#بیشتر_بدانیم
⭕️ 5 زرد را بخورید
🔸لیموترش: سم زدایی بدن
🔸موز: عضله ساز
🔸انبه: بمب ویتامین
🔸لیموشیرین: منبع ویتامین ث
🔸آناناس: التیام زخم
👉 @jamplus
قیمت سکه تمامبهار آزادی در بازار تهران امروز شنبه با افزایش نسبت به پنجشنبه، ۳ میلیون و ۸۸۰ هزار تومان شد
🔹قیمت دلار در صرافیهای بانک ها با ۲۲۰ تومان افزایش نسبت به پنجشنبه، ۱۱ هزار و ۱۰۰ تومان تعیین شده است.
🔹قیمت فروش یورو نیز در صرافیهای بانک ها ۱۲ هزار و ۸۰۰ تومان اعلام شده است؛ قیمت خرید یورو نیز در این صرافیها ۱۲ هزار و ۷۰۰ تومان است.
👉 @jamplus
هدایت شده از جام نیوز
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 گزارش بیبیسی از #جام_ملت_های_آسیا؛
⚽️سرمربی تیم فوتبال #ایران: ایران آماده است که بهترین بازی را ارائه دهد.
⚽️سرمربی تیم #فوتبال ویتنام: میتوانیم پا به پای ایران بازی کنیم.
👉 @jamnews1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 گل اول ایران به ویتنام
👉 @jamplus
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥تغذیه رایگان دانش آموزان دوره ابتدایی در مناطق کم برخوردار
👉 @jamplus