eitaa logo
جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
13.8هزار دنبال‌کننده
2.4هزار عکس
131 ویدیو
23 فایل
🌹آموزش سبک زندگی بر اساس ایمان🌹 نذر امام زمان عجل الله فرجه الشریف ارتباط با ما 👇👇 @assabeghoon313 ✅ لطفاً مطالب را با #آدرس_کانال ارسال نمایید
مشاهده در ایتا
دانلود
صبحانه،ناهار،شام-فتح الفتوح.pdf
226.5K
فهرست چهل روز صبحانه، ناهار، شام آشپزی اسلامی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🔴سوال:کارهایی که لازم داره رو نمیشه همراه باذکر و باهم انجام داد❓ ➖پاسخ: کارهایی که تمرکز لازم دارد خودمون داریم می‌گیم تمرکز ✅ مثلاً شما داری تحقیق میکنی باید یادداشت برداری کنید،یا چیزی رو ترجمه دارید می‌کنید تمرکز لازم داره.این باز اولویت بندی کار هست. 🔸اما مثلاً الآن صوت را می‌ذاری(گوش میدی)، داری ظرف هم می‌شوری، پاهاتم ورزش میدی. من یک روز اینکار رو کردم صوت می‌شنیدم 🎧 میرفتم سرِمیز نکته رو می‌نوشتم ✍ و دوباره بقیه ظرفم رو می‌شستم. چه اشکالی داره❓ چون یک نکته رو می‌خوام یادداشت کنم کلّش رو که نمی‌خوام پیاده کنم،یه نکته ش برام مهم بود یا نشنیده بودم، یا دوست داشتم. 💐امام خمینی (ره) هم این کار رو میکردن. حضرت امام در آنِ واحد چندین کار رو باهم انجام می‌دادند: ورزش پیاده روی، اخبار رادیو، محبت به کودک و ... ✅ اینکه موقع انجام هر کاری ذکر بگید یه چیز عادیه. اینکه شما داری کار میکنی،ظرف می‌شوری، ذکر هم میگی؛ این میشه 👌👌ولی به همون ذکر هم خیلی مواقع در انجامش باید با توجه باشه 🔸 اسلام گفته حتی دستشویی میخوای بری، ذکر داره، ذکرش رو بگو. میخوای بخوابی😴؛ میخوای غذا بخوری؛ ذکر دارن، ذکرشون رو بگو. ⭐️ این همون نظمه⭐️ 🔸اسلام نظم رو در قالب دراختیار ما گذاشته. 🔹کتاب "سنن النبی"علامه طباطبایی، همه اینها رو گفته. میخوای غذا بخوری؛ بادست راستت بخور، میخوای بخوابی باش، این کار رو بکنی اون طوری باشی؛ کتاب ( علاوه بر کتاب سنن النبی، رساله امام سجاد همه حقوق به گردن ما را گفته تا رعایت کنیم کتاب مفاتیح الحیات آقای جوادی آملی هم نکات هست، کتاب آداب و رسوم جبهه هم نکات خوبی دارد، مجموعه کتاب ادب آقای تهرانی هم منبع خوبی هست) 🔸مثلاً ادعیه دوازده ساعت رو داریم، اینطوری نیست که ما بنشینیم کل دوازده ساعت دعا بخونیم؛ دعای ساعت اول و دعای ساعت دوم...مثل این می مونه که فرودگاه بیست تا پرواز داره،شما بخوای همه رو بری. 🔹⏰ پس اولویت بندی رو توجه کنید ✅ شب🌛 برنامه رو بنویس📝 صبح بررسی کن چون ما با توجه به راهبردهای قرآنی بهتر برای انجام تصمیمات بگذاریم یک شب بر آن بگذرد 🔸ما میگیم و داشته باشید. کلاً توی روز 🌞مراقبه می‌کنید و شب🌛 محاسبه می‌کنید که روز چه کردید و برای برنامه فردا جبران می کنید. 🔹مثلاً امروز برای صبحانه سی دقیقه کار انجام دادی .