#قتل_عجیب😨 شرلوک هلمز در خیابان قدم میزد. صبح دید مردم زیادی دور بدن یک زن مرده حلقه زده بودن. او بدن را بازرسی کرد و یک کیف پول یافت اسمش آنا بود و او با همسرس تماس گرفت. شوهرس گوشیو برداشت و شرلوک گفت همسرت مرده. شوهرش گفت امکان نداره شرلوک گفت لطفا بیاین اینجا و مرگشو تایید کنید شوهرش گفت باشه و تلفن و قطع کرد بعد از ۱٠ دقیقه شوهر اومد و جسد و دید و شروع به گریه کردن کرد شرلوک به افسر پلیس نگاه کرد و گفت شوهرش را بازداشت کنید او قاتل است اگه شما یک نابغه هستین بگین چرا گفت شوهرش قاتله ....؟؟؟ پاسخ معما⬇️ جوابش اینه که بدون پرسیدن مکان حادثه به محل حادثه رفته. ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

رمزهای مخفی برای درس خوندن و میدونستی؟ رمز عدد 5 : هروقت حوصله نداشتی درس بخونی فقط ۵ صفحه بخون و دیگه بعدش نخون. رمز عدد ۲۵ : به ازای هر ۲۵ دقیقه مطالعه ۴ دقیقه استراحت كن. رمز عدد ۴۰ : واسه اینکه به هرچی عادت کنی فقط كافيه ۴۰ روز انجامش بدی. رمز عدد ۴۷۸ : هروقت استرس پیدا کردی، ۴ ثانيه نفس بکش، ۷ ثانیه نگهدار تو ۸ ثانيه بعدي بده بيرون. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

میدونستی خاکشیر رو با هر چیزی بخوری برای یک بیماری مفیده: خاکشیر، گلاب و آب گرم: درمان یبوست خاکشیر، عرق نعناع و آب سرد: درمان اسهال خاکشیر، عرق کاسنی و شاتره: تصفیه ی خون، ضدجوش خاکشیر با عرق خارشتر: دفع سنگ کلیه خاکشیر، دانه چیا و عرق زیره: چربی سوزی عالی خاکشیر، عرق نعناع و بیدمشک: آرامبخش و خواب آور (توجه کنید که زیاده روی در هر چیزی مضر است.) ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

یه چندتا ترفند یاد بگیریم ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

7 ویتامین مهم بدن‌ساز ایناست : 1- زینک (برای مراقبت از پوست و مو) 2- منیزیم (برای کاهش آسیب دیدگی) 3- ب کمپلکس (برای افزایش انرژی) 4- امگا3 (برای بهبود عملکرد ذهنی) 5- ویتامین سی (برای بالا بردن سیستم ایمنی) 6- کلسیم (برای مراقبت از استخوان‌ها) 7- گلوکوزامین (برای مراقبت از استخوان‌ها و مفاصل) ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

اینجوری تشخیص بده چشم آستیگمات داری یا نه... ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

اگه میخوایید رژیم بگیرید امتحان کنید ... ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

🌸خـدایا ✨تنهـا یک نگاهت ✨برای بیمـه شـدنِ ✨زندگی و آخرتمان کافیست ✨بحـق بزرگیت ✨این نگاهِ مهـربانت را ✨نـصیبِ تـک تـکِ ✨دوستـان و عزیزانـم گـردان ✨الهی آمین ✨عصر بخیر

‏📌اضطراب داشتی؟! حموم برو، ظرفی اگه هست بشور و سعی کن گرسنه نمونی، نفس عمیق بکش ‏📌غمگین بودی؟! زیر نور آفتاب قدم بزن، ویتامین D حالتو تا حدی جا میاره 📌‏عصبانی بودی؟! محیطت رو تغییر بده، از شوخ طبعی استفاده کن 📌‏صبح ها مودت پایینه؟ چای رو حتما بذار توی صبحونت ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

اکثر آدما از عقرب ها و بقیه حشرات با اینکه خیلی کوچیک هستند میترسن و همونطور که بعضی هاتون میدونین میلیون ها سال پیش( بیش از ۱۵۰ میلیون) اکسیژن هوا در زمین 15 درصد بیشتر بوده؛ به همین دلیل در اون زمان حشرات چندین برابر اندازه فعلی خود بودند مثلا عقرب اندازه سگ های فعلی... ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

بهترین زمان شیرینی خوردن فقط بعد از غذاست نه با معده خالی! ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

با این تست ساده می‌تونید بفهمید که بیرون زدگی دیسک کمر دارید یا نه !☝️ کافیه دراز بکشید و پاهاتونو بالا بیارید.اگر بین زاویه 30 تا 70 درجه درد شدیدی تو کمرتون حس کردید ، مشکل دیسک کمر دارید ! ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

این خانم معلم رو واقعا حیفه نبینید ‏آموزش شاهنامه در ۳ دقیقه👌🥰 ‏خودش یک عبدالحسین زرین کوب و سیاوش کسرایی و شاهرخ مسکوبه..😍 ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

جلوگیری از آلزایمر👌 ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

قواعد غذا خوردن در رستوران به زبان انگلیسی و فارسی 🍽 ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

اگه ناخنت شکننده اس با این روش ناخنت رو محکم کن💅 ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

این محصولات بدن و ذهن را التیام می بخشد - انگور - عملکرد مغز را بهبود می بخشد. - پسته - سطح کلسترول را عادی می کند. - گریپ فروت - سطح انسولین را کاهش می دهد. – چای سبز – چربی می سوزاند. - زنجبیل - سموم را دفع می کند. - دارچین - متابولیسم را تسریع می کند. - بادام - سیستم عصبی را تقویت می کند. - زیره سبز - باعث کاهش وزن می شود. - انجیر - هضم غذا را تسهیل می کند. - تمشک - ایمنی را بهبود می بخشد. ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

9 دلیل برای دوست داشتن آلو خشک! آلو خشک حاوی مواد مغذی بسیار بیشتری نسبت به آلوهای تازه است. 1. آلو سرشار از فیبر محلول (حل کننده کلسترول بد) و فیبر نامحلول (بهبود فعالیت روده) است. 2 . آلو از مینای دندان در برابر آسیب محافظت می کند، به طور قابل توجهی آن را تقویت می کند و از پوسیدگی محافظت می کند. 3 . آلو دارای خواص ضد باکتریایی برجسته است. 4 . آلو به سرعت بدن را تقویت می کند و عملکرد آن را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. 5 . آلو خشک به حفظ تعادل اسید و باز کمک می کند. 6 . آلو همه اندام های داخلی را التیام می بخشد. 7 . آلو دارای خواص پاک کنندگی قابل توجهی است (با یبوست مبارزه می کند، سموم را از بین می برد). 8. آلو خشک پوست را تازه می کند. 9 . آلو به مقابله با کمبود ویتامین و کم خونی کمک می کند. ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

ســــ🌸ـــلام‌ به اولین چهارشنبه خرداد خوش‌آمدید آرزو میکنم🍃 دقایق امروز برایتان🌷 سرشار از عـشق🍃 برکت و تندرستی باشد🌷 و به هـر آنچه کـه🍃 آرزویش را دارید برسید🌷

🗣️پنج حرکت جالب و خیلی کاربردی در مورد بدن انسان که بهتره بدونیم 👆 ❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

✔️ سیرابی برای رفع کم خونی توصیه می‌شود آهن سیرابی مانند گوشت قرمز برای رفع کم خونی مناسب است و هر ۱۰۰gr سیرابی ۵میلی‌گرم آهن دارد همچنین باعث تقویت معده،بهبود افسردگی،بلندی قد،پرپشتی مومیشود و برای مبتلایان به MSمفید است. ❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

✅ ۲۰ راز ژاپنی ها برای زندگی طولانی تر و شاد تر: ۱- آهسته و پیوسته حرکت کنید. ۲- تا سیری کامل غذا نخورید. ۳- سپاسگزار باشید. ۴- در لحظه زندگی کنید. ۵- یک هنر رزمی را بیاموزید. ۶- از قوانین فنگشویی (انرژی) استفاده کنید. ۷- با طبیعت ارتباط بگیرید. ۸- خودتان را بشناسید. ۹- مدیتیشن کنید. ۱۰- فعال باشید و بازنشسته نشوید. ۱۱- استعداد های خود را پیدا کنید. ۱۲- مثبت اندیش باشید. ۱۳- از افکار، افراد و گفت و گوهای منفی دوری کنید. ۱۴- مثبت اندیش باشید. ۱۵- طوری لباس بپوشید که راحت باشید. ۱۶- دوستان خوب داشته باشید. ۱۷- ورزش کنید. ۱۸- لبخند بزنید. ۱۹- عادات خوب را در خود پرورش دهید. ۲۰- نیاز به صحبت کردن نیست، سکوت کردن را تمرین کنید. ❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

✅ آیا معنی کلمه "سپاس" را میدانید؟ سپاس کلمه ی ایرانیست و یادگار زرتشت، که همواره میگفت؛ سه چیز را پاس بدارید؛ پندار نیک "پاس یک" گفتار نیک "پاس دو " کردار نیک "پاس سه" "سه پاس" یعنی پاسداشت و پاسداری از سه "نیک" و ایرانیان با گفتن "سپاس" به همدیگر یاد آور این سه مورد مهم می شدند...! ❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon