♦️سونامی دیسک گردن در راه است
مجید حیدریان فوق تخصص درد:
🔹هنگام استفاده از #موبایل، باید #گردن به طور طبیعی با مهرهها در یک خط صاف قرار گیرد. در حال حاضر، گردن بیشتر کابران گوشی در حالت خواندن و نوشتن پیام، بسیار جلوتر از مهرهها قرار میگیرد.
🔹سر انسان به طور متوسط بالغ بر ۴ تا ۶ کیلو وزن دارد، خم کردن سر و نگاه به پایین برای استفاده از گوشی همراه یا تبلت، معادل وزن حداقل چهار تا پنج برابر وزن سر، نیرو به مهرههای گردن وارد میکند.
🔹بهترین راهکار جلوگیری از ابتلا به بیماریهای #دیسک_گردن، استفاده صحیح از موبایل و تبلت و آموزش صحیح به مردم بهخصوص کودکان و نوجوانان است.
🔹صفحه موبایل در حالتهای مختلف از جمله وضعیت ایستاده و نشسته، باید روبروی صورت کاربر قرار گیرد./خبرفوری
@jazabtarin جذابترینها 🇮🇷
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺آسیبهای گردن چه خطراتی دارد؟
🔹#گردن، محل اتصال سر و بدن است؛ جایی که مغز به پایان میرسد و نخاع شروع میشود.
🔹این جایی است که ساقه مغز قرار دارد. این ساختار، مسئول تنفس، ضربان قلب و ارتباط هوشیاری با بدن است. اگر این قسمت آسیب ببیند، فرد نمیتواند نفس بکشد، قلب از تپش میایستد و هوشیاری برنمیگردد. مرگ این سلولهاست که منجر به مرگ قطعی میشود.
@jazabtarin👈جذابترینها
┄┅═✧❁🌸🍁🌸❁✧═┅┄
منبع #آسیب_گردنی #دانستنی