🔸میوه‌ی عناب منبعی غنی از آهن و فسفر، مواد کلیدی برای گلبول‌های قرمز خون، است. اگر از کمبود آهن در خون یا کم‌خونی رنج می‌برید، ممکن است علائمی را نظیر ضعف ماهیچه‌ها، خستگی مفرط، سوء هاضمه، دَوَران سر، و پریشانی شناختی تجربه کنید. #عناب انتشار با شما #جهاد_تبیین_یک_واجب_عینی است #مقام_معظم_رهبری لطفاً به کانال #جهاد_تبیین بپیوندید🌷🇮🇷🌷 https://eitaa.com/jahad_tabbin 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 https://eitaa.com/joinchat/115409219C9743f234be گروه جهاد تبیین و تربیت فرزند🌷🌺 https://eitaa.com/joinchat/4114153795Ca7888747b4 گروه جهاد تبیین و بصیرت🌷🌺 https://eitaa.com/joinchat/3464626499Cfce84f6448 جهاد تبیین و همسرداری🌷🌺

لرزش دست در جوانی یکی از نشانه های استرس است. مصرف عناب با کاهش استرس ، لرزش دست را کاهش می دهد #عناب 🌏 🇮🇷🌹#جهاد_تبیین_یک_واجب_عینی_است #مقام_معظم_رهبری 🌹 https://eitaa.com/jahad_tabbin