╬═╬﷽╬═╬═══ 「♥️」استاد #فروغی سلمه الله 🍃 رمضان، بهترین فرصت برای سیر الی الله 1 🔹ماه #رجب و #شعبان سپری شد و ماه #رمضان در حال آمدن است، خود را برای آن آماده کنید تا با دست پر وارد #شب_قدر شوید ، اگر انسان #سستی کند توفیق بهره برداری از شب قدر را از دست می دهد، ایام ماه رمضان #بهترین_فرصت برای #سلوک_الی_الله و شب قدر فرصتی برای کسب فیوضات خاصّه الهی است، اما با سستی و تنبلی نمی توان بهره ای از این فرصت های استثنائی برد، هرکس در سلوک تنبلی کند از غافله جا می ماند. در هر شب و روز از ایام رمضان با خود زمزمه کن: ✨کاروان رفت و تـو در خواب و بیابان در پیش ✨کی روی ره ز که پرسی چه کنی چون باشی [1] تا باور کنی باید در این ایام کوشید! و الا آدمی گرفتار حسرت و اندوه می شود! ─━════════━─ [1] دیوان حافظ - غزل شماره 458 💟 @jafar1352hodaei

⭕️یکی از اشتباهات مردم این است که برنج را همراه با ماست می‌خورند که این کار موجب افزایش سردی و تری مغز می‌شود. ❌غلبه بلغم در مغز موجب #فراموشی، #سستی و #تنبلی می‌شود. ⭕️از غذاهای سرد و تر می‌توان به ماست، خیار، هندوانه، کاهو، آلو، اسفناج، نارنج، پرتقال، برنج، گوشت گاو، گوشت بز، گوشت خروس، گوجه فرنگی، گوجه سبز، میوه‌های تابستانی، دوغ و اسفناج اشاره کرد. ❌اشخاصى که طبیعتى «سرد و تر» و مزاج بلغمى دارند یا دچار غلبه بلغم در بدن هستند، باید از خوردن غذاهاى «سرد و تر» پرهیز کنند، چرا که مصرف این غذاها به افزایش سردی و تری کمک می‌کند. ⭕️باید دانست که هر چه قدر رطوبت و بلغم در سر و مغز بیشتر افزایش پیدا کند، به همان میزان تیز هوشی و قوه ادراک کاهش پیدا می‌کند. ❌فرد دچار فراموشی می‌شود، البته در این نوع از فراموشی فرد احساس سنگینی در سر و ترشحات بینی دارد. ⭕️افزایش رطوبت در سر موجب #سرگیجه، #تشنج، #سکته و #صرع می‌شود که رفع غلبه رطوبت در مغز به بهبودی کمک می‌کند.