پس اینجا ننویس پنج دقیقه ای صبحانه آماده میکنم ،چون اینجا اضطراب میگیری😧 خراب کاری میکنی، میریزی یا میشکنی؛ پنیر رو با کره قاطی می‌کنی، مربا رو با شیره قاطی می‌کنی؛ اصلاً نمیدونی چی به چیه😩 چرا که شما میخواهی کاری رو که سی دقیقه زمان لازم داره توی پنج دقیقه انجام بدی. 🔹مثلاً شما سی دقیقه چکار کردی❓ من عدسی آماده کردم با نون داغ با مثلاً چای بِه؛ همش دیگه عالیه و 💯👌👌 چای بِه گرمه، عدسی سرده و با گلپر میشه استفاده کرد. ✅ اینها رو هم برید خودتون رو متبحر کنید. آشپزی اسلامی اینکه فقط نیت کنی و وضو داشته باشی و ذکر بگی و خوبه. ⭐️بهتره ات رو بشناسی⭐️ کی سرده،کی گرمه❓کی خشکه،کی تره❓ اینها یه مقدار زمان میبره 👈 ⭐️برنامه ریزی بلند مدته ⭐️ 🔹وقتی خانم خانه داره کار میکنه، سبزی خوردن گذاشتم پسرم شما سبزی بخور، ماست بخوری سرده برای شما خوب نیست. حتما ماست رو با نعناع یا زیره بخور؛عرق بادرنجبویه میارم برات ... یک مادر باتمام وجود داره خدمت میکنه👌😊 خانواده سالم و شاد و طیب داشته باشه ببینم چه می کنید مرکز توجه عالم ❤️ ارسال با آدرس کانال ✅ https://eitaa.com/jalasaaat @jalasaaat
کارت آشپزی اسلامی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
https://eitaa.com/jalasaaat ارسال با آدرس کانال ✅
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 ✅ ازتمریناتی که میگیم 👇 . چه اسمی بذاریم❓ ⭐️اسم اهل بیت رو می‌ذاریم⭐️ 🔹 به این نیت که این خونه ان شاءالله میخواد جایی باشه که به اهل بیت خدمت بشه. 🌸 مثلاً خونه ما اسمش سلام الله علیها ست، از اول ازدواج ما نمی‌دونستیم می‌شه برای خونه اسم بذاریم، ولی یک قاب با برزنت که خطاطی شد درست کردیم توش نوشته بود صلی الله علیکِ یا فاطمه الزهرا سلام الله علیها. من زندگیم رو سپردم به حضرت زهرا. همسرم رو سپردم به حضرت زهرا. ایشون لقبشون هم عبدالزهرا بود. کلاً زندگی ما شد به نام حضرت زهرا. بعد هر وقت دعا می‌کردم می گفتم : 🍃خدایا زندگی منو الگویی از زندگی امام علی علیه‌السلام و حضرت زهرا سلام الله علیها قرار بده . 🔸همین بهم انرژی می داد😌 مدینه عقد کردیم شدم عروس مدینه به عشق ازدواج امام علی و حضرت زهرا که اونجا ازدواج کردن . 🌸این شباهت های معنوی یکی از اهرم های نکن دارنده زندگی هست به شرطی که خواست بهش باشه و باهاش زندگی کنی نه مثل قرآن روی طاقچه بشه که سالی یه بار بیاد تو سفره هفت سین. 🍃اگر کوچکترین چیزی تو زندگیم خلاف این بود می گفتم خب اینکه نمیشه یعنی من الکی دارم دعا می کنم اینکه الگویی از زندگی حضرت زهرا و امام علی علیه‌السلام باشه⁉️ ✅ مثلاً غذا درست می کنم نکنم ❌❌ چینش خونه ام مناسب باشه بعضی روضه حضرت زهرا یا مولودی میگیرن بعد تابلو یه زن که موهاشو داره باد می‌بره تو خونه هست. این چیو می خواد برسونه❓👈 دین قشری گری . مراقبه👏👈 به زندگی من نمی خوره پس نباید بزنم❌ عکس یه چیزای دیگه بزنم، مثلا عکس گل 🌺 آیه قرآن 💠 نمی ذارم⛔️ چون باعث میشه از خونه برن😱 باشه ملائکه می رن 😔 🔸 خونه ای که خونده می شه ملائکه می یان 😇 خونه ای که توش نشه ، صدا بلند نشه ، بچه توش باشه ، ملائکه می یان😇 ✅ هر موقع وارد خونه تون می شین بسم الله الرحمن الرحیم بگید. سلام علینا من عند ربنا بگید. ⭐️ملائکه اونجا حضور دارند⭐️ 🔹اگر توفیق باشه یه موقعی با هم اداره عالم توسط فرشتگان رو می گم 🌸 در خاطرات حضرت زهرا سلام الله علیها هست که خانم داشتند کار می کردند .