▪️دستگیری ۱۵ تروریست در استان سیستان و بلوچستان 🔹قرارگاه قدس نیروی زمینی سپاه اعلام کرد: در ادامهٔ رزمایش عملیاتی شهدای امنیت در جنوب شرق کشور، بنا بر گزارش واصله از وجود تعدادی تروریست در مناطق مرزیِ ایران و پاکستان، در محدودهٔ عمقی میل ۱۹۹ تا ۲۰۵، رزمندگان قرارگاه قدس با همکاری سربازان گمنام امام زمان(عج) در روزهای گذشته با یک عملیات دقیق رزمی زمینی و با پشتیبانی بالگردهای رزمی و یگان پهپادی نیروی زمینی سپاه، ۱۵ تروریست را دستگیر کردند./فارس 🇮🇷 اخبار ویژه و جذاب👇 🎋@jazabtarin🔅 .

♦️چرا ویتامین D اینقدر مهم است؟ 🔹#ویتامینD برای عملکرد مؤثر بدن ضروری است. عملکرد اصلی آن، افزایش غلظت کلسیم و فسفر خون است. حفظ سطح کافی کلسیم در خون به اطمینان از معدنی‌سازی بهینه بافت عضلانی و استخوانی، غضروف و دندان، کمک می‌کند. 🔺علائم بالینی کمبود ویتامین D عبارتند از: 🔹اختلالات عضلانی: از دست دادن توده عضلانی، کزاز، تشنج. 🔹اختلالات استخوانی: استئومالاسی (در بزرگسالان)، راشیتیسم (در سنین رشد)، که می‌تواند باعث درد استخوان و عضله و بدشکلی استخوان شود. 🔺مصرف ناکافی ویتامین D همچنین می‌تواند منجر به کاهش توده استخوانی و در نتیجه، خطر بیشتر شکستگی شود. این خطرات به ویژه در جاهایی که سطح فعالیت بدنی پایین است، زیاد می‌باشد. 🔹همچنین، کمبود ویتامین D به ندرت می‌تواند منجر به کم‌خونی شود./خبرآنلاین و حادثه‌نیوز 🇮🇷 اخبار ویژه و جذاب👇 🎋@jazabtarin🔅 .

🔺وضعیت یک اصلاح‌طلب تشنه، در بیابان...😏 🇮🇷 اخبار ویژه و جذاب👇 🎋@jazabtarin🔅 منبع #اصلاح_طلب #کاریکاتور #علیرضا_گرائی

🔸چگونه یک زندگی ساده؛ اما زیبا داشته باشیم؟ 🔹#ساده‌زیستی، فقیر بودن نیست، بلکه آرام بودن است؛ آرامشی که در تمام خریدهای حتی چند صدمیلیونی هم نیست... 🔹خانهٔ پر از وسیله‌های تکراریِ بدون #عشق، به چه کاری می‌آید؟ 🔹آیا مبل‌های رنگارنگ مد روز و ظرف‌های بشکن و نشکن و لباس‌های برند و کفش‌های از آن سر دنیا آمده، می‌تواند جای خالی کسی که دوستش داریم را برایمان پر کند؟ 🔹و عادت به خریدهای اضافی، آیا برای ما ارمغان خوشبختی به بار می‌آورد؟ 🔹امام علی علیه السلام که سرور ساده‌زیستان جهان بود، در کلامی موجز، اما پربار، راه ساده‌زیستی و پرهیز از طمع‌های دست‌وپاگیر را این‌گونه به ما نشان می‌دهد و می‌فرماید: «إنتقم من حرصک بالقنوع!» از #حرص خود، با قناعت انتقام بگیر! #قناعت، ساده‌ترین و در دسترس‌ترین راه برای تجربهٔ یک زندگی مینیمال و به دور از تنش‌های بیشترِ خواستن‌ها و نداشتن‌ها است. 🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید 🇮🇷 اخبار ویژه و جذاب👇 🎋@jazabtarin🔅 .

🔺آیا ما شانس داریم؟ 🔹«وای! تو چقدر خوش‌شانسی!» شاید هم «وای! تو چقدر بدشانسی!» اما آیا ما واقعاً #شانس داریم؟ 🔹استاد #مطهری در توضیح کلمه #شانس می‌نویسد: «شانس و اقبال، در اصطلاح توده مردم، عموماً به رویدادی اشاره دارد که علت آن معلوم نبوده؛ لذا وقوع آن رویداد، به شانس نسبت داده می‌شود. پس اگر مقصود از شانس، تحقق پدیده‌ای بدون علت است، بی‌شک در فلسفه اسلامی و براساس دلایل قطعی، مردود است.» 🔹گاهی اوقات کلمهٔ شانس آنقدر دست‌وپاگیر می‌شود که ما را از کار و زندگی می‌اندازد و تا می‌خواهیم قدم از قدم برداریم، می‌گوییم: «نه، من شانس ندارم، پس تلاشی برای این کار نمی‌کنم!» و یا حتی برعکس، به خیال خوش‌شانسی، آنچنان به دل خطر می‌زنیم که جان و مال و همه ابعاد زندگی‌مان را به چالش می‌کشیم. از همه اینها بدتر هم زمانی رقم می‌خورَد که نگاه خرافی‌مان به شانس شکل می‌گیرد... 🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید! 🇮🇷 اخبار ویژه و جذاب👇 🎋@jazabtarin🔅 .

