🌸 خدای من... ✨ ای خالق بی مدد 🌸 وای واحد بی عدد ✨ ای مهربان بر خلایق ... 🌸 با نامت آغاز میکنم ✨ که بهترین و زیباترین نامهاست 🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم ✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو @jomlatzibaa

❤️6 اصل براي داشتن آرامش❤️ 1️⃣قضاوت دیگران تاثیری بر زندگی من ندارد. 2️⃣مردم وظیفه ندارند مرا درک کنند. 3️⃣من مسول اصلاح یا تربیت کردن دیگران نیستم. 4️⃣از کسی در برابر لطفی که به او می کنم توقعی ندارم وگرنه این لطف را در حق او نمی کنم. 5️⃣کسانی که رفتارناجوانمرادنه با من داشته اند توسط کاینات مجازات خواهند شد هرچند که من هرگز متوجه این نشوم. 6️⃣دنیا سخاوتمند تر از آن است که موفقیت کسی راه موفقیت مرا تنگ کند. @jomlatzibaa

✍چگونه زندگی مشترک موفق و شادی داشته باشیم؟ 🪴 . با مطالعه كتاب های مربوط به انتخاب همسر ،مهارت های زناشویی، مهارتهای ارتباطی نيز شركت در جلسه ‏هاى آموزش خانواده دانش و مهارت خود را در اين زمينه افزايش دهيد . 🪴. با همدلى، همفكرى، همكارى و مشورت با يكديگر درباره مسائل مختلف ميان اعضاى خانواده روابط سالم پديد آوريد . 🪴. هر يك از زوجين ديگرى را نزديك‏ترين فرد بداند و او را نيمه تن، حامى و پشتيبان خود تلقى كند . 🪴. با يادگيرى مهارت‏هاى ارتباطى نظير گوش كردن فعالانه، احترام به نظرها و عقايد يكديگر و مشورت كردن روابط خود را بهبود بخشيد . 🪴 . با هم كانونى گرم و صميمى ایجاد کنید با تمام اعضاى خانواده به ويژه زن و شوهر مسؤوليت رسيدن به تفاهم را پذيرا شوند . 🪴. هنگام اختلاف نظر يا سوء تفاهم، به جاى سرزنش كردن يكديگر يا تفسير نادرست، به شناسايى مساله و يافتن راه حل آن بپردازيد و در صورت لزوم كمك و مشاوره افراد با تجربه و متخصص را جلب كنيد . 🪴 . براى رسيدن به امنيت روانى و عاطفى ، پذيرش، سعه صدر، انصاف و اعتماد متقابل را اصل اول قرار دهيد . 🪴 . در صورت به وجود آمدن هر گونه سوء تفاهم و سوء برداشت، در نخستين فرصت ممكن به حل و فصل آن بپردازيد تا به فرآيندى مخرب و پيشرونده تبديل نشود . 🪴 . به هر طريق ممكن رفتارهاى مطلوب همسرتان را مورد توجه و تاييد قرار دهيد; به طوری كه همسرتان بفهمد برايش ارزش قائل هستيد . 🪴 . تشويق و تاييد و بيان نكات مثبت‏ پیش همه باشد و تذكر نكات منفى و انتقاد به طور محرمانه و در تنهايى صورت گيرد . @jomlatzibaa

از يه جايی به بعد بی‌خيالِ تمامِ قضاوت ها می‌شوی ! از توجيه كردن و توضيح دادن به آدم‌ها دست بر می‌داری و آرام و ساكت گوشه دنج زندگی خودت می‌نشينی و فقط آدم‌‌های اضافی را از برنامه زندگی خود حذف می‌كنی .از يه جايی به بعد خسته‌تر از آن هستی كه مُدام به سازِ همه برقصی و همه را راضی نگه داری ! خسته تر از خسته تر از خسته می‌شوی ! #نازيلا زارع @jomlatzibaa

