#راه حل های#مادی🤗 #ورزش 😎 2⃣1⃣ورزش 😎 ازدیگر اموری که باعث از بین رفتن دلتنگی واندوه می شود ورزش است 🔸در روایتی که عوامل برطرف کننده دلتنگی و غم واندوه ذکر گردیده به اموری همچون پیاده روی،سوارکاری وشنا تصریح شده است ✅ (نزهه النواظر فی ترجمه معدن الجواهر ص 103) 👌کارشناسان نیز معتقدند تمرینات ورزشی با حالات روانی رابطه دارد👌 زیرا این تمرینات باعث کم شدن سطح کورتیزول می شود و سروتونین راکه ازآن به هورمون شادی تعبیر می شود افزایش می دهد✅ .📖@jazbeservatelahiii💰