👇👇👇
♨سوال:
🔰مردي متاهل هستم که متاسفانه چند وقتي است ذهنم درگير خانم متاهلی شده، هرچه استغفار مي کنم از ذهنم بيرون بره فایده نداره ! چکار کنم به گناه آلوده نشم؟
✍پاسخ:
✅بزرگوار حفظ ايمان مانند مراقبت از نهال براي رسيدن به ثمر بسيار پر رنج است. براي رويارويي با خطورات نفساني و شيطاني از راهكارهاي زير كمك بگيريد:
1- حتي المقدور از #مواجهه و رويارويي با ايشان اجتناب كنيد.
2- خودتان خيالپردازي ها را دامن نزنيد ولي خيالات را مديريت كنيد. آمدن باران دست ما نيست ولي رفتن زير سقف و استفاده از چتر دست ما است.
3- از روش هاي پرت كردن حواس و توجه برگرداني كمك بگيريد:
زمزمه سوره ناس، محاسبات رياضي مثلا ضرب دو عدد در هم، زمزمه شعر، آواز خواندن، تمركز اغراق آميز بر امري مثلا ابري در آسمان،
4- توجه به اجري معنوي مديريت اين افكار. در روايتي پيامبر براي مهار اين افكار اجر #شهيد را بيان كرده اند. بله مديريت ذهن از اين افكارسخت است اجرش هم زياد است.
5- اگر با همسرتان مشكل يا كدورتي داريد آن را با گفتگو يا كمك از واسطه اي امين و مورد اعتماد هر دو، يا مشاوره حضوري حل كنيد.
6- برنامه محاسبه نفس و #خودمديريتي قوي داشته باشيد. نماز انسان را از بدي ها حفظ مي كند نمازتان را با طهارت ظاهر و باطن به جا آوريد. كتاب اداب الصلاه امام خميني را بگيريد روزي چند صفحه بخوانيد. نماز عرفاني انسان را از بدي ها باز مي دارد و بدي ها انسان را از نماز عرفاني و لذت مناجات.
نماز با آدابش خودش مي تواند مديريت قوه خيال ما را به عهده بگيرد
براي مديريت قوه خيال #كتاب زير را با دقت و تمرين عملي مطالعه كنيد:
ادب خیال، عقل و قلب، نویسنده: اصغر طاهرزاده، انتشارات:گروه فرهنگی المیزان
7- خداوند و ائمه مقلب القلوب هستند از دعا و توسل و نذر براي مهار اين افكار كمك بگيريد.
8- اضطراب و وسواس و افسردگي مي تواند به اين افكار دامن بزند اگر گرفتار اين اختلالات هستيد درمان را براي مديريت ذهن و زندگي خود جدي بگيريد.
@jafar1352hodaei
#حساب_به_دینار ، #بخشش_به_خروار
می گویند روزی فقیری به در خانه مردی ثروتمند می رود تا پولی را به عنوان #صدقه از او بخواهد هنوز در خانه را نزده بود که از پشت در شنید که صاحب خانه با افراد خانواده خود بحث و درگیری دارد که چرا فلان چیز کم ارزش را دور ریختید و مال من را این طور هدر دادید؟!
مرد فقیر که این را می شنود قصد رفتن می کند و با خود می گوید وقتی #صاحب_خانه بر سر مال خود با اعضای خانواده اش این طور دعوا میکند ، چگونه ممکن است که از مالش به فقیری ببخشد؟!
از قضا در همان زمان در خانه باز می شود و مرد #ثروتمند از خانه بیرون می زند و فقیر را جلوی خانه میبیند. از او می پرسد اینجا چه میکند؟ مرد فقیر هم می گوید کمک می خواسته اما دیگر نمی خواهد و شرح ماجرا می کند
مرد غنی با شنیدن حرف های او ، #لبخند_زد و دست در جیب میکند مقداری پول به او می بخشد و می گوید : حساب به دینار ، بخشش به خروار.
