🔖 #برنج؛ از خوردن تا چگونه خوردن 🤔 برنج در طب سنتی ایران از نظر مزاجی مرکب القوی محسوب می‌شود یعنی در افراد مختلف اثراتی مشابه با مزاج آنها ایجاد می کند و از گروه غلات کثیرالغذا (پرکالری) و چاق کننده است به ویژه اینکه با شیر طبخ شود مثل شیر برنج. 💠 با وجود همه خواص چاق کنندگی برنج توصیه نمی کنیم از رژیم های لاغری حذف شود، اما می توان آن را به گونه ای طبخ کرد که نه تنها چاق کننده نباشد بلکه از خواص مفید آن نیز بهره ببریم. 1️⃣ اول اینکه می توان با آبکش کردن برنج تا حد زیادی مواد غلیظ و لزج این غذای خوشمزه را کاهش داد. 2️⃣ سپس آن را با مقدار فراوانی از گشنیز یا شبت یا سماق یا زیره سیاه و یا زرشک و زعفران دم کنید به نحوی که رنگ برنج متناسب با موادی که انتخاب کردید تغییر کند. 3️⃣ فقط یک وعده غذایی در روز و بین یک تا دو کفگیر معادل ۵ تا ۱۰ قاشق غذاخوری به فراخور وزن و عادت از این برنج میل کنید.

یه #گزینه_طلاق هم فردا ان شاالله باید برم #هشتگرد استان البرز خیلی دلم میخواد کمک کنم به این زوج جوان که سنی هم ندارند هر چند بچه ندارند اما عشق زن و شوهری ، عشقی هست که به نظرم به راحتی بریده نمیشه اما امان از ..... بیخیال دعا کنید بتونم ریشه ای این مسئله را حل کنم

#تربیت‌فرزند 🔸تشویق یا تنبیه فرزند نباید همیشه با خرید وسایل دلخواه و یا پس گرفتن اشیاء مطلوب آنها باشد 👈 فرزند باید خیلی از اوقات کارهای درست را بخاطر خوشحال شدن والدین انجام دهد! 👈 فرزند باید گاهی اجتناب از کارهای اشتباه را بخاطر دوری از غضب و ناراحتی والدین انجام دهد! 👈 فرزند باید گاهی برای رضای خدا کار درست را انجام دهد و گاهی برای دوری از غضب خدا از کار اشتباه اجتناب کند! ❗️تشویق مادی زیاد فرزندان باعث ایجاد توقع از سوی آنها میشود و یکی از اشتباهات تربیتی است!

🔴 #اصلِ_پذیرش_همسر 💠 یاد بگیریم همسر خود را با کمبودهایش دوست داشته باشیم وگرنه آدم‌های کامل را همه دوست دارند! 💠 این اصل را بدانیم که ما و همسرمان همیشه، نواقصی داریم. مهم این است که با پذیرشِ همسرمان از نقاط مثبت و زیبای او لذّت ببریم. و با همکاری دو طرفه، نقص یکدیگر را جبران کرده و پوشش دهیم.

#نصیحت_فرزندان ✔️ هنگام نصیحت فرزندتان، به جای کلمه «تو» از کلمه «من» استفاده کنید. ✅ در کلمه «تو» مانند «تو بی نظمی» اشکال را متوجه فرزند می کنید. ✅ اما در کلمه «من» «من وقتی می بینم لباس هایت را می ریزی، ناراحت می شوم» احساس خودتان را بیان می کنید که تأثیر افزون تری دارد. وقتی این کلمات را به کودکی میگوییم: ← ندو ← نکن ← نمیتونی ← دست نزن ← بگیر یه جا بشین و... وقتی به دوران #نوجوانی و جوانی رسید همین کلمات را به شما تحویل خواهد داد؛ ⇠ سرکار نمیتونم برم ⇠ از پس کار نمیتونم بربیام ⇠ کنکور غیر ممکنه قبول بشم ⇠ از پس ازدواج و زندگی برنمیام ⇠ درس ها سخته نمی تونم نمره خوب بگیرم و... پایه اعتماد به نفس در کودکی و در ۱ تا ۳ سالگی گذاشته میشود. #نوجوان #کودک #خانواده #تربیت_فرزند_پروری

💎کلیدهای تربیت و رفتار همسرداری(۱۲۹۶) 🍂#همسرداری 💢بخاطر بسپاریم که: ⭕️زوج بودن با سایه ی کسی بودن فرق داره ⭕️در دسترس بودن با زیر پای کسی بودن فرق داره ⭕️ارتباط داشتن با چسبیدن فرق داره..

چت عاشقانه😂😂

زندگیت رنگی می شود وقتی که تو شادی را در قلب دیگران نقاشی کنی…

♥️🍂ازدواج دو بال ندارد، ازدواج چهار بال دارد...! 1. رابطه تو و همسرت 2. رابطه تو با خانواده همسرت 3. رابطه همسرت با خانواده تو 4. رابطه خانواده همسرت با خانواده تو ازدواج پیوند دو قوم است، نه دو فرد. پس نگویید رابطه خودم و فقط همسرم 👌🏼هر کدام از این #رابطه‌ها که خراب شد، امکان مجادله، اختلاف، دعوا و جدایی افزایش می‌یابد.... ♥️نُکات شوهرداری♥️‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌

تعريف كردن از كار همسر يكى از عواملى كه نشان دهنده توجه شخص به همسرش مى باشد تعريف كردن از كار همسر و تشويق اوست. هيچ اشكالى نداره كه #مرد هر بار سر سفره میشینه، از دستپُخت همسرش تعريف كنه و اون رو به خاطر پختن غذاى لذيذ تشويق كنه چه عيبى داره كه وقتى #شوهر از بيرون خريد خوبى کرده، زن از ميوه هاى خوبى كه انتخاب كرده تعريف كنه؟ اين تعريف ها نشون میده كه ما متوجه زحمات و تلاش هاى همسرمون هستيم. ♥️نکات شوهرداری♥️ ‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌

از چنین ماندن‌هایـے سخن مےگفتم جـٰانا :))))' ❲💛ᯥ #عشق_ماندگار