برای پاکسازی دستگاه گوارش سنجد بخورید
سنجد را در برنامه غذایی بچه‌هایتان قرار دهید چون باعث تقویت اسکلت‌بندی و مفاصل‌شان میشود.
🐍@jarchybanovan❤️
7.05M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آشپزی
#خلاقیت
سه روش جالب فرم دادن به خمیر و یا کوکو سیب زمینی 👍
خلاق باشید و از ابزار آشپزخانه به روشهای متفاوت استفاده کنید
ترفند خونه 🏠
๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛
https://eitaa.com/joinchat/488636689Cc9afb7a860
๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛
✅این ده جمله را هر روز به خودتان بگویید:
دیروز گذشت
امروز روز من است
من از پسش برخواهم آمد
شکست خوردن اشکالی ندارد
تا جاییکه بتوانم
امروز به آدمها کمک میکنم
من به اندازی کافی خوب هستم
من به انتخاب‌هایم افتخار میکنم
من می‌توانم هرآنچه که می‌خواهم باشم
من خیلی خوش شانسم که سلامت هستم.
چیزهای بی اهمیت نمیتواند روز من راخراب کند...
#مثبت_باش
#افکار_مثبت
#شکرگزاری
@jarchybanovan❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با هـر سـلام صبــح
به آقــای بی کفــن،
انگــار روبروی حــرم ایســتاده ایم ...
با نـوکــری خــانـه ی اربابــــ بـاوفــا
احساس می کـنیــم
که اربابــــ زاده ایـم
#سلام‌‌حضرت‌ارباب
@jarchybanovan❤️
نخوابیدن در شب به خاطر فکر و خیال🤦🏻♀️🤦🏻
👈🏻علت آنست که سودای روان زیاد شده است.
1️⃣سعی کنند در روز خود را خسته کنند و اگر با حرکت باشد بهتر است چون شتاب گردش خون در مغز بیشتر می شود.
2️⃣شام زود بخورند.
3️⃣از ترکیب دمکرده بهارنارنج و عسل، شبی یک لیوان قبل از خواب بخورند.
4️⃣اگر خیلی بی خوابی دارند از غذاهای تر استفاده کنند مثلا شب ها یک بوته کاهو با عسل بخورند.
5️⃣ماساژ سر به وسیله برس کشیدن به کف سر
@jarchybanovan❤️
8.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اینطوری چاک دمپای شلوارتو مزونی بدوز😎
ترفند خونه 🏠
๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛
@jarchybanovan❤️
๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛
منتظر لحظه مناسب نباش،
همین لحظه رو بگیرو مناسبش کن…🔥📝گذشته درگذشته 🍃🌸
من برای گذشته هیچ کاری نمیتوانم بکنم.
اگر شما تمامِ علم و علمای جهان را هم جمع کنید
حتی نمی توانید لباسی را که دیشب در مهمانی پوشیده بودید را عوض کنید و یک لباس دیگر بپوشید
تمام شد و رفت.🍃🌸
وقتی هیچ کس
نمیتواند هیچ کاری برای گذشته بکند
چرا آدم باید در گذشته بماند؟
از گذشته باید آموخت
نباید به آن آویخت.
گذشته برای آموزش است
نه برای سرزنش.
#عمر
#زمان
#دانایی
#خدایاشکرت
🌸💕🍃🌸💕🍃🌸
@jarchybanovan
🏴🏴🏴
🌴 ای اهل حرم ...
میرو علمدار نیامد
سقای حسین سید و سالار نیامد...
▪️روز پنجم از مراسم عزاداری محرم الحرام
مکان: بلوار دستغیب (پارک بانوان- ویژه بانوان)
🏴 ایام سوگواری سالار شهیدان حضرت اباعبدالله الحسین (ع) را به تمام شیعیان جهان تسلیت عرض می نماییم.
@jarchybanovan❤️
🔹️فواید جالب غذا خوردن روی زمين :
🌸 کمک به هضم غذا
🍀احساس سیر شدن زودتر اتفاق میافتد.
🌸 جلوگیری از ابتلا به واریس
🍀 تقویت مفاصل و ماهیچه ها
🌸 درست نشستن و تقویت وضعیت خوب بدن
🐍@jarchybanovan❤️
🔴 چه کسانی یونجه مصرف نکنند؟
♻️ موارد #منع_مصرف_یونجه:
🔹 یونجه چون بازکننده حیض است در بارداری منع مصرف دارد
🔹 برای افراد گرم مزاج مناسب نیست و در صورت لزوم با مصلح آن یعنی کاسنی مصرف شود
🔹 زیاده‌روی در مصرف آن باعث ایجاد نفخ، مشکلات آلرژیک و گوارشی میشود.
🔹یونجه چون کاهنده قندخون است، ممکن است با داروهای کنترل قندخون تداخل دارویی داشته باشد.
🔹 یونجه چون خونریزی را قطع می‌کند، ممکن است برای کسانی که داروهای ضد انعقاد خون( هپارین، وارفارین...) مصرف می‌کنند، تداخل دارویی داشته باشد.
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊
@jarchybanovan❤️