⁉️ #عزت_نفس_پایین چه تأثیری بر #روابط_عاطفی و #زندگیِ افراد دارد؟ 🎬 قسمت اول ◻️ وقتی به #عزت_نفس_پایین فکر می‌کنید، چه نشانه‌هایی در ذهنتان پدیدار می‌شود؟ شاید دوستی را تصور کنید که #خجالتی است و نمی‌تواند در جمع #سخنرانی کند یا به یاد پرسش‌هایی بیفتید که افراد درباره ظاهرشان از شما می‌پرسند. ⏮ منتها این‌گونه نیست که عزت نفس پایین همواره #نشانه‌های_آشکاری داشته باشد. گاهی برای کشف این مشکل باید #روابط_اجتماعی و #عاطفی فرد با دیگران را بررسی کنیم یا به #خاطرات_کودکی‌اش سری بزنیم. برخی #عملکردهای_شغلی یا حتی #رفتارهای_اخلاقی و #باورهای_مذهبی هم دست‌خوش کمبود عزت نفس می شوند و آسیب می‌بینند. ⁉️ عزت نفس پایین به چه معناست؟ عزت نفس یکی از #مهم‌ترین_شاخصه‌های_کیفیت‌بخش به زندگی ماست. این #احساس_درونی، نقش مهمی بر جنبه‌های گوناگون زندگی‌مان دارد. ◻️ به زبان ساده؛ عزت نفس یعنی: ⏮ #احترامی که فرد برای #خودش در جایگاه انسان قائل است. این احترام و عزت باعث می‌شود هر #گفتار، #کردار و #پنداری را شایسته خود نداند و برای مثال وارد هر رابطه‌ای نشود. 🔴 پایین‌بودن این احساس در یک فرد یعنی: او خود را #شایسته_دستیابی به #اهدافی که در زندگی تعیین کرده نمی‌داند. در نتیجه خود را از #زندگی_شاد محروم می‌کند. عزت نفس پایین تأثیرات مخربی بر روابط عاطفی و اجتماعی افراد دارد و آنها را از بهره‌مندی از #رابطه‌ای_مطلوب محروم می‌کند. ⏮ این داستان را با ما ادامه دهید. 👤 حجت الاسلام و المسلمین علی مخدوم(دامت برکاته) ‌‌‌‌‌‌‌┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ 🖊 بعون الله و توفیقه ❇️ اداره کل امور تربیتی‌ 📲 eitaa.com/jz_tasnim

⁉️ #عزت_نفس_پایین چه تأثیری بر #روابط_عاطفی و #زندگیِ افراد دارد؟ 🎬 قسمت دوم ◻️ بعضی از نشانه‌های #عزت_نفس_پایین: ⛔️ #حسادت در رابطه چون خود را ناکافی می داند، فکر می کند دیگری جای او را در روابط نزدیکش خواهد گرفت. ⛔️ به دنبال #تأیید_دیگران بودن او می‌خواهد جای خالی ارزشی را که برای خودش قائل نیست با تحسین دیگران پُر کند. ⛔️ احساس #شرم و #گناه افراطی ⛔️ ناتوانی در بیان #احساسات و #خواسته‌ها ⛔️ انجام رفتارهای خارج از چارچوب اخلاق ