🏓 همه ورزش کنید 😎 ورزش هم مثل غذا برای همه لازمه! #سبک_زندگی 📍‌@JahadElmi313

شما چقدر ورزش می‌کنید؟🧐 #سبک_زندگی 📍‌‌‌@JahadElmi313

🌱🌸 آیت الله حائری شیرازی کار را تعطیل نکنید... بهترین روش رفع خستگی، کار است. کار را تعطیل نکنید، تبدیل کنید. مطالعه را تعطیل نکنید، تبدیل کنید. بازنشستگی برای ما غلط است. گاهی خسته می‌شوید، برنج پاک کنید، کارهای خانه بکنید، چیزهایتان را مرتب بکنید، دوخت و دوز بکنید برای تفریح. این‌ها تفریح‌های حلال است. بیکار نشستن و خوابیدن، تفریح شما نیست. در ساعاتی که خسته می‌شوید کتاب‌هایی مثل زندگینامه های علما را بخوانید. #سبک_زندگی #خودسازی 📍‌‌@jahadelmi313