می خواستند نون درست می کردند، بچه داری هم بوده پیامبر صلی الله علیه و آله به حضرت زهرا سلام الله علیها می فرمایند که زهرا جان شما این ذکر تسبیحات رو بگو که می شه سلام الله علیها. برای تو کمک کننده هست. 🔸اینکه اینقدر تسبیحات سفارش شده برای اینه که کمک‌مون می کنه . داری کار می کنی این ذکر هم بگو. توی تعقیبات بعد نماز شمرده و با توجه بگو❤️ خداوند ملائکه رو کمک میفرسته. 😳مهمون داری شوهرت قرار بوده بیاد کمک‌ت، نیومده دیر رسیده ، غر سر شوهرت نزن❌ نگو چرا دیر اومدی❓ الان ببین سالاد آماده نیست، اون آماده نیست ، چایی گذاشتم دم نکشیده، تو دیر اومدی همه اینا شده ،بگو یا ملائکه الان بیاین کمکم. راحت 😌😊 نمی خواد حس کنی ملائکه اومدن، خودت یه جوری می شه به آرامش می رسی👌 خودت سرعتت می ره بالا ، کارهاتو انجام می دی. اصلا نظم پیدا می کنی ،مثلاً قرار بوده غذات بسوزه نمی سوزه. اَجی مَجی نیست 😁اینکه می گم ملائکه می یان به کمک، انرژی شما زیاد میشه💪 محیط باعث آرامش تون می شه، شما کار را دقیق تر انجام می دین. ⭐️مثل اینکه ما می گیم و کمک می‌کنند⭐️بعضیا می گن چه جوری❓ یاد شهدا هم کنید تا متوجه شوید شهیدان زنده اند و‌ نزد خداوند روزی می خورند 💐 🔹مادر شهیدی تعریف می کرد می‌گفت: پسر من حتی می یاد کارهامو می کنه ولی رسیدن به این مرحله زمان می بره. ✅ یقین داشتن خیلی مهمه، ما بعضی وقتا می گیم من به خدا توکل می کنم و به ائمه علیهم السلام توسل می کنم، ولی ته دلم می گم حالا کمرم درد نگیره. ⭐️ما در موشکافیِ توحیدمون، می رسیم به اینکه ماها داریم چون شرک مثل حرکت مورچه سیاه 🐜روی سنگ سیاه در شب سیاه و تاریک و ظلمانی هست🌚 اینقدر که متوجه نمی شویم. ✅ پس برای خونه هامون اسم بزاریم، اسم را بنویسم بزنیم تو خونه. مثلاً یا رسول الله یا ابالفضل العباس یا اباعبدالله. یه دفعه بزنی بیت الزهرا سلام الله علیها این یه کم هضمش سنگینه برای جامعه و‌ عموم. 🌺ولی وقتی یافاطمه الزهرا سلام الله علیها می زنی خودت می دونی که چرا اینو زدی. از این به بعد وقتی کار می کنی خادم حضرت زهرا هستی، خدا وکیلی مدیونی دیگه آشغال رو زمین باشه برنداری🧐 یا برداری از بزنی. خونه حضرت زهرا سلام الله علیها رو‌ کثیف نباشن. بخوای صداتو ببری بالا 🗣خونه حضرت زهرا سلام الله علیها صداتو بردی بالا. شوهرت اومد ازش پذیرایی نکنی مهمون حضرت زهرا سلام الله علیها را پذیرایی نکردی😏 دیگه عقب میمونی. ببین چقدر عقب می مونی😔😔 https://eitaa.com/jalasaaat ارسال با آدرس کانال ✅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا