#خانم_محمدی
#نظم۴۶
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
😴 ساعت يک ميخوابی اینو بکن دوازده و پنجاه و پنج دقيقه.
زمان به رختخواب رفتنتان رو پنج دقيقه زود تر بذاريد از اون ور پنج دقيقه زودتر بيدار شید، چون بیشترین انرژی کسب شده از خواب از ساعت نه شب تا دو نصف شب هست
🔑مزاجتون را بشناسید با اصلاح مزاجتون خوابتون رو تنظیم کنید.
🕰 برای مشکل خواب یا هر چيزی که بحث زمان باشه از مقدار کم حتی از ثانيه بايد شروعش کنيد
✅ شما بیداری بين الطلوعين را از يک دقيقه شروع کنيد بعد دو دقيقه . ميتونيد اذان صبح بلند شيد بخوابید، يک دقيقه قبل طلوع آفتاب بلند شيد بعد بکنيد دو دقيقه بعد کم کم ميشه تمام اذان صبح تا طلوع آفتاب رو شما بيداريد و داريد کار ميکنيد
⏰ ساعت بذاريد و بسپارید بيدارتون کنند .بعضیا به قول معروف می گن با مشت و لگد هم شده بيدارم کنيد
😔 برکتی که از دست ميره تو بين الطلوعين هيچ وقت نميتونيد به دست بياريد.
📙 وقتی که شرايط رو فراهم ميکنيد واسه خوابیدن، خب خوابتون می گیره دیگه. مثلا شما تکيه ميدی به متکات ميخوای کتاب بخونی، خوب برو بنشين کتاب بخون، خوابت نمیبره
😴 شما اگر قبل از اذان ظهر بخوابيد ميشه خواب قيلوله و انرژی بخش هست.
شهيد چمران تو منطقه جنگی پنج دقيقه ميخوابيد فوق العاده انرژی می گرفت .
📝 برنامه هايی که مينويسيد ثابت داريم و متغير
👌حتی برنامه هفتگيتون هم ميتونه ثابت و متغير باشه. يه مقدار تمرين کنيد دو سه ماه تمرين بکنيد شما امسال کلی برنامه دستتون اومده و برنامهتون افتاده رو غلطک. ناخودآگاه انجام ميديد.
🌟ميتونيد همين طور که داريد ورزش ميکنيد یا کارهای خانه روانجام میدید دعای عهد رو هم بخونيد وحفظ کنید.
🏀 تو برنامه هاي روزانه بچه ها هم، ورزش باشه.
✅ ورزش را روزی ۵دقیقه هم شده در برنامه تون داشته باشین.
با این رویکرد که روح رو تعلیم میده نگاه کنید.
بچه و حتی خودمون با ورزش ، تحمل سختی رو تمرین می کنیم.
عقل سالم در بدن سالم هست.
@jalasaaat
https://eitaa.com/jalasaaat
ارسال با آدرس کانال ✅
#خانم_محمدی
#نظم۴۷
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
👜 به همه وسایل خونه می رسیم بعضی وسایل مثل جاروبرقی یا کیف با بیشترین استفاده، کمترین رسیدگی رو داره. الان اگه یدفعه بگن کیفاتونو بزارید رو. سریع در کیفاتونو باز کنید حالا ببینید میتونید به بغل دستیتون نشون بدید⁉️⁉️
🙈بعضی خانم ها یه چیزی رو میخوان از تو کیفشون بردارند، اینو هی هم میزنه، هم میزنه، تا یه چیزی پیدا کنه
چرا❓❓
👈چون موقع خریدن کیف فقط به خوشگلیش نگاه میکنه، بزرگ باشه، نگین داشته باشه، ورنی باشه، چرم باشه، دستهش کوتاه باشه، بلند باشه و ...
حالا فکر نمیکنه یه جا میخواد برای گوشی همراه ، یه جا میخواد برای جانمازش، یه جا برای دفترچه ش میخواد، دوتا قسمت میخواد یه آب میوه ای چیزی بزاره. یا بچه داره میخواد خوراکی داشته باشه، یه کیف پولی میخواد بزاره؛ اینم باید تمرین کنیم کیفامونو یه جا گذاری کنیم،شما چند تا کیف مختلف دارید؟
👌 حالا خوبه ما کیفی رو که میخریم بدونیم میخوای برای چی؟برای مهمونی میخواید؟ یدونه کوچیک دم دستی بگیر که ختم میری مهمونی میری عروسی میری؛ یه کلید، یه گوشی میزاری توش. یه مقدار پول بزاری توش دیگه تموم شد،حالا لباس و اینجور چیزا تو ساکای دیگه بزار.
💼یه موقعی نه شما میخوای بری سفر زیارتی. میخوای مثلا مفاتیح بزاری یه خوراکی کوچیکی بزاری، کارت مسافرخونه ای که هستی بزاری باید کیف متناسب با سفر باشه.
✅ #کیف هاتونو هر روز مرتب نگه دارید؛ که راحت بتونی بگی گوشه سمت راست برو کلید منو بردار، یا مثلا دستمال کاغذی توی زیپ پشت کیفمه.
یکی میگه نمیدونم تو کیفم فلان چیز را دارم یا نه؟! چه جوریه که یه خانم نمیدونه تو کیفش چیزی را داره یا نداره؟ چرا؟چون فکرش رو باید برای کیفش هم منظم کنه.
👛 کیف شخصی شما منظم باشه، یکدفعه میری سوار اتوبوس بشی می بینی کارتت شارژ نداره. چرا شارژ نداره حواست نبوده. باید فکر کنی مبلغ که دادی چند دفعه میتونی سوار شی❓❓
👌 دیدی اینا چیزای خیلی کوچولوییه ها؛ ولی جزء نظم شما محسوب میشه.
♦️ یکبار یه جایی می خواستم برم دیر کردم اومدم مادرشوهرم گفت چی شد؟ گفتم محمد آقا نیومد دنبالم. منم پول نداشتم که بیام. گفت مادر هر وقت با شوهرتم میری بیرون، یه مقدار پول تو کیفت باشه، همینو شنیدم و تموم شد. هنوز تو گوشم مونده از روی محبت به من گفت دیگه . مادرشوهرا با سرکوفت چیزی رو به عروسان نگن .
