🔺اگرچه رزماری گیاهی سالم و خوب به شمار می‌رود؛ اما زنان باردار نباید آن را مصرف کنند؛ چرا که ممکن است سبب افزایش فشارخون شود 🔺همچنین دوز‌های بالای رزماری ممکن است باعث سقط جنین در زنان باردار شود؛ بنابر این در دوران بارداری از رزماری استفاده نکنید. #سلامتی #جارچی🔻 https://eitaa.com/jaarchi_banovan با جارچی بانوان باش🔺