این ضرب المثل را در مورد افرادی به کار می برند که حواسشان به حساب و کتابشان هست ، اما در زمان مناسب هم بی #حساب و #کتاب مال خود را می بخشند
@jafar1352hodaei
#کودک و 👶 مهد هیئت
💖 حضور #کودکان در هیئات مذهبی، نیاز به مدیریت از سوی #والدین و بقیهی مستمعین دارد. توقع زیادی است که انتظار داشته باشیم بچهها دست از کودکیشان بردارند و سروصدا و بازیشان را تعطیل کنند، و فراموش نکنیم که #تربیت_دینی و سلامت روان کودکان از همین مجالس و #هیئات پا میگیرد.
همه با هم باید شرایط را طوری مدیریت کنیم که خاطرات خوبی از این ایام در ذهن کودکان باقی بماند؛ به همین منظور میتوانید این موارد را رعایت كنید 👇
✅ وظیفه اصلی والدین، تربیت و مراقبت از #کودک است. شرکت در مراسم و #عزاداری یک عمل مستحب است. خودتان را موظف ندانید که تمام دهه در صف اول هیئات بزرگ و بسیار شلوغ، حضور داشته باشید. به توان روحی، جسمی و حوصلهی محدود کودکتان توجه کنید.
⏰ ساعت خواب کودکتان را تنظیم کنید. بیخوابی کودکان را بدخلق و بهانهگیر میکند.
👦 در جایی از هیئت بنشینید که تهویهی مناسب هوا داشته و دسترسیتان به سرویس بهداشتی و بیرون از مراسم، راحت باشد.
👩👧👦 میان مراسم دست کودکتان را بگیرید و دوری در بیرون از هیئت بزنید. کودکان خاصه آنها که زیر پنج سال هستند، نمی توانند مدت طولانی در یک مکان ساکت و بی سروصدا بمانند. حوصلهشان سر می رود و کج خلقی میکنند.
🦄 #اسباب_بازی مورد علاقه کودک را به همراه داشته باشید. همچنین مقادیری خوراکی و آب.
🔆 قبل از شرکت در مراسم، متناسب با سن و سال کودکتان برایش توضیح دهید که دارید کجا می روید، داستان چیست و چرا باید در این مراسم شرکت کنیم.
⭕️ بیشتر بر روی صفات مثبت و مهربانی امام (ع) و خصوصیات ویژه فرزندان ایشان مثل ادب، شجاعت، حمایت از مظلومان، #حجاب، احترام به بزرگتر و ... تأکید کنید. از #کتاب، #شعر و داستان کمک بگیرید.
😌 اما اگر مستمعی هستیم که فعلا فرزند نداریم و توقع سروصدای بچه در هیئت را نیز نداریم، با خودمان کنار بیاییم که بچهها بخش بزرگ و مهم جهان ما هستند. آرام باشید و سعی کنید با بچههای حاضر در مراسم و والدینشان مهربان باشید و هرگز کودکان را بابت سروصدا و جنب و جوششان سرزنش نکنید.
#محرم و #هیئت
🍂
🔻 #کتاب
"ققنوس فاتح"
كتاب ققنوس فاتح دربردارنده خاطراتي از زندگي افتخارآفرين سردار شهيد مهندس محسن وزوايي است كه در سال ۱۳۸۵ به وسيله نشر شاهد به همت گلعلی بابایی به چاپ رسيد و در ۱۶ بخش يا به قول نويسنده اش ۱۶ منظر تقسيم شده است.
محسن وزوايي، سال 1339 در تهران متولد شد و پس از دريافت مدرك ديپلم، در رشته شيمی دانشگاه صنعتی شريف، ادامه تحصيل داد.
وي در فعاليت های سياسی و عقيدتی دانشجويان عليه رژيم پهلوي شركت داشت و پس از پيروزی انقلاب، در تابستان 1359 به عضويت سپاه پاسداران درآمد.
مدتي بعد به عنوان "فرمانده گردان مخابرات سپاه پاسداران" و سپس "سرپرست اطلاعات عمليات" انتخاب شد و ارديبهشت سال 1360 در عمليات بيت المقدس (آزادسازي خرمشهر) به شهادت رسيد.
