eitaa logo
جوک دونی
10.9هزار دنبال‌کننده
8.6هزار عکس
4.7هزار ویدیو
16 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
روزی میرسه که دردهای زندگیتون تبدیل میشه به منبع قدرتتون ✋😅 @jok_donii
#⃣ 🔸 موفقیتم را مدیون هرگز بهانه نیاوردنم هستم.💯 😍 ✋😅 @jok_donii
تلاش زياد وسخت ممکنه هميشه نتيجه ش موفقيت نباشه 🤨 اما هيچوقت نتيجه ش حسرت نيست! 👌 ✋😅 @jok_donii
بي دليل بخند بگذار لبخند، مساحت صورتت را پُر کند هم زندگيت زيباتر خواهد شد هم چهره ات... @jok_donii
برای شروع، لازم نیست که حتما عالی باشی ولی برای عالی شدن، باید حتما شروع کنی
رژیم ذهنی بگیرید شما که بلدید رژیم بگیرید، که هیکلتان روی فرم باشد، که مبادا چربی اضافه‌ای باشد، که مبادا سیکس‌پک نباشید. خب حالا که بلدید، گاهی هم به‌خاطر ذهنتان رژیم بگیرید. مثلا از فکر کردن به کسی که دیگر نیست، وفادار ماندن به کسی که رهایتان کرده، گریه‌کردن برای کسی که برایتان ارزشی قائل نیست، قضاوت‌های بی‌جا در مورد دیگران. این‌ها ذهن شما را بد فرم و بد شکل می‌کند. از ریخت و قالب می‌اندازد. ذهنتان را بدقواره می‌کند. گاهی برای آرامش روانتان، رژیم ذهنی بگیرید.👌👏 @jok_donii
1.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. ارزششو داره ادامه بدی و به اون روز برسی💪🏻🌱 شنبـــــ۲۰ـــمـــــــرداد . @jok_donii