#تقویت_اراده #جلسه_دوم #ابعاد_جسمانی سلام! 📝 این یادداشتی از دومین لایو برنامه ریزی به سبک اسلامی هست! اگر میخوایید بدونید چاشنی برنامه ریزی چی هست این یادداشت رو از دست ندید 😉 🔻تکیه کردن به زمان و دسته بندی و توجه به موضوع زمان در اهداف خیلی مهمه! حالا چجوری این زمان رو مشخص کنیم؟ 🧐 اینطوری که قراره زمان بندی رو رعایت کنیم و زمان بذاریم برای اهداف کوتاه مدت، میان مدت، بلند مدت؛ باید روی دو مورد حواسمون باشه: کاری که میخواییم انجام بدیم توانی که داریم ✅ پس زمان بندی بشدت مهمه برای اهدافمون و باید بازه زمانی بدیم! اگر زمان مشخص نکنیم چی میشه؟ 🤨 چشم اندازی که گفتیم چون نیاز به زمان داره تا به دست بیاد هرچی برای اهدافمون زمانبندی نداشته باشیم اون هدف برامون میشه غیرقابل دسترس! حالا بشه غیرقابل دسترس چی میشه؟ 😟 ناامید میشیم! ناامیدیم بشیم توی قدم به قدم رسیدن به هدفامون به مشکل برمی‌خوریم... 🤦🏻‍♀ 🔻یک نکته مهم: ممکنه یه وقتی موانعی بیاد جلومون که نتونیم کار رو ببریم جلو! اینجا ما باید خودمونو تطبیق بدیم با شرایط و از قبل براش برنامه ریزی کنیم! 👌🏻 یعنی چی؟؟ یعنی ما در زمانی که مواجه میشیم با موانع موضوعات به دو دسته تقسیم میشن که باید دقت داشته باشیم : 1)قابل پیش بینی راه حل؟! برنامه ریزی کنیم براش 2)غیر قابل پیش بینی راه حل؟! برای نتوانستن ها و موارد حاد ما باید تمرین و تکرار خودمون رو برای بالابردن اعتماد به نفس مون در انجام برنامه مون تقویت بکنیم. انقدر تکرار و تمرین بکنیم و مسلط بشیم روی برنامه ای که میخواهیم انجام بدیم! ✅ نوع برنامه ریزی ما و نوع نگاه ما باید چجوری باشه؟ 🤔 باید اون برنامه ریزی ثابت مون رو بیاوریم در دل این برنامه ی اقتضاییخودمون خُردش بکنیم! 😇 🔻نکته: یادمون نره وقتی برنامه میکنیم و برنامه مون رو تنظیم میکنیم، اصل و هدف این برنامه که با هم دیگه توی این چند جلسه صحبت کردیم، کما انسانه، کمال خود منه!!! باید خودم رو در مسیر کمال حرکت بدم! اینکه من خودسازی بکنم..! یه پیشنهاد: 👇🏻 همیشه توی خونه تون یه تابلو درست کنید و اهداف کوتاه مدت، میان مدت، بلند مدت تون و چشم اندازتون رو روش بنویسید. که همیشه جلوی چشم تون باشه!⚡️ 💢یعنی یادتون باشه کجا دارید حرکت میکنید و کجا باید برید! امیرالمومنین ، علی (سلام الله علیه)،فرمودند: کسی که امروزش با دیروز ش یکی باشه از ما نیست!یعنی دیگه روی ما حساب نکنه❗️ 🌐خلاصه ای از لایو برنامه ریزی به سبک اسلامی ذخیره برای خودتون ارسال برای رفقاتون یادتون نره! @jahadelmi_313 | 🖤

#تقویت_اراده @jahadelmi_313|🌱

#تقویت_اراده @jahadelmi_313|🌱

#تقویت_اراده @jahadelmi_313|🌱