❤️حالا یکی ممکنه فکر کنه میخواد بگه تو عرضه نداشتی پول داشته باشی، تو بی تدبیر بودی، هر زاویه دیدی میتونی برداشت کنی، ولی من گفتم ایشون چه قدر دوستم داره که اینطور می گه.
حرف خوب را باید خوب شنید و خوب عمل کرد. البته خوب هم باید گفت. حرف درست رو درست باید گفت قابل توجه هم عروس هم مادرشوهر حتی مادرزن و جاری و سایر وابستگان😂
📣 یه تمرین #مسواک زدن
بعضیا میخوان برم مهمونی مسواک میزنن😳 بقیه روزا خودشون خونشون هستن کسی نمیبینه😎
خمیر دندون چون فلوراید داره آسیب رسانیش زیاده. اصل مسواکم که چوب مسواکه. آب نمک هم تمیز میکنه هم لثه ها رو قوی میکنه ولی با فاصله زمانی
یا همون مسواک خالی هم میتونیدبزنید. چون بعضی موقع ها فلوراید معده رو بهم میریزه.
یه کم از منظم شدن بگم
✌️ ببینید ما دو تا چیز داشتیم
🦋یکی خرد کردن کار بود
👈که یک کار بزرگ رو خرد میکنیم و هرروز یک ربع براش وقت میزاریم.
🦋🦋 یکی هم یک کاری بود که بشینی سرش تموم میشه.
مثلا یه دگمه لباس افتاده اونو میدوزی تموم میشه. زیب شلوار در رفته میدوزی تموم میشه. گذاشتی امروز خورده ریزای کارای خیاطیتو انجام میدی تموم شد رفت.
⏳هر روز ما #یک_ربع_طلایی رو برای همین گذاشتیم
💐از امام علی علیه السلام روایت داریم میگن یک کار رو در طول یک سال مداومت بکنید تا به نتیجه برسید.
⏰زمانش را مشخص کنیم ولی میتونه شناور هم باشه چون ما گفتیم اصل شناور هم داریم ما مثلا میبینیم صبح نشد میگیم ولش کن نشد دیگه فردا صبح،نه تا شب هر موقعی شده انجام بده این مثال رو سر دعای عهد بهتون گفتم جلسه اول.
✅یک ربع هرروز برای برنامه هفتگی وقت می گذاریم.
مثلا من خودم دوشنبه ها کارای هنری میکردم یا مثلا سه شنبه ها کلاس خیاطی داشتم برای بچه ها میدونستم هر هفته چه کاری رو میتونم انجام بدم یا یکشنبه ها مصاحبه دارم ولی هر روز یک کار مداوم هم داشتم مثلا یک ربع سخنرانی باید گوش میدادم هر روز گوش میدادم نیم ساعت هر روز سخنرانی گوش میدادم مینوشتم این یک ربع های طلایی .
@jalasaaat
https://eitaa.com/jalasaaat
ارسال با آدرس کانال ✅
#خانم_محمدی
#نظم۴۸
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
,
یه تمرین دیگه که گفته بودیم این بود که هرچی #هنر بلدین بنویسید و یک کار هنری تان را به دیگران یاد بدین .
یه موقعی هست آدم یه کاری رو ممکنه بلد باشه ولی ندونه بلده
مثلا خانومه بلده سبزی رو تزیین کنه درست کنه اما احساس میکنه نمیتونه. تازه وقتی دست به چاقو میزنه یهو ذوق هنریش میاد تربچه رو تزیین میکنه. پیازچه رو تزیین میکنه. سبزیها رو بهش شکل می ده، که اگر همین کارها با نیت باشه می شه 👈 #جهاد_خانهداری.
♦️ یه خانومی نقاشی خیلی ساده و خیلی کم هزینه ای می کشند، کارت میدن به گل فروشی ها. گل فروشی ها میزنن روی هر دسته گلی که میدن . یه بار همسرم یه دونه برام خرید آورد.
⏰وقتی شما برنامه دارید میگین من میخوام یه تابلوی سه بعدی کار کنم این تابلوی سه بعدی از موقعی که برگه هاشو بخرم تخته شو بخرم بعد ببرمش دورگیریشو بکنم حالا حجمش بدم و ... تا چسبش را محکم کنم مثلا میشه روزی یک ربع. با همین روزی یک ربع وقت گذاشتن بعد از مثلا دو سه هفته، شما یک تابلوی سه بعدی درست کردی. اینطوری نه خسته می شی نه مانع کارهای دیگرت می شه.
🔔یه موقعی حالت خوبه کار سنگین تر رو انجام بده تموم شه
📣 یه موقعی حالت مساعد نیست بنا به دلایل مختلف واقعی یا کاذب، کار سبک تر رو انجام بده تموم شه
🍀 برنامه تون رو اهم و مهم کنید.
🌼برای اون مهم تره اول وقت بگذار
🌐🦋حتی توی شناور کردن برنامه ها هم این رو دقت کنید خیللللللی مهمههههه
@jalasaaat
https://eitaa.com/jalasaaat
ارسال با آدرس کانال ✅
فقط خانم ها✅
#خانم_محمدی
#نظم۴۹
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
باز هم تمرین 👈آشپزی با آداب اسلامی.
♦️ یه برنامه غذایی ۳۰ یا ۴۰ روز تهیه کنید شاید بگید سخته ولی حتی به شکل سرگرمی هم شده وقتی دور هم هستین هرکسی یه چیزی بگه درست میشه . فکر شما با دیدن این برگه باز میکنه. وقتی شما نام ۴۰ تا غذا جلوت باشه یکی رو میتونی انتخاب کنی دیگه.
♦️من غذاهایی رو انتخاب میکردم که با شرایط جسمی همسرم همخوانی داشته باشه. ظهر اینو درستکنم شام اینو صبحونه اونو. و بیشتر هم صبحانه مفصل و شأن و پذیرایی بود. با برنامه ریزی می شه تنوع غذایی داشت.