#کتاب
😃اگر اهل کتاب خواندن نیستیم، احتمالا:
-حرفهای نسنجیده زیاد میزنیم.
-خیلی حرفهای تکراری میزنیم.
- دایرهی واژگان ما بسیار محدود است.
-بخش استدلالی ذهن ما تقریبا تعطیل است.
-استعداد عوامگرا شدن را پیدا میکنیم.
-مستعد پذیرش شایعات هستیم.
-اهمیت تفاوت میان انسانها را کشف نمیکنیم.
-توان و انگیزه یادگیری ما کاهش مییابد.
-با واژه نقد بیگانهایم.
-زمینه استقرار و تداوم اقتدارگرایی را فراهم میآوریم.
-از حقوق شهروندی خود و دیگران آگاه نیستیم.
-راحت تحت تأثیر تبلیغات قرار میگیریم.
-یا در همه زمینهها، اظهارنظر میکنیم یا اصلا توان اظهارنظر نداریم.
-جهل مرکب داریم، یعنی نمیدانیم که نمیدانیم!
-گرفتار توهم دانستن هستیم و به اشتباه فکر می کنیم می دانیم.
-دامنهی لذت ما محدود است
-به روز نیستیم و از دستاورد تفکر بزرگان محروم هستیم.
-از مصاحبت بهترین دوست بی بهره مانده ایم.
-چیزهایی را جانشین کتاب و مطالعه کرده ایم که ارزش کمی دارند.
❎شما چه موارد دیگری را می توانید به این لیست اضافه کنید؟
🔰 استفاده کودکان از رسانه چگونه باید باشد؟
🔻 سبد مصرف #رسانه بچهها چقدر است؟
🔺عدد استاندارد کمتر از ۳ ساعت است و این مربوط به کل سبد رسانه، گوشی، #تلویزیون و ... است. اما سوال مهمی که یادمان میرود به آن پاسخ دهیم استفاده در چه ساعتی از روز است. تصور ما این است که کار رسانهای استراحت است. اما چون کار رسانهای کار ذهنی است، استفاده از رسانه قبل از #خواب اشتباهترین کار است.
🔹 گاهی بچهها ۷_۸ ساعت در شب هم خوابیدهاند اما سرحال نیستند، چون مغز عملا ۴ ساعت خوابیده است. برای اصلاح این موضوع باید فعالیتهای مغزی و بدنی بچهها را یکی در میان قرار دهیم. مثلا اگر بچهها پیاده به خانه آمدهاند چون کار بدنی بوده، میتوانند کمی تلویزیون تماشا کنند. بعد از تماشای تلویزیون مستقیم نباید بروند سراغ انجام تکالیفشان. مثلا کمی در کارهای خانه کمک کنند و بعد تکالیفشان را انجام دهند. بعد فعالیت بدنی دیگری انجام دهند و .... .
👈توجه کنیم که آخرین فعالیت قبل از خواب، فعالیت رسانهای نباشد. تنها رسانه مجاز قبل از خواب #کتاب است.
📚استاد غفاری
#تربیت_رسانه_ای
#تربیتی
نماز و کمر درد 🌡💉📿
برگرفته از 📕#کتاب علوم نوین در اسلام
https://eitaa.com/joinchat/837156870C961b4605d2
🌞#نکاتطلاییزندگی
🔰یک نکته خیلی مهم
⚠️مادری که ماهی چند جلد #کتاب
که دانایی خود را بالا ببرد
نخواند
از پس #تربیت بچهها بر نمیآید
و وقتی بچهها تربیت نشوند
نه تنها برای خانواده ،
بلکه برای جامعه هزینه دارند!
🔻 به این صورت که
یا باید برای نگهداری آنها
در #زندان هزینه بدهیم
و یا #فسادشان در #جامعه
به دیگران لطمه میزند.
📝«استاد تراشیون»
#مادر
#مهارتهای_زندگی
#نکات_طلایی
#سبک_زندگی_درست
بهترین ها در کانال ما😊
🌴https://eitaa.com/jafar1353hodaei🌴