بر مشام جان میرسه بوی ِحَرم❤️‍🩹 #جواد‌مقدم #اربعین #محرم_جوک_نمیزاریم @jok_donii

دراین‌کشاکش‌سخت‌، میان‌موت‌و‌حیات امید‌وصل‌تومارا‌دلیل‌هر‌نفس‌است|❤️‍🩹 #محرم_جوک_نمیزاریم @jok_donii

#محرم_جوک_نمیزاریم @jok_donii

💊💉🚴🏻   پیام رسان سلامت 🏋🏻💪🏃 🔴لبو چه خواص و فوایدی دارد؟ 🔸وجود مقادیر فراوان نیترات در آب لبو یکی از موثرترین راه‌های پیشگیری و درمان بیماری‌های قلبی و عروقی و فشار خون بالا است. 🔸آب لبو اکسیژناسیون مغز را بهبود می‌دهد و پیشرفت زوال عقل در کهنسالان را به تاخیر می‌اندازد. 🔸لبو سرشار از آنتی‌اکسیدان «آلفالیپوپیک اسید» است که باعث کاهش میزان گلوکز و بالا رفتن حساسیت به انسولین می‌شود و در نتیجه پیشرفت بیماری دیابت را کنترل می‌کند. 🔸این خوراکی سرشار از فیبر است که به جلوگیری از یبوست و بهبود فعالیت دستگاه گوارش کمک می‌کند. 🔸کولین موجود در لبو باعث بهبود خواب، حرکات عضلانی، یادگیری و تقویت حافظه شده و التهابات مزمن را کاهش میدهد #محرم_جوک_نمیزاریم @jok_donii

جالبه بدونید که تو ارتفاع حس چشایی و بویایی ضعیف میشه، برای همین غذا های هواپیما بی مزه به نظر میاد. #محرم_جوک_نمیزاریم @jok_donii

آیا می دونستی بهترین ساعت خوردنی ها چیه 👇 🔹صبحانه : 8 🔹ميان‌وعده : 10:30 🔹ناهار : 13 🔹ميان‌وعده : 15:30 و 18 🔹شام : 20:30 يا 21 ميان ‌وعده بافاصله 3-2 ساعت بعد ياقبل از وعده غذايی خورده شود #محرم_جوک_نمیزاریم @jok_donii

دریاچه زیبای کلانشهر اورمیه 🗼 #محرم_جوک_نمیزاریم @jok_donii

🦶یک حرکت بی‌نظیر برای جلوگیری از سکته! 🔹کلا حرکت پنجه پا و راه رفتن با پنجه پا یکی از بهترین حرکات برای گردش خون در پاها «درمان واریس» و فعال بودن عصب پاها «درمان سیاتیک» هست. کمک زیاد به درمان دیابت و فشار خون، جلوگیری از لخته خون در پاها و سکته‌ها می‌کند. #محرم_جوک_نمیزاریم @jok_donii

رستگار رحمانی، فرزند خانواده‌ای ١٠ نفره بود که پدرش کارگر ساختمان و مادرش خانه‌دار بوده و در انباری٢ در ٣ متری خانه اش برای کنکور مطالعه می‌کرد. سال١٣٨٢ با معدل ١١ و نیم در رشته ریاضی فیزیک دیپلم گرفت، ولی تا سال ١٣٨۵به دلیل مشکلات شخصی در کنکور شرکت نکرد. سال ٨۵ پس از شرکت در کنکور موفق به کسب رتبه ٣٠ در گروه آزمایشی علوم ریاضی شد، اما به دلیل اعزام به خدمت سربازی نتوانست به دانشگاه راه یابد. او در سال ١٣٨٨ و چهار ماه پس از پایان دوره سربازی در کنکور ٨٨ رکوردشکنی کرد و در دو گروه آزمایشی رتبه اول را به‌دست آورد. با این‌حال سازمان سنجش به دلیل غیرقابل قیاس بودن رتبه کنکور رستگار با سوابق تحصیلی و معدل دیپلمش از او خواست دوباره آزمون بدهد و رحمانی در آزمون مجدد هم توانست در اغلب مواد درسی به ١٠٠ درصد سوالات آزمون پاسخ صحیح بدهد که در تاریخ کنکور ایران بی‌نظیر بود. او اکنون استادیار جراحی مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه است. #محرم_جوک_نمیزاریم @jok_donii

شاهکار آفرینش 👏 پرنده ای که هر صدایی را تقلید میکند! 📸صدای دوربین عکاسی، دزدگیر، اره برقی، اره دستی، صدای ساز.. . #محرم_جوک_نمیزاریم @jok_donii

سیاهدانه شاه دانه‌هاست با خواص منحصربفرد و فوق‌العاده 👍 #محرم_جوک_نمیزاریم @jok_donii

اگر درد تیزی در سینه شدیم نشانه چیست؟ آیا می دونستی اگر تجربه درد تیزی را داخل سینه هنگامی که تنفس میکنید را دارید می تواند یکی از هشدارهای لخته شدن خون در ریه باشد پس سریعا به پزشک مراجعه کنید که این نوع لخته خون می تواند کشنده باشند. ‌‌‌‌‌‎‌‎‌ ‌‌‌‌‌‎‌‎‌ #محرم_جوک_نمیزاریم @jok_donii