🍗 جمعه ها می تونیم خاطره سازی کنیم. یه غذای مشترک با هم درست کنید که قبلاً هم گفتم مشارکت بدیم یا غذا درست کنیم ببریم خونه اقوام یا ببریم بیرون بخوریم عکس بگیریم و #خاطرهسازی کنیم.
👌برای غذا درست کردن برنامه داشته باشیم، برای نماز خوندن برنامه داشته باشیم، مناسک داشته باشیم، دین اسلام برای هرکاری یه آداب و مناسکی تعریف کرده که ما میتونیم برای همه جا تعریف بکنیم.
🌸خاطره سازی اعضای کلاس: جمعه بود من گفتم شوهرم تا ۹ بخوابه خودم پا شدم صبحونه رو درست کردم و از ظروفی که برای مهمون هست برای همسرم آوردم و کنار رختخوابشون گذاشتم بلند شد گفت اِ چی شده؟ چرا این لیوان؟ منم گفتم مگه قرار نیست ما از اینا استفاده کنیم . بنده خدا خیلی ذوق کرده بود .
👈ببینید اینا همون داشته هاتونه که استفاده نمیکنین. خب استفاده کنین اینقدر خسیس نباشید هیچی نمیشه جهازتون هیچی نمیشه
خاطره سازی اعضای کلاس: گفته بودین تنوع بدین ببرین من یه گلی همیشه توی آشپزخونه م بود اونو گذاشتم کنار چیزایی که میبردم سر سفره، کلی همسرم ذوق کرد.
😳آقایون حالا تعجب میکنن خانومم یه چیزیش شده. اینطوری مرد هم کم کم تغییر می کنه.
همه چیز را از خدا بخواین ان شاءالله خدا بهتون میرسونه.
📣 برای #سفره انداختن، مراسم داشته باشید . سفره های متنوع استفاده کنین.
من یه سفره داشتم گلیم بود دورش آبی بود. یه سفره خودم دوخته بودم ترمه بود دورش شیرازه زده بودم، یه سفره پلاستیکی داشتم؛ یه سفره قلم زنی، مجمعه مسی.
👈 این روزا که تلگرام همسرم را نگاه می کنم. میبینم عکسشو برای دوستاش فرستاده، اونا نوشتن کوفتت بشه و ... بعد پز داده که من دارم همچین صبحونه ای رو میخورم. من که نمی دونستم برای دوستاش فرستاده ولی ببینید مرد براش مهمه.🔔
شیشه آبی که توی یخچال بود بهش سوره یس و سوره مزمل میخوندم و داخل یخچال میذاشتم. همسرم میدونستن همیشه اون آب، بهش دعا خونده شده و میخوردن . سوره مزمل برای روابط زن و شوهر خوبه ، یس هم خواص خودشو داره.
🌸 یه سربند یاابالفضل العباس دور شیشه آب بود. شیشه هم مثل دوغ خوری های قدیم حالت های سنتیه اینو میاوردم سر سفره. خیلی خوشم میومد که خوشش اومده وقتی هم مهمون داشتیم مثلا دوغ میریختیم میاوردیم همه میگفتن وای چه چیز سنتی و خوبی👏👏👏 همسرم هم مثل خان سالارها ادا درمیآورد و می گفت : زن، قرابه رو ببار😂❤️
💪در نظم همسرداری بحث اقتدار مرد را در همه حال باید رعایت کنید چه در روابط خصوصی خودتون، چه غذا، چه نماز
👌 مثلا یه موقع هایی همسرتون نمازش رو به موقع نخونده نمیخواد جلوی همه بگین پاشو نماز بخون، الان چه وقت نمازه و...
🍃اگر وقت نماز اول وقت گذشته شما بگو عزیزم نماز عصرتون یادت نره. خودم همین کار رو میکردم.
اینطوری هم نماز رو یادآوری کردید هم نامحسوس گفتی که اول وقت نماز ظهر تموم شده پاشو نمازت رو بخوووون😍😬😄
🍞 در خرید خانه هم باید با اقتدار با مرد برخورد بشه مثلا یکبار می خواستم به همسرم بگم نون بگیر بعد می رفت و می اومد می گفت وای یادم رفت.😍 پیش خودم گفتم حالا یه کار می کنم که دیگه یادش نره. بیسکوییت ساقه طلایی داشتم برداشتم توی مجمع چیدم و بعد با شکلات صبحانه روی هر بیسکویت یه حرف نوشتم ⬅️ نون نداریم. تا اومدن و دیدن گفتن وای نون نگرفتم سریع رفتن و نون گرفتن. اقتدارش رو زیر سوال نبردم.
👈مردها نقش ظهوری دارند و زن ها نقش حضوری. زن وقتی کاری بکنه مرد در جامعه بروز میده.
@jalasaaat
https://eitaa.com/jalasaaat
ارسال با آدرس کانال ✅
#خانم_محمدی
#نظم۵۰
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
🌴در #نظم_بصری ، چیدمان خانه خیلی خیلی مهم است
❌ بعضی از خانه ها انگار که گالری مبل فروشیه، همه ی خونه پر از مبله یا مبل های بزرگ گذاشته یکدفعه حجم خونه پر شده از مبل . وقتی می خوای بچرخی نمی شه. رنگ مبل ها هم تیره ، رنگ های قهوه ای و زرشکی با همدیگه که دیگه نمیشه نفس کشید.
❌رنگ روشن تو خونه پیدا نمیشه، مثلا اتاق خواب رو #رنگ_تیره می کنند . از نظر روابط زناشویی رنگ تیره اصلا درست نیست، رنگ های ملایم رنگ های خیلی خوبیه برای اتاق خواب.
😱حالا بعضیا میان برای عروس یک تخت مشکی و قهوه ای می گیرند و یه رو تختی تیره هم می اندازند میگن مبارکه. تخت عروس مشکی هم دیدم.
🙈 توی بعضی خونه ها قاب عکس هایی که وجود داره نگاه میکنی و می بینی یه خانومهست لب دریا که داره موهاشو باد میبره . بعد این توی خونه چه پیامی داره؟؟هیچی!!
😍یه دونه آیه الکرسی میزنی توی خونه ات صبح که چشمت بهش می افته، بسم الله الرحمن الرحیم می خوره به چشمت نور میگیره
😳بعضیا میگن وا مگه اینجا حسینیه ست که تابلو بسم الله بزنیم؟ یا مگه خونه ما مسجده؟
✅خونه ما گفتیم چیه؟ خونه اهل بیت (س) و قراره ملائکه توش باشن ✅
🌺حالا اونم نمی زنی یه گل بزن، آخه عکس یه گرگ زده این چیه مثلا؟ یا یه دونه عکس زده؛ آرم سرخپوست که صلیب گردنشه و ... خب این چیه هر روز صبح تو داری بهش نگاه می کنی؟
❌نظم واقعی در جهت عبودیت در این خونه وجود نداره بعد میگه خب من که نخریدم برام هدیه آوردن.(هرچند ظاهر منظم باشه و خوش سلیقه هم باشن. )
👈شما باید خونهت قانون داشته باشه. چون مسلمان بودن یعنی همین؛ آداب، ادب، حریم
👌باید خونه هامون قانون داشته باشه، باری به هرجهت نباشه. براساس نشاط ونیاز ، براساس آداب اسلام خونه مون رو چیدمان کنیم نه بر اساس مُد روز و سلیقه مردم، حرف مردم ، مُد چی میگه؟
😱می گه الان مردم بیان ببینند که خونه ی من مبل نداره زشته، اگه بیاین ببینند که بوفه من خالیه زشته، می ره کلی پول میده و ظرف هایی میخره و میذاره تو بوفه که همه ببینند که چی بشه؟هیچی!!
👈 این کلمه «هیچی» رو در ذهنتان نگه دارید و تمرین کنید هر کاری می خواهید انجام دهید از خودتون بپرسید که چی بشه⁉️ اگه جوابش «هیچی» بود، انجامش ندیم.❌
♦️ما خونه مون رو که ساختیم من براساس راحتی همسرم چیدمان خونه رو انجام دادم. همسرم می گفت این وسط باز باشه من میام دراز بکشم گفتم باشه هیچی وسط حال نذاشتم تا می اومد یه متکا می آوردم سریع. یه بار جلوی شوفاژمون چندتا متکا چیدم بعد یه پوست گوسفند داشتم انداختم و گوشی و کنترل تلویزیون رو گذاشتم کنار دستشون یه مجمعه آوردم و شام رو آوردم و همه ظرف های مسی رو آوردم. گفتم بفرمائید شاهِ خونه. خیلی خوشحال شده بود و مثل پادشاهان لَم داده بود😄 و واقعا هم ایشون ( خدا رحمتشون کنه) شاه خونه مون بودند.👌😔
@jalasaaat
https://eitaa.com/jalasaaat
ارسال با آدرس کانال
#خانم_محمدی
#نظم۵۱
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
📢📢 قرار شد «ن» اولِ نمیشه، نمی تونم، نمی خوام و ... رو برداریم .
👌قرار شد تلقین مثبت داشته باشیم و القاب مثبت رو به کار ببریم ✅
اینا رو تمرین کنید 🌸❤️
🍃🍃🍃🍃🍃🍃
♦️ ما می گیم که قانون اسلام میگه مهمونی بدید، پس خونه مون رو بر اساس اومدن مهمان بچینیم.
👈 این سختی که به خودت میدی مهمون میخواد بیاد این زیباست. چون شما می خوای صله ارحام برقرار باشه. شما میخواین برکت تو خونه تون باشه. شما می خواین سفره اطعامت همیشه پهن باشه حالا یه ذره سختی داره، کار خوب کردن سختی داره، ثواب بردن سختی داره، زحمت داره مُفتی که نیست.
😍در هر کاری نشاط خانواده مسلمان را در نظر بگیرید یعنی در چیدمان؛ بزرگی و کوچیکی خانه رو ، استفاده از نور خانه رو، ترکیب رنگی خانواده مسلمان رو در نظر بگیرید چون خیلی از چیدمان ها برای خانواده غربی هستش و برای فرهنگ اسلامی و ایرانی ما همخوانی نداره
😊😄 نشاط خانواده یعنی چی؟
👈یعنی کاری کنیم که وقتی دورهم هستیم به همه مون خوش بگذره و بخندیم و #خاطره_سازی داشته باشیم.
⛔️دعوا توی خونه، نظم خونه رو از بین میبره
😡😱مثلا که چی یکدفعه عصبانی میشی لیوانو پرت میکنی اون وسط.
هم لیوان پرت شده، شکسته، یه چیزی کم شده، هم کارخودت رو زیاد کردی
❌شما دعوا نمی کنی ولی با لحن بد میگی این آب را بخور دیگه انقدر نگو آب میخوام تشنمه. این طوری حرف زدی، نظمت از بین رفت.اجرت از بین رفت.درسته؟ اینو میتونیم خیلی راحتتر بگیم.
❌موقعی که خانوما عصبانی هستن در و پیکر رو به هم میزنن . مثلا چی؟ من دارم کار میکنم تو نفهمیدی.
🔴قانونمون چی بود⁉️👈کار بدون منت و بدون توقع.
🔔توی خونه تون تنوع بدید. مردهایی که زیاد با گوشی بازی می کنند، کارتن نگاه می کنند، اینها مردهایی هستند که تنوع رو دوست دارند، شادی رو دوست دارند.نشاط رو دوست دارند.قبلا تمرین کردین که تو خونه حتما بازی کنید.
💐حالا تو خونتون #تنوع بدین. مثلا گلی که تو اتاق گذاشتی بردار بیار تو آشپزخونه بذار. اون چیزی رو که توی پذیرایی گذاشتی جاشو عوض کن. توی سرویس بهداشتی تنوع بده. با چیزای کوچیک. با هنرای دست خودت ایجاد تنوع کن.🍃
⭐️چهار تا دونه سنگ را رنگ کن بریز رنگ خونه عوض میشه. رژ داری،لاک داری. چند تا سنگ از کنار خیابون، حالا گلفروشی هم میگی بازم نمیتونیم اون سنگا رو چند تا سنگ پیدا کن، رنگ کن با لاک بذار.یه ذره اکلیل بپاش روش میشه تزیین.تنوع بدید به خونهتون.
