پنج راه برای غلبه بر تنبلی کتابخوانی:
1- از وسایلی که حواستو پرت میکنه دور باش.
2- در مورد کتاب هایی که میخونی با بقیه حرف بزن.
3- موقع مطالعه خوراکی مورد علاقتو بخور.
4- مکان دنج و آرومی رو در نظر بگیر تا لحظات کتابخوانی با خاطرات خوب ثبت بشه.
5- برنامه ریزی کن هر روز تعداد صفحات مشخصی رو مطالعه کنی تا به مرور عادت کتاب خوندن توی ذهنت شکل بگیره.
📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانهی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59
📚کتاب #اسرار_قصر_اپستین
🖌 نویسنده #الکساندر_دوما
درباره کتاب:
کُنت الیم" به همراه یک گروه شکارچی هفت نفره در کوهستان های تائونوسِ آلمان گم می شوند. در پی بارش شدید باران آنها به قصر "اپستین" در دامنه کوه پناه می برند. از همان ابتدای ورود، وجود اتاق قرمز رنگ کوچکی در قصر توجه کنت الیم را بخود جلب می کند. او راجع به آن از مستخدمین قصر سئوال می کند. آنها آن اتاق را متعلق به کنت های اپستین می دانند که نسل اندر نسل از پدر به پسر رسیده و هم اکنون آخرین کنتِ اپستین، "کنت اِوِرارد" در آن ساکن است که جز برای خوابیدن و استراحت به قصر نمی آید. کنت الیم علیرغم هشدار مستخدمین که این اتاق را محل رفت و آمد اشباح می دانند، آنها را راضی می کند تا شب را به تنهایی در آن اتاق قرمز رنگ به سر آرد.
📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانهی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59
اسرار قصر ابستین الکساندر دوما .pdf
4.2M
📚کتاب #اسرار_قصر_اپستین
🖌 نویسنده #الکساندر_دوما
📝مترجم :قدرت الله مهتدی
📄تعداد صفحات : 453 صفحه
#داستان
#کتابهای_رایگان
#جهان_کتاب
📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانهی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59
📚کتاب #فرنی_و_زویی
🖌 نویسنده #جی_دی_سلینجر
درباره کتاب:
این مجموعه داستان کوتاه و رمان نمادین، با تأملی استادانه در مورد جستجوی معنا، پیچیدگیهای روابط خانوادگی و تلاش برای تحقق معنوی، همچنان خوانندگان را با نثر برجسته، شخصیتهای فراموش نشدنی و مضامین جاودانهاش مجذوب خود میکند.
«فرنی و زویی» که در پسزمینهی آمریکای پس از جنگ میگذرد، بهعنوان کاوشی غمانگیز و دروننگر از دو خواهر و برادر که با اضطراب و سرخوردگی وجودی دستوپنجه نرم میکنند، آشکار میشود. داستان با «فرنی» آغاز میشود، تصویری دروننگارانه از بحران وجودی یک دانشجوی جوان. از طریق نثر درخشان سلینجر، به آشفتگی درونی فرنی گلس کشیده میشویم که او با پرسشهای مربوط به اصالت، هویت و تعقیب روشنگری مشغول است. محور اصلی رمان، استقبال پرشور فرنی از آموزههای «راه یک زائر» است، یک اثر کلاسیک معنوی که فضیلتهای دعای عیسی را بهعنوان راهی به سوی صلحدرونی و ارتباط با خداوند تمجید میکند.
در قلب "فرنی و زویی" کاوش عمیقی از پویاییهای خانوادگی و پیوندهای پایداری نهفته است که خواهر و برادر را در مواقع بحران متحد میکند. سلینجر به طرز ماهرانهای از تعامل پیچیده عشق، رنجش و وفاداری که رابطه بین فرنی و زویی را تعریف میکند، به تصویر میکشد و اعماق ارتباط آنها را حتی زمانی که آنها با مبارزات فردی خود دست و پنجه نرم میکنند، آشکار میکند.
📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانهی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59
فرانی و زویی - جی دی سلینجر.pdf
2.34M
📚کتاب #فرنی_و_زویی
🖌 نویسنده #جی_دی_سلینجر
#کتابهای_رایگان
#جهان_کتاب
📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانهی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59
میدونستین استرس یکی از دلایل مرگ در سراسر جهانه؟ پس چرا با وجود اهمیت این موضوع، هرگز با جدیت برای رفع اون تلاش نمیکنیم؟ بیایید شش کتاب موثر که میتونن به کم شدن اضطرابتون کمک کنن رو بهتون معرفی کنیم. پیشنهاد میکنیم توی این روزا که همون به آرامش نیاز داریم این کتابارو بخونیم.
6 کتاب برای رهایی از استرس و اضطراب:
#معرفی_کتاب
۱- آیین زندگی
۲- پایان استرس
۳- پاکسازی ذهن
۴- مدیریت استرس
۵- روی خوش استرس
۶- ذهن رها از اضطراب
📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانهی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59
والت دیزنی میگه «تمام رویاهای ما میتوانند محقق شوند اگر ما شجاعت دنبال کردن آنها رو داشته باشیم.»
