eitaa logo
اخبار جنیران
2هزار دنبال‌کننده
2.6هزار عکس
2هزار ویدیو
27 فایل
ارتباط با مدیر ارسال خبر، اطلاعیه، تصاویر و پیشنهادات: @Msanai جنیران نیوز در اینستاگرام: https://Instagram.com/joneiran.news
مشاهده در ایتا
دانلود
11.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅💠«سعدی و جمعیت» 🔹یکی از چالش های والدین بعد از فرزند آوری، تامین خوراک و مایحتاج ضروری بچه هاست. رزق و روزی همه ما مخصوصا کودکان دو بعد دارد: ۱.یکی رزقی که خدای متعال برای همه فراهم نموده که آن قطعا به همه موجودات می رسد و تا حیاتی هست ما را، روزی ما می‌رسد. ۲.و دیگری رزقی است که باید با تدبیر و تلاش و همت مضاعف آن را به دست آوریم. سعدی شیرین سخن در شعر معروف خودش "هر آنکس که دندان دهد نان دهد" این نکته را گوشزد می کند که غم و غصه ناشی از روزی بخاطر وسوسه شیطان است وگرنه خدای متعال آن را ضمانت کرده است. 🔺جان بی نان به کس نداد خدای. @joneyran_news
🌺🍃گلهای بهشتی 🍃🌺 یک تکنیک عالی برای رشد اعتماد به نفس در کودکان برخی کودکان در بازی کردن، تحمّلِ باختن را ندارند؛ دلیل آن، این است که آن‌ها خودباوری و اعتمادبه‌نفسِ پایینی دارند و در مورد خود، احساسِ منفی می‌کنند. فلذا باید تلاش نمود تا اعتمادبه‌نفس آن‌ها بالا برود. اگر کودکی این‌گونه است که همیشه از برد و باخت نگران است، او را با خواهر، برادر و هم‌سن‌و‌سالانش مقایسه نکنید؛ درباره این‌که لازم نیست انسان همیشه برنده شود، برد و باخت می‌تواند نوبتی باشد و شکست، مقدمه پیروزی قرار بگیرد، به او توضیح دهید. هرگز به‌گونه‌ای با کودک بازی نکنید که همیشه برنده شود، بگذارید گاهی باختن را هم تجربه کند و در آن زمان، برد قبلی‌اش را به او یادآوری کنید. @joneyran_news
تکنیک آرام سازی ذهن روزانه به مدت چند دقيقه تمام حرف‌هاى درون ذهن خود را بنويسيد و آن‌ها را بخوانيد. تمام گفتگوهای ذهنی خود، تمام شکایت‌ها، همه نگرانی‌ها و اضطراب‌ها را بنویسید و سپس بعد از چند روز آن‌ها را بخوانید. متوجه خواهید شد بسیاری از آن‌ها فقط مسائل سطحی‌ اند و اصلا مشکل بزرگی نیستند. حتما امتحان کنید! با این کار کم کم دست از نشخوار ذهنی برداشته و آرامش بیشتری خواهید داشت. @joneyran_news