😍قدرت سپاسگزاری متشکرم🙏 🦋این کلمه‌ای است که قدرت سلامتی، شادی، عملکردهای قهرمانانه و موفقیت را به ما می‌دهد. تحقیقات نشان می‌دهد که افراد سپاسگزار، شاد‌تر و دارای روابط دوستانه بهتری هستند. ❤️🌿بیان قدردانی ریتم تپش قلب را بهبود می‌بخشد و این امر کمک می‌کند استرس کم شود و تحت شرایط سخت، عاقلانه‌تر فکر و پیشرفت کنیم. از نظر فیزیولوژیکی هم زمانی استرس داشتن و سپاسگزار بودن غیر ممکن است ✅هنگامی که سپاسگزارید جسمتان سرشار از احساسات خوب می‌شود، مغز شروع به ترشح هورمونهای اندورفین می‌کند و این هورمون باعث بالا رفتن انرژی و روحیه شده و هورمونهای استرس را نابود می‌کند. یک متشکرم ساده و نشان دادن قدردانی می‌تواند تفاوت‌های زیادی ایجاد کند.سپاسگزاری مثل ماهیچه است. هر چه بیشتر تمرین کنی قوی‌تر می‌شود. 📚اتوبوس انرژی 🖊جان گوردون #معجزه_شکرگزاری #یک_جرعه_کتاب ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ با ذکر #صلوات عضو کانال شوید 👇🏼 http://eitaa.com/joinchat/2390163461Cfba74f2ff2 🔴 #نــــــــشر حداکثری ☝️

🌿🌺﷽🌿🌺 👓👓مثل عینک! کسانی که عینک میزنند دایم عینک خود را تمیز میکنند وگرنه درست نمی بینند. عینک اگر تیره باشد تیره می بینند. تمیز کردن هم البته بـا ملایمت و بـا دسـتمال لطیـف و حریر ماننـد است. کسـی را نمی بینی که عینـک خـود را بـا اسـکاج یـا سـیم ظرفشویی پاك کند. حالا به یک معنا همه ما بر چشمان خود عینک داریم. #عینک ما #ذهن_ماست، یعنی ما با ذهن و ذهنیت هاي خود عالم و آدم را می بینیم؛ یعنی پیش زمینه ها بر داوري هاي ما اثر دارند. مادرها را ببین از دختر خود هزار ناسـزا می شـنوند اما به دل نمی گیرنـد و توجیه هم می کنند، اما از عروس خود کمتر از گل بشـنوند گُر می گیرنـد؛ این به خـاطر چیست؟ جز به خاطر تصورات و تخیلات باطل و بی اساسـی است که مادرها نسـبت به عروس هاي خود دارند؟ از قبیل اینکه او می خواهد فرزند مرا و جگر گوشه ي مرا از من بگیرد و یا... یعنی این برخوردها ریشه در خیالات دارد. و این جنس خیالات دامن گیر غالب ما آدم ها هست. خیالات رشته اي بر گردن ما دارند که به هر کجا که بخواهند می کشند. بپذیریم که #غالباً _نزاع_و_درگیري_هاي_ما_ریشه در چنین اندیشه ها و خیالات نادرست و ناچیز دارد. توصیه و تأکید دین بر زدودن این گونه خیالات و گمان هاي باطل و ناچیز است. عنوان سوء ظن که این همه در روایات و آیات به گونه هاي گوناگون مذموم شمرده میشود به همین دلیل است، یعنی ذهن خود را باید شست. همان که سهراب می گفت: چشم ها را باید شست و پیشتر از او حافظ گفت: شستشویی کن و آنگه به خرابات خرام و پیش از حافظ البته مولانا گفته بود: پاك کن دو چشم را از موي عیب تا ببینی باغ و سروستان غیب 🌺مثل شاخه های گیلاس صص۴-۱۲۳ #یک_جرعه_کتاب ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ با ذکر #صلوات عضو کانال شوید 👇🏼 http://eitaa.com/joinchat/2390163461Cfba74f2ff2 🔴 #نــــــــشر حداکثری ☝️

