این فیلم رو برای خانم هایی که از بارداری در سن کم نگرانند، پیشنهاد میدم #راهنمایی_اعضا نکته❌ اول سرچ کنید کلمات کلیدی سوالتونو لطفا 🤰🤱🤰🤱🤰🤱 @farzandbano

🔶 سقط مکرر و راه پیشگیری (طب سنتی) ش 🔸اکثراً سقط در ماه دوم و سوم به علت باد و یا رطوبت زیاد رحم است . اما گاه می تواند به علت سوء المزاج (بیماری) گرم یا سرد رحم باشد 🔸پرهیز از یبوست با خوردن سوپ ساده به همراه روغن زیتون و اگر کارساز نبود استفاده از شیرخشت. 🔸ورزش در حد متعادل که بهترین ورزش ها پیاده روی می باشد . اما سعی شود افراط نشود چون باعث تجمع مواد زائد در بدن شده و احتمال سقط را افزایش می دهد. 🔸حمام کردن زیاد خوب نیست و در ضمن نباید زیاد در حمام ماند و حتی آن قدر که بعضی حمام را بر زن باردار حرام کرده اند . مگر در نزدیکی زایمان که سبب تسهیل زایمان می شود ( دقیقاً به همین علت منع شده است چون احتمال سقط را بالا می برد). 🔸اجتناب از حرکات شدید مثل رقصیدن ، و پریدن از ارتفاع و دویدن . 🔸 ممانعت از اینکه در معرض ضربات قرار گیرند . 🔸اجتناب از جماع بودن چون باعث حرکت رحم به سمت پائین است احتمال سقط را در بعضی از زنان افزایش می دهد . 🔸پرخوری نکند و از گرسنگی مفرط هم پرهیز کند . 🔸از عصبانیت و ناراحتی و حتی شادی شدید دوری کند خصوصاً در 5/1 ماه اول بارداری و دراواخر از ماه هشتم به بعد منع شدید دارد . 🔸شکم خود را با یک پارچه نرم پشمی ببندد. و?خوردن غذاهای تند ، تلخ ، شدیداً گرم و شدیداً سرد مضر است . 🔸از خوردن موادی که احتمال خونریزی را افزایش می دهد و یا باعث سقط جنین می شوند دوری کند . مثل کنجد-سیاهدانه- اسفند. 🔸اما خوردن مویز-به شیرین –گلابی- سیب ملس و انار ملس و عرق کاسنی باعسل وجویدن کندر مفید است . 🔸اجتناب از فصد ، حجامت ، اسهال ، استفراغ واجب است مگر در ضرورت شدید و در این زمان هم نباید مطالعه کرد مثلاً اگر نیاز به مسهل باشد از مسهل قوی نباید استفاده کرد بلکه در حد نیاز استفاده از ملین کافی است . 👈🏻موارد بالا اگر نیاز باشد در فاصله قبل از ماه چهارم و بعد از ماه هفتم منع شدیدتری دارند خصوصاً ماه اول و باز 20 روز اول و مهم تر از آن هفته اول و باز سه روز اول انعقاد نطفه است. 🔸اجتناب از بوهای قوی ، اصوات با صدای بلند حتی اگر موسیقی باشد . 🔸اجتناب از مصرف سرکه در دوران بارداری مگر در مقداری خیلی کم. 🔸دوری کردن از برداشتن اشیاء سنگین #راهنمایی_اعضا نکته❌ اول سرچ کنید کلمات کلیدی سوالتونو لطفا 🤰🤱🤰🤱🤰🤱 @farzandbano