⏰ساعت همیشه یه جاست، جاشو عوض کن.
☹️یه وسیله رو میذارین توی خونه، از این سال تا اون سال همون گوشه س .میگیم جاش اونجاس حفظ بشه.جاش عوض نشه. یا مثلا بعضیا عید به عید خونشونو تغییر میدن اینها روح رو خسته میکنه. ❌
👨بعضی مردها دیدید جای یه چیزی رو عوض میکنی میاد میگه وای چقدر خونمون، قشنگه.چه عوض شد چیکار کردی؟ نمیفهمه چیکار کردی میگه چی عوض شده. ولی متوجه میشه یه تغییری کرده .دوتا گلدون جا به جا کردی.
⛔️ور نداری بیاری بوفه رو بذاری جای کمد. کمد رو بذاری جای بوفه.کارهای سنگین بخصوص جلوی مردا حس جنسی رو کم میکنه.⛔️
😤توی مرتب بودن خونه خشم به کار نبرین. مثلا میگه چقدر من جمع کنم، چرا میریزین؟ این ظرفشویی همش پره.❌
♦️خب این مشکل ماست. میدونین چون داریم بازم با منت کار میکنیم.قرارمون این نبوده.
👏🤗 با تحسین با نشاط اعضای خونواده رو به نظم دعوت میکنیم
👈 نظم پنج دقیقه ای شبانه رو انجام میدین؟
@jalasaaat
https://eitaa.com/jalasaaat
ارسال با آدرس کانال ✅
جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
#خانواده_شاد_در_میهمانی_خدا #خانم_محمدی #قسمت2 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌈 باید تو خونه طوری #تنوع ایجاد کنیم که ب
اینجا هم مطالب دیروز رو گفتیم
تمرین کنید و فقط چشم انداز تون به جلو و مقصد باشه
شما خانم ها قرارها تمدن ساز باشید💐❤️
جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
#آیین_زندگی ۵۰ سرکار خانم #دکتر_همیز 🔰🔰🔰 چند تا نکته رو از بهار می آموزیم ۱. #تنوع 👈 تنوع در زن
این هم یه تمرین دیگه از #تنوع از خانم همیز عزیز💐
#خانم_محمدی
#نظم۵۲
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
🔔تمرین هایی که بهتون گفتیم؛ گاز درخشان، ظرفشویی براق،روتختی مرتب،دستشویی تمیز را انجام دادید؟
✅بعضیا که انجام دادند پیام دادند میگن؛ گاز من تو عمرش انقدر تمیز نبوده.
📩 یکی از بچه ها پیام داده که من تمرین خاطره گویی در خانه را انجام می دم. وقتی با اعضای خانواده، دور هم مینشینند خاطره تعریف میکنند.
✅از این به بعد شما کارهای مفید تری دارید. دیگه به روز هستید.
❌ولی اگه شما کارتون استمرار نداشته باشه به نتیجه نمی رسید. مثلا یه روز خونه رو تمیز میکنید بعد آقاتون میگه خیلی خوب این امروز تمیز میکنه فردا که تمییز نمیکنه. ولش کن منم میریزم میپاشم.
👌ولی وقتی که ببینه همیشه تمیزه اونم کم کم تمیز میشه. تو ضمیر ناخودآگاهش می گه بذار منم لیوان آبی رو که خوردم بذارم اونجا.مثلا کفشاشو دیگه شوت نمیکنه دم در. کنار میذاره.
👞اصلا بعضی چیزها رو ما میتونیم القا کنیم به دیگران که مرتب باشن.مثلا مرد خونه ،بچه خونه تا میاد تو پشت سرش کفششو جفت کن. بهش بگو مامان فردا کفشت آماده س.
👌یا مثلا بگیم کفشامون رو بریم امشب واکس بزنیم. مراسم داشته باشیم. امروز جمعه س بیاین همه میخوایم کفشامون رو واکس بزنیم.
👞من دو سه روز قبل از اینکه همسرم برای آخرین بار ماموریت برن، همه کفشاشو واکس زده بودم و هر لنگه کفشش رو گذاشته بودم تو یه نایلون ، گره زده بودم گذاشته بودم تو جا کفشی که هر کدوم را میخواد بپوشه، آماده باشه. ولی خب قسمت نشد که ببینند.
👈برای مراسمها؛ مثلا محرم که میشد همه لباسای تیره میامد قسمت جلوی کمد و لباسهای روشن می رفت عقب که در کمد هم باز میشه لباسای تیره مشخص بشه. اینطوری معلوم بود برنامه خونه چیه، مناسبت چیه. هنوز هم کند لباس هاشون همونطور هست
🌸 ایام محرم و صفر، تزیینات خونه عوض میشد. ببینید یک زن نقش داره در اینکه مرد متوجه بشه که داریم به محرم نزدیک میشیم ها. داریم به ماه رمضان نزدیک میشیم. داریم به ولادت یا شهادت اهل بیت علیهم السلام نزدیک میشیم.
🔔الان داریم به (اربعین)نزدیک میشیم. خانوما به فکر باشن. یه خاطره سازیه.
میرین یه جایی حتی پیاده روی یه چیزی ببر و روش یه پیام بنویس بزن. برای دیگران یاداوری بکنید بدونن شما هم توجه دارید به این مناسبت حالا هر مناسبت ملی یا مذهبی باشه .
📝 چه کارهایی تصمیم دارید در بیت آسمانی تان انجام دهید تا شور و #حی بودن و #حب_ولایت و #عشق_به_ظهور را نشان دهید.
ان شاءالله زیارت کربلا نصیبتون.
( 🌸این جلسه از کلاس نظم و هدف، نزدیک به شب یلدا بود که با توجه به زمان ارسال، به روز رسانی شد).