سختی‌ها و طوفان‌های وخیمی که ریشه‌های فرو رفته‌ی انسان در خاک را با قوام‌تر می‌کند. درست مانند درختی که می‌داند، باید، زمستان را تاب بیاورد. 📗 #دیروز ✍🏻 #هاروکی_موراکامی #یک_جرعه_کتاب ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ با ذکر #صلوات عضو کانال شوید 👇🏼 http://eitaa.com/joinchat/2390163461Cfba74f2ff2 🔴 #نــــــــشر حداکثری ☝️

🌿🌺﷽🌿🌺 👓👓مثل عینک! کسانی که عینک میزنند دایم عینک خود را تمیز میکنند وگرنه درست نمی بینند. عینک اگر تیره باشد تیره می بینند. تمیز کردن هم البته بـا ملایمت و بـا دسـتمال لطیـف و حریر ماننـد است. کسـی را نمی بینی که عینـک خـود را بـا اسـکاج یـا سـیم ظرفشویی پاك کند. حالا به یک معنا همه ما بر چشمان خود عینک داریم. #عینک ما #ذهن_ماست، یعنی ما با ذهن و ذهنیت هاي خود عالم و آدم را می بینیم؛ یعنی پیش زمینه ها بر داوري هاي ما اثر دارند. مادرها را ببین از دختر خود هزار ناسـزا می شـنوند اما به دل نمی گیرنـد و توجیه هم می کنند، اما از عروس خود کمتر از گل بشـنوند گُر می گیرنـد؛ این به خـاطر چیست؟ جز به خاطر تصورات و تخیلات باطل و بی اساسـی است که مادرها نسـبت به عروس هاي خود دارند؟ از قبیل اینکه او می خواهد فرزند مرا و جگر گوشه ي مرا از من بگیرد و یا... یعنی این برخوردها ریشه در خیالات دارد. و این جنس خیالات دامن گیر غالب ما آدم ها هست. خیالات رشته اي بر گردن ما دارند که به هر کجا که بخواهند می کشند. بپذیریم که #غالباً _نزاع_و_درگیري_هاي_ما_ریشه در چنین اندیشه ها و خیالات نادرست و ناچیز دارد. توصیه و تأکید دین بر زدودن این گونه خیالات و گمان هاي باطل و ناچیز است. عنوان سوء ظن که این همه در روایات و آیات به گونه هاي گوناگون مذموم شمرده میشود به همین دلیل است، یعنی ذهن خود را باید شست. همان که سهراب می گفت: چشم ها را باید شست و پیشتر از او حافظ گفت: شستشویی کن و آنگه به خرابات خرام و پیش از حافظ البته مولانا گفته بود: پاك کن دو چشم را از موي عیب تا ببینی باغ و سروستان غیب 🌺مثل شاخه های گیلاس صص۴-۱۲۳ #یک_جرعه_کتاب ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ با ذکر #صلوات عضو کانال شوید 👇🏼 http://eitaa.com/joinchat/2390163461Cfba74f2ff2 🔴 #نــــــــشر حداکثری ☝️

🌿🌺﷽🌿🌺 خداوند سنتی عجیب بر این عالم حاکم نموده است، وقتی به او تکیه دهیم و به کسی جز خودش امید نداشته باشیم، به یاریمان می آید، اما همین که دلمان گرم دیگری و امیدمان به چیز و کس دیگری شد، ما را به همان وا می گذارد. مراقب باشیم که از امکانات و توانایی هایمان استفاده کنیم و وظیفه مان را انجام دهیم، اما دلمان هم گرم خدا باشد و همه چیز را به دست توانای او ممکن بدانیم. به دیگری کمک فکری بدهید، اما دلتان به خدا گرم باشد، که سخن تان نافذ و دل مخاطب تان را نرم سازد. اما اگر به قدرت بیان و اندیشه های خوبتان بنازید خداوند شما را به خودتان وا می گذارد. برای ازدواج خوب و موفق، مطالعه و مشورت کنید، اما برای خوشبختی و انتخاب درست، از خودش کمک و مدد بخواهید و هرگز دلتان به دانش و تجربه تان گرم نباشد. برای موفقیت های شغلی فکر کنید و تدبیر و خلاقیت تان را به کار بگیرید و تلاش کنید اما مطلقاً دلتان به تلاش و تدبیرتان گرم نباشد و تمام موفقیت را از او بخواهید و به خود تاکید کنید که اگر او نخواهد و یاری نکند، همه ی تلاش ها و تدبیرها بی اثر است. برای تربیت فرزند مطالعه کنید، به کلاس آموزشی بروید و آنچه را یاد می گیرید به کار ببندید، اما برای تربیت فرزند صالح تنها از فضل او کمک بخواهید و هرگز دلتان به دانش و آگاهی تان گرم نباشد. برای شفای بیماری، نزد پزشک بروید و داروی تجویز شده را مصرف کنید، اما شفا را تنها از خدا بخواهید و دلتان گرم خودش باشد، نه پزشک دارو. چه بسیار کسانی که برای رسیدن به خوشبختی دلشان گرم زیبایی، ثروت تلاش، قدرت، خانواده، همسر، فرزند امکانات، تحصیل و تجربه بوده اما خداوند آنان را به خود واگذاشته تا به آنان بیاموزد تنها باید از خودش خواست، به او تکیه و توکل کرد و از او مدد جست. 📙رازهای موفقیت یک قهرمان نگاهی ازنظرروانشناسی به داستان حضرت یوسف #مجتبی_حورایی #یک_جرعه_کتاب ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ با ذکر #صلوات عضو کانال شوید 👇🏼 http://eitaa.com/joinchat/2390163461Cfba74f2ff2 🔴 #نــــــــشر حداکثری ☝️

شازده کوچولو: به نظر میرسه آدم چیزای زیادی برای خوشبخت بودن لازم داره. گفتم: نه اینطور نیست. خوشبختی از بودن میاد نه از داشتن؛ از تقدیر و قدر دانی بابت هر آنچه الان داری، نه عجله برای بدست آوردن چیزایی که نداری. آسون ترین و مستقیم ترین راه خوشبختی خوشحال کردن آدمهایی هست که در اطرافمون هستن. عشق رو باید با عشق ورزیدن یاد گرفت. همه ی ما توانایی عشق ورزیدن داریم، حتی با یه لبخند، چون این کار به همون اندازه به خود ما انرژی میده که به کسی که بهش لبخند زدیم. #یک_جرعه_کتاب ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ با ذکر #صلوات عضو کانال شوید 👇🏼 http://eitaa.com/joinchat/2390163461Cfba74f2ff2 🔴 #نــــــــشر حداکثری ☝️

🌿🌺﷽🌿🌺 🦋جایی که ترس و بیم و وحشت وجود داشته باشد، از شادمانی خبری نیست. احساس ایمنی و شادمانی، حاصل ایمان کامل به خداست. یعنی آن هنگام که انسان یقین دارد قدرتی شکست‌ناپذیر از او و هرآنچه که دوست می‌دارد حمایت می‌کند و همهٔ خواسته‌های درست دلش را برمی‌آورد، می‌تواند رها از هرگونه فشار عصبی، احساس رضایت و شادمانی کند. آنگاه از ظاهرِ مخالفِ امور آزرده نمی‌شود، چون یقین دارد که خدای مهربان از منافع و مصالح او حمایت می‌کند، و از هر وضعیتی بهره می‌جوید تا خیر و صلاحش رو پیش آورد. 📚 چهار اثر از فلورانس اسکاول شین #یک_جرعه_کتاب ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ با ذکر #صلوات عضو کانال شوید 👇🏼 http://eitaa.com/joinchat/2390163461Cfba74f2ff2 🔴 #نــــــــشر حداکثری ☝️

🍃🌺 ترس از بیماری : این ترس را میتوان به میراث های اجتماعی و فیزیکی نسبت داد. این ترس، با ترس از پیر شدن و ترس از مرگ ارتباط نزدیک دارد . در واقع بعضی ها به قدری نگران سلامتی خود هستند که تحت تاثیر آن بیمار میشوند . ترس از بیماری , اغلب نشانه های بیماری را در شخص هراسیده ایجاد میکند. انسان بیش از آنچه که فکر میکند قدرتمند است . مغز انسان میتواند بسازد یا نابود کند..... چند سال پیش در جریان آزمایش های متعددی که صورت گرفت ثابت شد که اشخاص را میتوان با تلقین بیمار کرد..... نومیدی و دلسردی در کارهای شغلی و امور عشقی از جمله مهم ترین علل بیماری هستند.... 📚 بیندیشید و ثروتمند شوید 👤 ناپلئون هیل #یک_جرعه_کتاب ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ با ذکر #صلوات عضو کانال شوید 👇🏼 http://eitaa.com/joinchat/2390163461Cfba74f2ff2 🔴 #نــــــــشر حداکثری ☝️

🌿🌺﷽🌿🌺 ✔️ هرگاه که دعاهایتان به اجابت نمی رسد،به این دلیل است که هنوز راه پاکی جلای روح خود را که همانا رها کردن دیگران و رها کردن موقعیت ها یا مشکلات مالی یا روحی و روانیست را بلد نیستید. عفو و بخشش ، یکی از مهمترین و والاترین انواع پاکی روح است و یکی از صورت های باارزش عشق است.اگر به عفو و بخشش اقدام‌کنید،به قدرت شفابخش عشق الهی پی می برید. باید جراحات و آزارهای گذشته را ببخشید و تصور نکنید که این بخشیدن ، لطفی به شخص اشتباه کننده است ، بلکه نیکی ای در حق خودتان است. نفرت ، انزجار ، انتقام ، خشم و... همه باعث فرسودگی روح شما می شود و روح شما را به تباهی می کشاند و باعث مشکلاتی بزرگ در زندگی شما می گردد . 📚 خلاصه ای از کتاب #از_دولت_عشق 🖌 کاترین پاندر #یک_جرعه_کتاب ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ با ذکر #صلوات عضو کانال شوید 👇🏼 http://eitaa.com/joinchat/2390163461Cfba74f2ff2 🔴 #نــــــــشر حداکثری ☝️

🌿🌺﷽🌿🌺 خداوند سنتی عجیب بر این عالم حاکم نموده است، وقتی به او تکیه دهیم و به کسی جز خودش امید نداشته باشیم، به یاریمان می آید، اما همین که دلمان گرم دیگری و امیدمان به چیز و کس دیگری شد، ما را به همان وا می گذارد. مراقب باشیم که از امکانات و توانایی هایمان استفاده کنیم و وظیفه مان را انجام دهیم، اما دلمان هم گرم خدا باشد و همه چیز را به دست توانای او ممکن بدانیم. به دیگری کمک فکری بدهید، اما دلتان به خدا گرم باشد، که سخن تان نافذ و دل مخاطب تان را نرم سازد. اما اگر به قدرت بیان و اندیشه های خوبتان بنازید خداوند شما را به خودتان وا می گذارد. برای ازدواج خوب و موفق، مطالعه و مشورت کنید، اما برای خوشبختی و انتخاب درست، از خودش کمک و مدد بخواهید و هرگز دلتان به دانش و تجربه تان گرم نباشد. ✨برای موفقیت های شغلی فکر کنید و تدبیر و خلاقیت تان را به کار بگیرید و تلاش کنید اما مطلقاً دلتان به تلاش و تدبیرتان گرم نباشد و تمام موفقیت را از او بخواهید و به خود تاکید کنید که اگر او نخواهد و یاری نکند، همه ی تلاش ها و تدبیرها بی اثر است. 🍃برای تربیت فرزند مطالعه کنید، به کلاس آموزشی بروید و آنچه را یاد می گیرید به کار ببندید، اما برای تربیت فرزند صالح تنها از فضل او کمک بخواهید و هرگز دلتان به دانش و آگاهی تان گرم نباشد. 💚برای شفای بیماری، نزد پزشک بروید و داروی تجویز شده را مصرف کنید، اما شفا را تنها از خدا بخواهید و دلتان گرم خودش باشد، نه پزشک دارو. 🪴چه بسیار کسانی که برای رسیدن به خوشبختی دلشان گرم زیبایی، ثروت تلاش، قدرت، خانواده، همسر، فرزند امکانات، تحصیل و تجربه بوده اما خداوند آنان را به خود واگذاشته تا به آنان بیاموزد تنها باید از خودش خواست، به او تکیه و توکل کرد و از او مدد جست. 📙رازهای موفقیت یک قهرمان نگاهی ازنظرروانشناسی به داستان حضرت یوسف استاد سید #مجتبی_حورایی #یک_جرعه_کتاب ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ با ذکر #صلوات عضو کانال شوید 👇🏼 http://eitaa.com/joinchat/2390163461Cfba74f2ff2 🔴 #نــــــــشر حداکثری ☝️