خدایا شکرت که هستی 🙏♥️✨ @jomlatzibaa

❇️ واقعا دوست دارید اختلافات خانوادگیتون کمتر بشه!؟🤔 🔺 پس حتما تمرین کنید و خیلی خوب یاد بگیرید که اولین و مهمترین فرد زندگیتون،همسرتونه و نه خانوادتون! 🔺 هیچ وقت مترجم و وکیل مدافع خانواده ی خودتون نباشید و تلاش نکنید از کارهاشون دفاع کنید یا اونها رو برای همسرتون با ترجمه کردن توجیه کنید! 🔺 هرگز اجازه ندید که دیگران به اسم دلسوزی و راهنمایی و تجربه و ترحم به حریم خصوصی زندگی شما راه پیدا کنند! هر کسی باید سبک زندگی خودشو شخصا طراحی کنه و نسخه ها و رونوشت زندگی دیگران به درد اشخاص دیگه نمی خوره! 🔺 گاهی وقتها خیلی بهتره که از خواسته های خودتون به نفع دوام و بقای خانواده صرف نظر کنید! 🔺 تمرین کنید تا از کنار بعضی از مسایل سُر بخورید و رد بشید تا اینکه بخواهید باهاشون برخوردی کنید که دردسر ساز بشه و نشه جمع و جورش کرد! 🔺 همیشه و در هر شرایطی، حامی و پشتیبان همسرتون باشید و اونو در شرایط سخت و دشوار زندگی تنها نگذارید! 🔺 اگر اهل قهر کردن هستید، هرگز اجازه ندارین خونه رو برای مدت طولانی و بی خبر ترک کنید! 🔺 در مواقع دلخوری و عصبانیت و جر و بحث کردن، پای خانواده ها رو وسط نکشید و حتی المقدور جلوی فرزندان خودتون خویشتن داری کنید! 🔺 هرگز به همسرتون توهین نکنید و اونو تهدید نکنید، چون با این کار به انتخاب خودتون و دراقع به خودتون توهین می کنید! 🔺 یادتون باشه که زندگی مشترک رینگ بوکس و نزاع نیست و برد و باخت یکطرفه نداره. یا هر دو نفر با هم برنده میشن یا هر دو با هم می بازند. 🔺 اگر اشتباهی رو مرتکب شدید، صادقانه اونو بپذیرد و جبرانش کنید و البته فراموش نکنید که بهترین نوع عذرخواهی، علاوه بر دلجویی کردن، تکرار نکردن اشتباه و تغییر رفتاره... @jomlatzibaa

خنده خلق و خو را بهبود می بخشد، موجب کاهش تنش می شود و محیطی مثبت ایجاد می کند. خنده منحصر به فرد است و موجب افزایش اندورفین و کاهش میزان ترشح هورمون استرس در بدن می شود. خنده هم برای شما هم اطرافیانتان مفید است😀🌹 @jomlatzibaa

🍁آخرین ایستگاه 🍂پاییز نزدیک است 🍁چند قدم آن‌طرف‌تر 🍂رو به سوی زمستان 🍁اندوهت را به برگها بسپار 🍂که صدای آمدن یلدا 🍁آرام آرام به گوش می‌رسد 🍂پیشاپیش یلدا مبارک 🍁 صبحتون طلایی ‌‌‌‌‌@jomlatzibaa

🍁🍂🍁 🍂پاییز نیز تمام می شود و می ریزند برگان درختانی که بی نصیب ماندند از دیدن رویت...🍁🍂🍁 أللَّھُمَ عـجِـلْ لِوَلیِڪْ ألْفَرَج🙏 @jomlatzibaa

به خاطر بسپارید که شکایت، آشوب به همراه دارد. در صورتی که در طلب روابط سالم و اگر در زندگی تان خواستار آرامش هستید؛ خود را از شکایت ها دور سازید. @jomlatzibaa

چند لحظه #آرامش @jomlatzibaa

دنیا چه جای رذلیه رابطه ها این روزا مث جام حذفیه اوصولا اونیکه واسه تو همه هستیه واسه یکی دیگه دم دستیه👌✌️ @jomlatzibaa

- عجیب است ك گاهی رفتنِ یك نفر را . . برای چند لحظه تماشا می‌کنی و بعد از آن یك عمر از تمام آمدن‌ ها بیزار می ‌شوی . . ! انگار بعضی‌ها آنقدر قدرت دارند ك میتوانند با یك بار رفتنشان تمام دنیا را در چمدانی با خودشان ببرند : ) @jomlatzibaa

برخی که گناهان بسیار دارند می‌گویند: یعنی خدا من را می‌بخشد؟! و آنها نمی‌دانند وقتی به این حالت می‌رسند یعنی اینکه بخشیده میشوند!' [ حاج‌اسماعیل‌دولابی ] @jomlatzibaa

🧡زندگی مانند رودخانه در گذر است گذار از مسیر های هموار و راه های پر پیچ و خم و هر آنچه در مسیر باشند با خود می برد🌊 سعی کنید در رودخانه زندگی زیباترین و بهترین نشانه ها را به جا بگذارید 🧡 روز پاییزی بخیر🍁 @jomlatzibaa