@jalasaaat
https://eitaa.com/jalasaaat
ارسال با آدرس کانال ✅
پیام خانم محمدی ؛
سلام علیکم
به نیابت از همه بزرگواران کانال جلسات در حرم امیرالمؤمنین علیه السلام دعاگو هستم
ان شاءالله در خادمی سهیم باشید.
برایم دعا کنید و اگر توانستید برای همسرم زیارت عاشورا بخوانید .
۱۱ ماه صفر سالگرد ایشون هست
#خانم_محمدی
#نظم۵۳
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
🌶سفره آرایی داشته باشید برای همسر، برای فرزند، اونها هم یاد میگیرن یه لقمه نون و پنیر میخواد بخوره میگه بذار یه سینی خوشگل بذارم زیر دستم.
👌شما وقتی احترام بگذارید احترامتون میره بالا. وقتی احترام بذاری بهت احترام میذارن.
👈من یه شاگرد داشتم توی خونه خیاطی بهش درس میدادم که مادر نداشت البته از اقوام همسرم بود. هر دفعه که میومد یه سفره متنوع براش میچیدم و این عکس می گرفت. بعد عقد کرد میگفت خیلی برام خوبه من یاد گرفتم.یعنی کوچکترین کاری رو ما میتونیم به نسل بعد منتقل کنیم.
🍒 براتون سفره آرایی مثلا اینکه سر سفره شمع، سبزی خوردن، دستمال سفره بذارید
از طرف ها استفاده کنید
📢خانومها کارهای خونه رو برای خودشون سکوی پرش بدونن، هی نگین ما ظرف میشوریم الان ما چیکار بکنیم. نه، ما بی نهایت داریم ثواب می بریم.
♦️امروز یه چیزی رو شنیدم که خیلی ناراحت شدم گفتم که چه توفیقی رو از دست دادم. البته قبلا هم شنیده بودم؛ روایت داریم کسانی که متاهل باشن یک رکعت نمازشون مساوی با هفتاد رکعته، من این توفیق را از دست دادم.😔
🔔منظور اینه که فرصتا خیلی زود میگذره و دیر میشه اون چیزی که حتی از کمترینش میتونی بهره ببری بی نصیب میشی. و این بی نصیب بودن، کم توفیق بودن بد جوری آدمو اذیت میکنه.
🍃بهتون گفتم که چجوری به همسرم تو خونه القا می کردم که شما شهید هستی؛ ایشون خیلی تو ظرف شستن، جارو کردن و ... کمک میکردن میگفتم شما چقدر شهید میشی،چقدر شهادت. همش دنبال شهادتی. وقتی کمکم میکرد، میگفتم حاجی شهید شدی دستت دردنکنه. چون مرد که تو خونه کار میکنه همه گناهاش میریزه، ثوابشو میبره و ایشون از تو خونه شهید شد اول. ان شاالله که ثواب شهدا رو ببرن.🌸
❤️یه خانومی میگفتن همسر من از ساعت هفت که از سرکار بیرون می اومد تا یازده شب پیش دوستاش بود همش بیرون بود. بعد میگفت من شروع کردم با عشق و آرامش کار کردم و همین تغییرات رو تو خونه و در محبت کلامی و...ایجاد کردم. بعد مدتی دیگه از خونه نمیرفت بیرون. میگفتم دیگه با دوستاتون کاری ندارین! همش تو خونه بود دیگه.
👌همسرداری وقتی خوب بشه نظم درست میشه. وقتی شما خوب همسرداری، پدر مادر داری، بکنین کارای دیگهتون رو هم خوب میتونین انجام بدین.
📢مهم اینه که ما بلد باشیم عشق ورزی بکنیم.
♦️ توی روابط زناشویی دوشنبه ها و پنج شنبه ها سعی کنید برنامه ها ی منظم داشته باشین و آمادگی لازم را داشته باشین. بقیه برنامه هاتونم جلو میره. از امروز مسئله آداب زناشویی رو حتما رعایت کنید.
♦️توی همسرداری سعی کنید این محبتی که دارید نگرانی که دارید عشقی که دارید با عصبانیت و خشم بروز ندید مثلا نگرانید دیر اومده ولی بدجور میگی نگرانی مثلا دیر وقت شده مثل بچه میمونه که گم شده ، بچه پیدا میشه و مادر یکی هم بهش میزنه میگه چرا گم شدی؟ یه مادر دیگه میاد میگه که عزیزم قربونت برم کجا بودی من انقدر دلم شور زد یه بوسش هم میکنه.
💑 هر چقدر رابطهتون با همسرتون خوب باشه👈 بچه ها خوب بزرگ میشن
ما باید مثل نظام طبیعت که سرحاشون چیده شدن و منظم کار میکنند همه تکالیف دینی؛ انسانی، اجتماعی، اخلاقی، سیاسی، اقتصادی و .. رو انجام بدیم.
@jalasaaat
https://eitaa.com/jalasaaat
ارسال با آدرس کانال ✅
#خانم_محمدی
#نظم۵۴
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
#نظم_اقتصادی
🌸در مورد نظم اقتصادی؛ مورد اول قرار شد یک یا دو #هنر را یاد بگیرید و به هم یاد بدید. از همدیگه پول خیلی کمتر بگیرید ولی انجام بدید. همه خانم ها باید هنرمند باشد چون هنر طبعش گرم هست.
♦️مورد بعد اینکه با برنامه ریزی، بروید خرید. #فهرست_خرید داشته باشید که شامل سه دسته هست؛
1⃣ضروریات
2⃣رفاهیات
3⃣ تجملات
📝هر چی که توی خونه لازم دارید و تموم میشه و یا می خواهید یا چیزی را به خاطر زیباییش دوست دارید داشته باشید در فهرست تون ببینید جزء کدام دسته است. ضروریاته؟ رفاهیاته؟ یا تجملاته؟
در زیر ستون خودش بنویسید.
👈و هر چی نوشتید را بر اساس اولویت بخرید. اولویت با ضروریاته و بعد تا حدودی رفاهیات، ولی تجملات چیزیه که باید کمترین هزینه رو براش کرد. چون اصلا تجملات جایگاهی در دین و زندگی ما نداره. دین به زیبایی و هنر و ابداع اهمیت می دهد نه به هزینه کردن برای تفاخر به زیبایی. تزئین بگیم بهتر هست .
