⭕️ استفاده از موبایل در رختخواب و حالت درازکش باعث نابینایی موقت می‌شود. 🔸در شماره اخیر نشریه معتبر پزشکی new england دو مورد نابینایی موقت گزارش شده که علت آن در نهایت استفاده دراز مدت پیش از خواب از موبایل بوده است. پزشکان توصیه می کنند پیش از خواب و در حالت درازکش بیشتر از بیست دقیقه از موبایل استفاده نکنید. #سلامت ✅ @Masaf

🔎 ⚠️ سالهاست که تکلیفمان در فضای مجازی با خودمان مشخص نیست. اما این روزها به نظر میرسد پس از لو رفتنِ اطلاعات ۴۲ میلیون ایرانی، توسط نسخه های غیر رسمی تلگرام، شایعاتِ دروغ و بی اساس در رابطه با سپاه قدس و حزب اللّه لبنان، ایجاد رعب و وحشت کاذب با اخبار جعلی کرونایی و... باید تکلیفمان را در نوع رویارویی با دشمن به عنوان یکی از خطوط مقدم جبهه که فضای مجازی است را مشخص کنیم. 🔸 در این بین باید توجه داشت که مردم اصلیترین عامل اقدام در خط مقدم هستند و آموزش و توجیه جوانان برای دَرک این خطوط و اهمیت آن باید در دست اقدام قرار گیرد. 🔸 از سویی باید برای همه مشخص کنیم که #خط_مقدم #کجاست و چه #تحرکاتی در خط مقدم در حال انجام است... #طول خط مقدم ما چقدر است... #کیفیت مناطق عملیاتی، چگونه است... و #سختی_کار جبهه در کجاست. 🔺 #خط_مقدمِ ما مسائل #اقتصادی، #فرهنگی، #نظامی، #سلامت، #فضای_مجازی و... است. باید کالک عملیاتی خود را قوی وکامل کنیم.... 🔸 بحث و بررسی تحولات در تمام این جبهه ها باید دائم و سیال باشد و همگان شرکت کنند. باید همه توجیه شوند. و اطلاع رسانی کامل باشد... اطلاع رسانی اخبار دشمن که در هر لحظه در کدام خط وکدام جبهه فعال شده است. 🔸 در این بین #عملیات_فریب و #عملیات_شناسایی دشمن را باید خوب درک کرد و مراقب بود. فرض ما بر این است که دشمن بصورت کاملا فعال، در همه جبهه ها حضور دارد و آماده حمله است و اگر در جبهه ای (به ظاهر) فعالیتی ندارد یعنی نمیتواند، ولی لحظه ای بتواند اقدام میکند. 🔻 ذکر این نکته ضروریست که تشخیص عملیات های اصلی با #فرماندهی_کل_قوا و رهبریست و باید در همه جبهه ها ۱۰۰ ٪ گوش به فرمان رهبری بود. و به تشخیص فرمانده کل قوا، یکی از مهمترین خطوط مقدم ما، جنگ نرم و جنگ های روانی ایجاد شده در فضای مجازیست. 🔸 اما متاسفانه اصلی ترین امکانات فضای مجازی در دست دشمن است. اینترنت، سرورها، دسترسی ها، بلاک کردنها و... پس باید مراقب بود که در این قسمت اصلی خط مقدم و جبهه های اصلی کم نیاوریم. 🔺 شرکت کنندگان این خط (فضای مجازی)، باید در تشخیص خط مقدم و در تفهیم مساله به دیگران، بسیار دقت کنند و تبحر داشته باشند و خطا نکنند. م.ع 🇮🇷 جنبش مردمی اصلاحات انقلابی @eslahatenghelabi_ir

⬅️ وقتی به شما دائم حمله کنند و شما وقتی برای بازیابی نداشته باشی فرسوده می‌شوی سیستم دفاعی ضعیف می‌شود وقتی چندین ساعت یک ابزار دریافت امواج در نزدیک بدن شما در جیب شما و… باشد و بدن شما در برابر ابزار دریافت امواج حفاظی نداشته باشد و یا این ابزار در حفاظ ضدامواج نباشد به‌مرور سیستم ایمنی بدن شما ضعیف می‌شود خب حالا اگر ضعیف شود چه اتفاقی می‌افتد؟ کمی اطراف را نگاه کنید چه چیزی زیاد شده؟ یکی از معضلاتِ فعلیِ سیستمِ سلامت ما سونامی #سرطان است که ناشی از کاهش مقاومت سیستم ایمنی بدن است شاید یکی از دلایل کاهش ایمنی بدن همین افزایش بی‌حساب #پهنای_باند اینترنت موبایل در کشور باشد فرض کنید در اتوبوس یا مترو هستید و افراد موبایل به دست تعدادی آنلاین و تعدادی در حال تماس هستند! خب از این تعداد تبادل امواج حتماً میزان زیادی به بدن شما جذب می‌شود لطفاً از موبایل چه برای تماس (حتما هندزفری) چه برای مخصوصاً اینترنت و دیگر مواردی که که نیاز به تبادل امواج با جای دیگر است به اندازه استفاده کنید و در زمان‌هایی که استفاده ندارید گوشی را از بدن خود فاصله دهید تا آسیب‌ش کم‌تر شود تا ببینیم مسئولان فضای مجازی چه برنامه‌ای برای #سلامت امواج محیط دارند...! ✍ @aasamm جبههٔ #انقلاب اسلامی در فضای مجازی ✊🏻 @jebheh