موضوع : سپاسگزاری هر بار که《 گام》 بر می دارید و پای خود را بر روی زمین می گذارید، در ذهن خود واژه ی《 سپاسگزارم ! 》را تکرار کنید ، سپس زمانی که قدم بعدی را برداشته و پایتان با زمین تماس گرفت؛ واژه ی سپاسگزارم ! را تکرار کنید؛ یک گام و یک سپاسگزاری! و سپس گام بعدی و سپاسگزارم ! بعدی ... شکرگزاری به داشته‌هایتان برکت‌ می‌دهد، شاکر بودن سبب می شود، سریعتر به خواسته هایتان برسید .. با دقت به زیبایی‌های اطرافتان میتوانید، حس سپاسگزاریتان را تقویت کنید .. به کمک شکرگزاری می‌توانید، بدنی سالم و شاداب داشته باشید شکرگزاری؛ احساس نا امیدی را از بین می‌برد، شکر گزاری؛ باعث برکت ثروت می‌شود، شکرگزاری؛ باورهای مثبتتان را تقویت می‌کند .. از تمام افرادی؛ که تاُثیر مثبت مادی یا معنوی، در زندیگتان داشته‌اند سپاسگزار باشید. اگر می‌دانستید شکرگزاری چه تاثیر عمیقی بر ثانیه به ثانیه زندگیتان دارد .. هر لحظه، قدردان و سپاسگزار خالق هستی بودید خدای مهربانم برای لحظه به لحظه بودنت سپاسگزارم ..                " خدایا سپاسگزارم  " شکرگزاری قوی ترین داروی ضد افسردگی پژوهش ها نشان میدهند که 👇👇 حس " شکرگذاری " باعث تولید چشم گیر هورمونهای #دوپامین و #سروتونین دربدن میشود که هر دوکلید مبارزه با #افسردگی هستند.افراد شکرگزار در بحران ها #صبورترند ای روزی دهندۀ بی منت یقین داریم دری بسته نخواهد شد مگر، قبل از آن دری گشودہ گردد پس مارا به سمت درهای گشودہ از رحمتت هدایت کن. آمین یا رب العالمین 💚 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣🔵 @javaneha_yazd