❌وقتی فهرست خرید نداشته باشید هر چی جلو چشمتون میاد می خواید بخرید بعدا میبینید اینو نمیخواستید برای چی خریدیم؟ نمیدونم🤦♀
✅(تفاوت فهرست و لیست در چیه؟
لیست، خارجیه و فهرست، فارسیه،
در نظم کلامی قرار گذاشتیم که فارسی صحبت کنیم)
🌸می تونید یه روز رو برای خریدتون بذارید و مراسم خرید داشته باشید مراسم سفره انداختن ،مراسم نماز خوندن و ...
☺️یکی از تفریحاتتون میتونه خرید باشه.
بچه ها فهرست خودشون رو مینویسن خانم فهرست خودشو آقا هم فهرست خودشو بعد باهم دیگه برن مشارکت کنن.
👈مثلا می گی این تن ماهی ۷۰۰ گرمه این ۶۵۰ گرمه، این قیمتش انقدره اون قیمتش انقدره، این تاریخ انقضاش اینجاست اون تاریخ انقضاش اینجاست، بچه ها حالا کدوم رو بخریم ؟
👌 بچه مدیریت خرید و مدیریت اقتصادی را یاد می گیره.
مسئولیت خرید را بهشون بدیم که بچه ها ببینید کدوم مایع ظرف شویی مثلا حجمش چقدره قیمتش چقدره کیفیتش چطوره و ...
✅ بچه ها کم کم وارد میشن همه چی رو یاد میگیرن مسئولیت پذیر میشن مسئولیت طلب میشن. براشون یه خاطره سازی میشه
🎁بعد شما می تونی یه چیزی هم که نیاز دارند به عنوان جایزه واسشون بخرید
📝نیازهای خانواده را میتونید بنویسید مثلا من همسرم برای دی ماه به همچین چیزی نیاز داره خوب از ماه آذر به فکر هستی همونو میخری کادو میکنی یه جایی میذاری، غافل گیرش میکینی یا مثلا کادو پیچش میکین
❌ بعضی ها یه چیز میخرن میذارن تو کشو میگه دیدی؟
➖ نه کو؟
➖ همون آبیه بود دیگه...
➖عه پوشیدم اصلا نفهمیدم
⬅️ ما خودمون کارهامونو بی ارزش میکینم مثلا یه تیکه سنگ رو که روش نقاشی کردی کادو کنی بدی طرف چقدر خوشحال میشه؟ ولی همونو بدون کادو بگی بیا. طرف میگه مگه طلب کاری خوب میگی بیا😏
ما اوایل ازدواج مون بنده ۳ جا میرفتم سر کار همسرم هم همینطور . حقوق حاجی کلا برای قرض ها بود اونم به نوبت چرخشی و حقوق بنده برای خرج زندگی و قسط جهیزیه.
یه بن هایی بود به همسرم میدادند مثلا ۲۰ هزار تومان ما خریدمون رو همینطوری انجام میدادیم. من اولش بهم برخورد که چرا نمی م دنبال وزن و قیمت و اینا هست. یه کم هم حالم گرفته شده بود ولی دقت و تلاش ایشون رو که میدیدم بعد هم با لبخند و حوصله و پرسیدن نظر از بنده ، خودم هم کمکش کردم. خیلی هم خاطره های خوبی شد هنوز هم وسایل مثل جا قاشق چنگال و جا اسکاچ و سطل زباله پذیرایی رو از سال ۷۸ یا ۷۹ دارم .
موقع خرید عروسی هم همین بود همسرم کلی قیمت میگرفت جاهای مختلف رو می دید بعد بنده رو میبرد چون هنوز به روش شون عادت نداشتم. کم کم خودم یه پای بازی شدم و توی خریدهای خیریه و مراسمات باهاشون بودم بعد رفتنشون هم مثل خودش ادامه دادم. ایشون هم از مادرشون خدا بیامرزد یاد گرفته بود . خانم با سلیقه و بسیار صرفه جو و با حوصله و هنرمند.
یه نکته که خیلی عبرت شد برام اینکه آدم ها در قدم های اول سعی کنند صبر کنند و ثابت قدمی رو تمرین کنند، به خودشون سختی رو بقبولونند، دنبال چشم و هم چشمی نباشن، همسرشون رو فقط پول نبینن و آرزوهای کودکانه دوران نوجوانی، خیلی زندگی هموار میشه.
مهندسی آرزوها و فکر و انتخاب داشته باشیم ؛ همه خانم ها خانم مهندس هستن🙇♀❤️
@jalasaaat
https://eitaa.com/jalasaaat
ارسال با آدرس کانال ✅
#خانم_محمدی
#نظم۵۵
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
🍕مورد بعدی در نظم اقتصادی اینه که یه برنامه داشته باشید ببینید شما در عرض یه هفته، ماه و سال چقدر میرید بیرون غذامیخورید ❓یا از بیرن سفارش میدید میارن⁉️
یه تناسب داشته باشه.
هرجایی نمیشه غذا خورد و هرغذایی هم نمیشه خورد. بعضی ها به اسم و رسم غذاخوری نگاه میکنند ولی کیفیت مواد غذایی و نوع طبخ مهم هست.
مقدار فست فود خوردن یا دلستر و نوشابه و ژله و ... من کنیم و به صفر برسونیم😶
خیلی هزینه ها را ما به خانواده تحمیل میکنیم که بعد هم برای درمان بیماریهای ناشی از آن باید تحمل خرج اضافه رو داشته باشیم.😟
خیلی از غذاهای هوس انگیز بچه ها رو میشه توی خونه آماده کرد.🥰
مراحل پذیرایی رو هم مثل بیرون انجام بدید ولی با آشپزی اسلامی و خیال راحت و یه دورهمی سالم و با نشاط🌐
تا میتونید بچه ها رو توی این کارها همراه کنید و بعضی وقت ها هم شگفتانه و غافلگیر کننده باشه و دلشون خوش باشه.🌟😍🌟
نعمت سلامتی و امنیت خانه و خانواده با همین کارهای کوچیک هست که خانم ها می کنند.❤️
🔔این دفعه غذا ها رو سعی کنید خودتون درست کنید مثلا جوجه کباب ، پیتزا ، فلافل و ...
🍟بعد با تزئینات زیاد و با از این خرده ریزهایی که کنارش هست درست کنید و برای بچه ها با نشاط مسابقه بذارید بگو تو برای من پر کن اینو بذار اونو بذار تو چی دوست داری، تو چی دوس نداری
👈میبینی همه اینا نشاط میشه در خانه
ما یه بالکن کوچیک خونه که همسرم به زور توش جا میشد رو استفاده کردیم و جوجه کباب پختن.
یه بار هم تو جاده چالوس جوجه پختن که خام و سوخته بود ولی بعدها یاد گرفتن. پس فقط خانم ها نیاز نیست یاد بگیرند آقایون هم آموزشی دارند😂
مردها این کارها رو بلد باشن انگار یه سروگردن بین همه بالاترند و ارتباط جمعیشون بیشتر هست
شما کارتان رو حساب کتاب باشه بچه هم یاد میگیره البته این حساب و کتاب به معنی خسیسی و بخل و ناخن خشک بودن نیست.❌
غذای بیرونی درست کردی ، خسته شدی حالا مردخونه میخواد بیاد ،
😱 میگی وای مامان بدو بدو بابات اومد بدو خونه رو مرتب کنیم و ... بچه ها بخصوص دختراشون مرد گریز میشن میگه وای بابایی اومد اینو برداریم به جای اینکه وقتی بابا اومد مامان خوشحال شه یا بگه بریم باهم دم در سلام کنیم و ....
به وقت شروع کن
به وقت تموم کن
ریخت و پاش هم شد، مدیریت کن چی می گی و چکار میکنی
♦️اینایی که تمرین میگم به مرور زمان اصلا عادت تون میشه چون تو خونه دارید مدام انجام میدید. بعدا اصلا نمیخواد اسم تمرین روش بذارید، اخلاق شما میشه.
@jalasaaat
https://eitaa.com/jalasaaat
ارسال با آدرس کانال✅
#خانم_محمدی
#نظم۵۶
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
در بحث نظم اقتصادی چند نکته دیگه رو لحاظ کنیم
چیزی که میخریم خوب انتخاب کنیم نه گرون
چیزی که خریدیم ، خوب مصرف کنیم
چیزهایی که نیاز داریم خرید کنیم، ببینیم تا چه حد میتونیم خودمون نیاز رو برطرف کنیم .
مثلا بنده به زیر ظرفی میخواستم که مهمان میاد طرف ها رو نیشوریم بذارم روش تا آبش بره. میدونستم سریع بپرم بازار بخرم.
نشستم حوله نیم داری که رنگش رفته بود رو با روکش ترمه و یراق طلایی دوختن و استفاده کردم. پارچه ترمه رو هم توی حراج خریده بودم.
یه کاری که از مادرهمسرم یاد گرفتم این بود که مغازه ها و محل هایی که تکه پارچه مجلسی یا خوب رو حراج میکردند بهم یاد داده بود حتی قبل رفتن به حج عمره که اونجا عقد کنیم بنده رو با خودشون بردن چند تا مغازه پارچه فروشی تا جنس پارچه ها رو یاد بگیرم و خریدمون رو اونجا کنیم. اون موقع فقط برای احترام باهاشون رفتم البته یاد هم گرفتم ولی بعدها اون آموزش ها کلی به دردم خورد و به بقیه هم یاد دادم هنوز هم دعاگوشون هستم مثلا پارچه ای که چروک میشه یا تاروپودش تراکم کمتری داره، یا مناسب لباس هست یا نیست، قیمت کردن چند جا و مقایسه کردن، گرفتن نمونه کوچیک پارچه و ....
آدمی هم نبودم برای خودم کلاس بذارم ، اگر پارچه تیکه ای میگرفت ، خودش برام لباس میدوخت و کلی هم دنبال یه پارچه هماهنگ با اون میگشت حتی با پادرد زیاد که داشت و بنده هم یاد گرفتم بعدش هم میگفت به کسب نگو من برات دوختم.
مادرشوهرم بسیار زن با سیاست و آبرومندی بود.
مادر خودم هم از کمترین امکانات و کم هزینه ترین ، بهترین رو در میآورد. تمام تلاشش رو میکرد تا هزینه ها کم بشه و ما بچه ها هم همراه میشدیم . خدا حفظش کنه . البته بنده مدام به دست مامانم و مادرشوهرم و همه اطرافیان نگاه میکردم چهکار و چهطوری انجام میدهند و یاد میگرفتم.😍
😘بعضی وقت ها هم خوب گوش میکردم. چیزی که خیلی ها عادی از کنارش رد میشن و یا برای یاد گرفتنش هم هزینه میکنند هم وقت بیشتری می گذارند . مثلا یه بار مادرشوهرم گفت قندون خالی بود فلان فامیل ما اول توش رو پر کرد بعد قند ریخت . دقیقا بنده توی زندگی در موقعیتی قرار گرفتم که مهمان داشتم و قند کن بود، دستمال کاغذی توی قندون گذاشتم و دو ردیف قند چیدم🌸
🌟🌐نکته مهم دیگه اینه که از مواد در اختیار چه چیزی درمیاریم.
مواد اولیه خوب خریده میشه مثلا برنج هاشمی اما شما مدل برنج هندی میپزی و یه شفته پلو میذاری جلو همه
هرچیزی بلد نیستی وقت بذار در حد رفع احتیاج خودت و خانواده یاد بگیر
حوصله کن و انجام بده و ارتش رو هم خودت ببر هم اطرافیانت
👈🦋نکته دیگه اینه که سلیقه به خرج دادن از بعضی هزینه های اقتصادی جلوگیری میکنه
https://eitaa.com/jalasaaat
ارسال با آدرس کانال✅