جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
کلاس سرکار خانم محمدی با موضوع ماه #رمضان و #خانواده #دوشنبه ۲۴ اردیبهشت ساعت ۱۰:۳۰ الی ۱۲ مکان م
📢📢📢📢📢📢
♦️هزینه کلاس ۵۰۰۰ تومان می باشد که همان روز کلاس نقدا دریافت می شود.
جلسات سرکار خانم #محمدی
#نظموهدف۱_جلسه۴_قسمت۶
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
♦یک زن میخواد زنده و #حی باشه چطور باید باشه؟
👈هر مسئله ای پیش اومد بی تفاوت نباشه،عکس العمل داشته باشه.یه حرکت داشته باشه
😴بعضی خانمها میگن از صبح ما ولو هستیم تو رخت خواب تا شوهرم بره تا حالا کی شکمم قیلی ویلی بره تا پاشم یچیز بخورم
✅زنِ حی خودش برای خودش ارزش قائل هست
❌ بعضی از خانمها میگن حوصله ندارم،ناهارها که شوهرم نمیاد،حالا چی درست کنم؟
یه نون پنیری،تخم مرغ و نیمرویی،املتی....هر روز تخم مرغ میخوره تا شوهرِ بیاد و شب غذا درست کنه و یه تزئینی هم بکنه
🔔وقتی خانواده ببینه شما خودت برای خودت ارزش قایلی، اونا هم برای شما ارزش قائل می شن.
👚ما همیشه به نظم ظاهری میرسیم مثلا بچه هه می بینه لباس مرتب پوشیدید، میگه مامان کجا میخوایم بریم?میگی مثلا میریم منزل خاله 'پس بچه میفهمه که وقتی لباس مرتب می پوشید میخواید جایی برید !اما واسه خودمون هیچ چی!
😏میخوایم غذا بخوریم روزنامه پهن می کنیم و روش غذا میخوریم 'خب خودمونیم دیگه!
❌ یا مثلا میخوایم خیلی حس مشترک عاطفی داشته باشیم و توی یه بشقاب غذا بخوریم
👌همیشه احترام بذاریم هم به همسرمون و هم به بچه ها 'وقتی می بینید بچه غذاشو میریزه ، یه بشقاب گود براش بذارید و یه قاشق مخصوص خودش 'بچه می فهمه که مهمه و ارزش براش قایلید
🍗شوهر هم همینطور 'مثلا براش خورشت میریزی و روش زعفرون و یه شاخه نعناع میذاری ومیگی این کاسه خورش هم برای شما. گوشت بزرگه رو هم براش میذاری و میگی شما خسته هستی. همسرتون می فهمه شما براش ارزش قایلید حتی اگر به روی خودش نیاره.
❌اما اگه مادر بگه بچه ها شروع کنید به خوردن ، حالا بابا بعدا میاد!
❌یا پدرخانواده میگه بچه ها شروع کنید به خوردن درحالی که مادر داره توی آشپزخانه ته دیگه رو میاره
♦شما همیشه ته دیگ رو آماده کرده و داخل بشقاب بذارید و همراه بقیه وسایل بیارید سر سفره ' نه اینکه همیشه سر سفره غذا کم بیاد و شما ته دیگ ها رو بخورید تا بچه ها نگن مامان همیشه ته دیگ میخوره!
✅ ببینید این خیلی خوبه که ایثار کنید و اسراف نکنید اما سعی کنید بی ارزش کردن خودتون نباشه.
⛔'البته تکبر هم نشه چون منیت های پنهان هم خیلی زیاد هستش
👈تکبر پنهانی که آدم متوجه نمیشه خیلی زیاد هست 'بخصوص در مقابل همسر یا فرزندان که آدم دچار این میشه که با منت کاربکنه '
❌من این کار رو کردم ندیدن، تشکر نکردن، متوجه نشدن !
✅ پس قرار شد که ما بی تفاوت نباشیم ، عکس العمل داشته باشیم 'حرکت داشته باشیم
@jalasaaat
📢📢📢📢📢📢
❤️ #خانواده_شاد در ماه #میهمانی_خدا❤️
♦️مدرس؛ سرکار خانم #محمدی
⏰ زمان؛ دوشنبه ۹۷/۲/۲۴ ساعت ۱۰/۳۰
💳 هزینه کلاس؛ پنج هزار تومان ( حضورا دریافت می شود
ثبت نام🔰🔰🔰
@fathol_fotooh
فتح الفتوح:
بنا به درخواست شما 👇
پیوند آسمانی (۲)
پیوند آسمانی ویژه آقایان متاهل
https://eitaa.com/peyvand_asemani2
فتح الفتوح:
پیوند آسمانی (۱)
ویژه خانم های متاهل
https://eitaa.com/peyvand_asemani
جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
📢📢📢📢📢📢 ❤️ #خانواده_شاد در ماه #میهمانی_خدا❤️ ♦️مدرس؛ سرکار خانم #محمدی ⏰ زمان؛ دوشنبه ۹۷/۲/۲۴ سا
🌈کلاس #خانواده_شاد در ماه #میهمانی_ خدا
🌺 مدرس؛ سرکار خانم #محمدی
👈#دوشنبه ۲۴ اردیبهشت
⏰ ساعت ۱۰:۳۰ الی ۱۲
مکان؛ تهران، مهرآباد جنوبی، خ تفرش شرقی، مسجد صاحب الزمان عجل الله فرجه
♦تغذیه جسم
♦سفره های افطار و سحر
♦فهرست غذاهای افطار و سحر
♦تنظیم زمان خواب
♦روابط زناشویی
♦کودکان و نشاط ماه رمضان
♦خانه داری و روزه داری
♦مهمانی های افطار
♦مدیریت اقتصادی
♦روزه که هستی حوصله خیلی کارها را نداری چکار کنیم؟
♦تغذیه روح و انرژی گرفتن برای یک سال
♦برنامه ریزی برای استفاده بهتر
عید فطر و تعطیلات
@jalasaaat