🔺فرزندانمان را از کودکی با مصرف بهینه انرژی آشنا کنیم👌 🇮🇷 اخبار ویژه و جذاب👇 🎋@jazabtarin🔅 منبع #انرژی #مصرف_بهینه #فرزندان

🎥 بدون تعارف با پسرانی که قصۀ پدرانِ قهرمانِ خود را روایت می‌کنند 🔹#سردار_رادان: امسال تاکنون ۵۸ مامور پلیس به شهادت رسیده‌اند. 🔹بیش از ۹۵ درصد شهدای متاهل پلیس، خانه استیجاری داشتند. 🇮🇷 اخبار ویژه و جذاب👇 🎋@jazabtarin🔅 منبع #بدون_تعارف #پلیس #شهید #رادان

📳 آیا قبر حضرت زینب (س) در مدینه قرار دارد؟ ✅ اثبات اینکه قبر مطهر حضرت زینب (سلام الله علیها) در شام و در جنوب شهر دمشق #سوریه است. ✅ درباره محل دقیق قبر مطهر حضرت زینب کبری (سلام‌الله علیها)، ۳ دیدگاه عمده مطرح شده است: 1. قبر ایشان در دمشق است. 2. قبر ایشان در مصر است. 3. قبر ایشان در مدینه قرار دارد. ✅ احتمال #مدینه، فاقد دلیل تاریخی است و ضعیف‌ترین دلیل، از بین سه دلیل فوق می‌باشد. ✅ پاسخ دیگر به این نظریه👇 https://eitaa.com/Wiki_Shobhe/9728 🇮🇷 اخبار ویژه و جذاب👇 🎋@jazabtarin🔅 منبع #قبر_حضرت_زینب #زینب

🔻آن عزیزان و بزرگوارانی که به پزشکیان رای دادید، احیاناً تو برگه رای نوشتید: "آقای مسعود پزشکیان و خانواده"!؟ 👈حضور دختر و داماد پزشکیان در همه‌جا! 👈اونوقت این دخترخانم کی پس سر کارشون تو پتروشیمی هستند؟! 🇮🇷 اخبار ویژه و جذاب👇 🎋@jazabtarin🔅 منبع #پزشکیان #دولت_چهاردهم

🔺#قالیباف: بعضی‌ها رو می‌بینم قلب‌شون راضی نیست که این دولت، موفق بشه! این منطبق با خواستهٔ آقا نیست! آقای قالیباف همچنین بیان نمودند: اگر نقدی هم داریم، اون رو دونفره میگیم؛ اگر نشد، سه‌نفره میگیم؛ چرا علنی کنیم!؟ ✍ جناب آقای قالیباف! 🔺اولاً: یقیناً هر نقدی که توسط جریان انقلابی صورت می‌گیره، برای کمک به دولت و‌ پیشرفت در کشور هست و هیچ انقلابی، مخالف موفقیت دولت نیست. 🔺ثانیاً: مطالبهٔ دوستان انقلابی، برخورد با ترک فعل‌های گستردهٔ دولت و شخص #پزشکیان و عدم اجرای قانون هست و این مسئلهٔ تعلل و قصور شما در حوزه مسئولیت قانونی شماست. 🔺ثالثاً: مشکل دوستانی انقلابی با شما، همین تناقضات شماست. اگر به این مسئله باور دارید که باید نقد را بین خودتون حل کنید؛ چرا در زمان آقای #رئیسی، بی‌اهمیت‌ترین موضوعات را به مجلس و سطح عوام جامعه می‌کشاندید؟ آیا موفقیت دولت آقای رئیسی، موفقیت انقلاب نبود؟ و‌ فقط موفقیت دولت آقای پزشکیان، موفقیت انقلاب هست؟ این موارد که در تاریخ‌های متعدد صورت گرفت، تنها چند نمونه از جوسازی‌ها و جنجال‌های شما علیه دولت و شخص آقای رئیسی بود‌، که به دفعات صورت گرفت و سبب ذوق‌مرگ شدنِ ضدانقلاب و مخالفان دولت انقلابی آقای رئیسی بود. 🔺رابعاً: حق دارید چنین رویکردی را پیرامون پزشکیان بگیرید. چرا که آقای رئیسی زیر فشار شما، برای انتخاب مسئولان انتخابی شما، قرار نگرفته بودند؛ ولی آقای پزشکیان ضمن لطف بیکران به همسر جنابعالی، بسیاری از مسئولان و دوستان همفکر و مورد تایید شما را در ساختارها منصوب کردند. 🇮🇷 اخبار ویژه و جذاب👇 🎋@jazabtarin🔅 منبع

🔹اطلاعاتی که از کابینه و حامیان ترامپ نمی‌دانیم! #ترامپ، کابینه‌ای از بزرگترین حامیان اسرائیل و سرسخت‌ترین مخالفین ایران را انتخاب کرده است؛ درحالیکه بعضی‌ها در ایران، امیدوار به همکاری با او هستند!!😏 🇮🇷 اخبار ویژه و جذاب👇 🎋@jazabtarin🔅 منبع #دولت_چهاردهم #پزشکیان #ظریف #آمریکا

🖼 آمارهایی از اعتکاف امسال! 🇮🇷 اخبار ویژه و جذاب👇 🎋@jazabtarin🔅 #اعتکاف