داشتن رویا و تبدیل کردن اون به یک هدف باعث میشه انگیزه لازم برای تلاش کردن رو پیدا کنیم و در نهایت اجازه ندیم زندگیمون هدر بره.
5 کتاب برای اینکه زندگیتون هدر نره :
#معرفی_کتاب
¹- آیین دوست یابی
²- فلسفه ای برای زندگی
³- با بدن خود مهربان باشید
⁴- انسان در جستجوی معنا
⁵- هنر شفاف اندیشیدن
📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانهی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59
📚کتاب #با_کفش_من_راه_برو
🖌 نویسنده #اورلی_کرتن
تعداد صفحات: ۲۶۹ صفحه
درباره کتاب:
اورلی کرتن در کتاب با کفش من راه برو روشهایی را به والدین آموزش میدهد تا از طریق بهکاربستن آنها بتوانند کودکشان را بیشتر درک کنند. کرتن در این کتاب کاربردی، با ارائهی تکنیکهای علمی، تجربی و همینطور مثال، تمرین و آزمونهای متعدد، به آنها کمک میکند در برابر رفتار و احساسات کودکان واکنش مناسبی از خود بروز دهند.
برای خیلی از والدین پیش آمده که در مواجهه با احساسات فرزندشان دچار سردرگمی شوند. نمیدانند دلیل رفتار او چیست و نمیدانند خود باید چه واکنشی نشان دهند. کودک شاید هر روز احساسات متفاوتی از خود بروز دهد، و در برابر صحنههای مشابه و تکراری هر بار رفتار متفاوتی داشته باشد. این جریان متناوب و متغیر ممکن است والدین را به این نتیجه برساند که بچهها قابلِپیشبینی نیستند و شرایط را بغرنجتر و سختتر کند. این موضوع دغدغهی اکثر پدرها و مادرهاست و ذهنشان را به خود مشغول کرده.
دکتر کرتن معتقد است با یاد گرفتن شیوهی رویارویی مناسب با کودکان و تمرین و مطالعه، میتوان در این زمینه به مهارت دست پیدا کرد: مهارت درک کردن بچهها، احساساتشان و نشان دادن رفتار درست در برابر آنها.
کتاب با کفش من راه برو حاصل سالها تدریس، درمان و تجربهی اورلی کرتن است. او در این کتاب بر چهار احساس عمده و مهم بچهها دست میگذارد: ترس، خشم، شادی و اندوه.
📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانهی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59
با کفش من راه برو.pdf
26.19M
📚کتاب #با_کفش_من_راه_برو
🖌 نویسنده #اورلی_کرتن
تعداد صفحات: ۲۶۹ صفحه
#کتابهای_رایگان
#جهان_کتاب
#تربیت_فرزند
📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانهی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59
📚کتاب #عروسک_فرنگی
🖌نویسنده #آلبا_د_سس_پدس
درباره کتاب:
جولیو بروجینی، مردی جا افتاده و مشاور موفق حقوقی، خواسته یا ناخواسته، از روی عشق یا هوس، شبانه روز به ایوانا می اندیشد. دختری نه زشت و نه زیبا، نه دوست داشتنی و نه نفرت انگیز، دختری که ساده است و نیست، معصوم است و نیست، دختری که به رغم روزمرگی درنیافتنی است. آنچه جولیو را در خود کشیده است اگرچه بنابه گفته هایش هوسی بیش نیست ، اما چنان ژرف است که بازشناسیش از عشق ساده نیست.
📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانهی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59
عروسک فرنگی(@ocbooks).pdf
3.54M
📚کتاب #عروسک_فرنگی
🖌نویسنده #آلبا_د_سس_پدس
#داستان
#کتابهای_رایگان
#جهان_کتاب
📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانهی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59
📚کتاب #چگونه_باور_درست_و_مثبت_بسازیم
🖌نویسنده #جول_اوستین
درباره کتاب:
«چگونه باور درست و مثبت داشته باشیم؟» یکی از سخنرانی های تاثیرگذار جول اوستین است که با صدای نازنین آذرسا میشنوید:
یک باوری وجود دارد که مدام در ذهن ما تکرار میشود و این باور به ما میگوید که ما چه کسی هستیم.
مشکل بعضی افراد این است که این باور موجود در ذهن آنها منفی است و آنقدر در ذهنشان تکرار شده است که دیگر متوجه آن نمیشوند.
یک چیزی مدام به آنها میگوید که:
«تو جذاب نیستی، با استعداد نیستی، شخصیت خوبی نداری، اشتباهات زیادی مرتکب شده ای» و متعجب هستند که چرا احساس خوبی نسبت به خودشان ندارند. نمی دانند که به خاطر باورشان است.
📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانهی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59