✳️ اهمیت #تغذیه_دختران_نوجوان
در سن #بلوغ!
🔹در دوران #بلوغ اگر دختران جوان خواب کافی داشته
و از تمام گروه های غذایی استفاده کنند،
10 الی 15 سانتی متر قد کشیده
و وزن آنها نیز اضافه می شود که این #افزایش_قد
باعث می شود در آینده فرزندان سالمتری داشته باشند.
🗳 قرارگاه جهاد تبیین_ رسانه و کودک
@jahadetabiiin313
💡در پرتگاه مجازی، مجهز باشیم
🆔 پذیرش تبلیغات
@f_aaha
1.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
❌ اگر فرزندانتون به #بلوغ رسیدند، نباید باهم #تنها بمانند.....
#دکتر_سعید_عزیزی
#تربیت_جنسی
.
🗳 قرارگاه جهاد تبیین_ رسانه و کودک
@jahadetabiiin313
@jahadetabiiin313
🆔 پذیرش تبلیغات
@f_aaha
💡در پرتگاه مجازی، مجهز باشیم