❤🍃 چند راهکار برای مدیریت استرس: - بپذیرید که رویدادهایی وجود دارند که نمیتوانید آنها را کنترل کنید. - نفس عمیق بکشید، مدیتیشن کنید. - در مورد نگرانی‌تان با جزئیات بنویسید. - به دنبال حمایت اجتماعی باشید. - برای مدتی از فضای مجازی و رسانه ها دوری کنید. - زمانی را در طبیعت بگذرانید و از ورزش کمک بگیر. @jomlatzibaa

❤🍃 دری که قسمت تو باشه حتی بدون اینکه لارم‌باشه در بزنی برات باز میشه... به خدا اعتماد داشته باش … @jomlatzibaa

🎤خواننده:حسن_شجاعی آهنگ دختر مو طلایی @jomlatzibaa

خیلی زیباست حتما نشر بدهیم التماس دعای فرج❤️❤️❤️❤️ @jomlatzibaa

این دنیا و آدماش خیلی جالبن ... روزها و سالها از کسی خبر نمیگیرن و ازش یادی نمی کنن اما کافیه همون شخص برای همیشه از دنیا بره ... اون لحظه ست که در به در دنبال یه عکسن تا استوری بزارن و زیرش بنویسن "هرروز بیادتم" ...! بابا نخواستیم ... تاهستیم قدر همو بدونیم ..! @jomlatzibaa

همیشه دیگران رو به اندازه ای که لیاقتشونه تو زندگیت نگه دار ... نه بیشتر ... @jomlatzibaa

در دلم جایی برای هیچکس به غیر از تو نیست گاهی فقط دنیا با یک نفر پر می شود... @jomlatzibaa

♨️راه رسیدن به رضوان الهی چیست ؟! 🔹امام جواد علیه السلام می‌فرمایند: سه چیز، سبب رسیدن به رضوان خدای متعال است: 1⃣ نسبت به گناهان و خطاها زیاد استغفار و اظهار ندامت کردن؛ 2⃣ اهل تواضع و فروتن بودن؛ 3⃣ صدقه و کارهای خیر بسیار انجام دادن. @jomlatzibaa

مریم مهتاب: از بین اشکالِ هندسی ؛ دایره ها دوست داشتنی ترند ... کاش همه ی آدم ها دایره بودند ... دایره ای که : نه گوشه ای دارد برایِ زخم زدن ، نه مارپیچی برای دور زدن و نه زاویه ای برای بد دیدن ... دایره اصلاً پیچیده نیست ... کاش آدم ها مثل دایره ساده بودند و شناختنشان اینقدر سخت نبود ! سلامتی اونی که ... حرمتِ نون و نمک حالیشه ... سلامتی رفیقی که ... حکمِ رفاقتشو با جوهر معرفت امضا میکنه نه با جوهر خیانت ... سلامتی رفیقی که ... شریکه روزای تنگته نه رفیقی که ... فقط تو روزای قشنگته ...👌🏻👌🏻👌🏻 @jomlatzibaa

☀️امـروز عطـر زنـدگے را 🌺 استشمام کنید و بیش از پیش بہ زنـدگے امیدوار باشید 🌺 امـروز از آن شماست پس با اراده تون، معجزه کنید 🌺 عصرتان پُر از عطر بهار🌺🍃 دلتـون گرم @jomlatzibaa

خانم های خانه دار☺️☺️ دکتر عزیزی @jomlatzibaa

🌹🍃 🎻#توجون_منی @jomlatzibaa

‌ برای رسیدن به موفقیت در زندگی، باید چیزی را پیدا کنید که به آن بچسبید، چیزی برای ایجاد انگیزه در شما، چیزی برای الهام بخشیدن @jomlatzibaa

رها کن هر چیزی رو که باعث میشه احساس بدی پیدا کنی نگه دار هر چی رو که باعث میشه لبخند بـزنی  ·—·—·—·—·—·—·—·—· ⊰ ❤️‍🔥🍃@jomlatzibaa

یاد گرفتم ؛ توی مصرف هر چیزی صرفه جویی کنم ...! الا یه چیز؛ اونم محبت کردنه ... و متاسفانه... "خوبی که از حد بگذرد نادان خیال بد کند... @jomlatzibaa

🪴🌹🪴 برای خاطر تو از شکسته‌های دل گلدانی می‌سازم و خود را به تمامی در آن می‌کارم می‌دانم خون خواهم خورد رشد خواهم کرد سبز خواهم شد.. برای خاطر تو خود را به "دار" عشق می‌آویزم و حرف آخرم این است: دوستت دارم برای همیشه... @jomlatzibaa

پربازدیدترین کلیپ 😍😍 @jomlatzibaa

👌کاش این متن هیچ وقت درست نبود... ولی متاسفانه توی خیلی از موارد همینه... و آدم ها  خیلی وقتها قدر کارها و خوبی های بقیه رو نمیدونند و زود فراموش میکنن @jomlatzibaa