تقدیم . . .🌹    ✨  به . . .🌹        ✨ تک . . .🌹           ✨ تک . . .🌹             ✨اعضای . . .🌹                ✨ کانالمون. . .🌹           🌹🌹🌹          🌹🌹🌹🌹        🌹🌹🌹🌹🌹    🌹🌹🌹🌹🌹🌹    🌹🌹🌹🌹🌹🌹    🌹🌹🌹🌹🌹🌹       🌹🌹🌹🌹🌹          🌿🌹🌹🌿               🌿🌿                  🌿                     🌿                   🌿               🌿🌿                  🌿           🌿🌿🌿                 🌿      🌿🌿🌿🌿                🌿    🌿🌿🌿🌿               🌿 🌿🌿🌿🌿                🌿 🌿🌿🌿                  🌿                   🌿                    🌿 😎😎😎😎🤓🤓🤓 @jomlatzibaa

💕 💕 خـدایـا یقین داریم آنچه برای ما رقم خواهد خورد در دستان قدرت توست پس در شروع روز برای همه لحظات زندگیمان آنچـه را كـه خـير و صلاح وموجب خشنودی توست طلب ميكنیم… آمین یا رب العالمین...🤲 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✾࿐🍃💞🍃࿐✾ 💞@jomlatzibaa💞

💕 🍁🍂پاییز داره به نقطه پایانش میرسه ❄️☃️و زمستان داره دانلود میشه ██████████▒ 99/5% ‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ 🌹در انتهای پاییز براتون آرزو می‌کنم ⭐️خدای بزرگ نصیبتان کن 🌹هر آنچه از خوبی‌ها و عشق آرزو دارید ⭐️در این روز دل انگیز خدا 🌹برایتان یک حس قشنگ ⭐️یک شادی بی دلیل، یک نفس عطر خدا 🌹و دنیا دنیا آرزوی خوب دارم ⭐آخرین روزهای پاییزتون گلباران ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✾࿐🍃💞🍃࿐✾ 💞@jomlatzibaa💞

💞@jomlatzibaa💞

💕 💕 آرزویم همه این است که هر صبح دلم با صدای تپش قلب تو آغاز شود...💕 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✾࿐🍃💞🍃࿐✾ 💞@jomlatzibaa💞

💕 💕 من براى تو ميميرم اما تو براى من تب نكن ! عشق كه معامله نيست تو فقط كنارم باش همين كافيست ...💕 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✾࿐🍃💞🍃࿐✾ 💞@jomlatzibaa💞

خدایا شکرت با چشمی که دادی تو را و جهانت را زیبا میبینم با گوشی که تو دادی آوای دلکش زندگی را میشنوم با حس تو میبویم با لب تو میخندم با لب تو میبوسم با دست تو می کارم با پای تو میرانم با قلب پر از عشقت از عشق تو بسیارم با جربزه ی جانت از بهر تو جانانم با فکر تو آرامم با ذهن تو بیدارم با باده تو مستم با عشق تو هم دستم با عطر نفس هایت بر کام تو دل بستم با ملت تو عاشق من عاشق دنیاتم با حکم تو آزادم با نعمت تو سرشار با قلب و قلم جاری در باور این احساس تو عشق جهانی و در جان جهان جاری ما شاکر تو هستیم با هر نفس و آیین رخساره در آیینه از چشم تو می بینه الهی شکر الهی شکر الهی شکر الهی شکر دل نوشته های نیایشی 🙏🌹🌹 @jomlatzibaa

آرام آرام پاییز هم به سر میرسد و هرچه دلتنگی را با خود میبرد. آذر میرود تا آخرین زیباییِ خزانش را نشان چشم‌هایِ خیس دهد و بارِ سنگینِ اندوه را از دوشِ خسته و بی‌گناهمان بردارد و برود. فصل‌ها تمام می‌شوند و می‌روند همچون ما که هر لحظه در حالِ عبور کردن و رفتنیم هر چند گاهی از یاد می‌بریم این رفت و آمدهایِ بزرگ را.. پاییز به پایان نزدیک می‌شود و اینک باید راز فصلی دگر را آموخت، رازِ افتادنِ دانه دانه برف هایِ سرکش.. 🍂🍂🍂 @jomlatzibaa

شادیم با دیگران است🕊♥️ و غمم سهم خودم 🍂 دلتون شاد🍃🌸 روز بخیر @jomlatzibaa

چه زیبا گفت پیرمرد: یک عمر منو سلامتی دنبال پول بودیم... اکنون من و پول دنبال سلامتی..!!! @jomlatzibaa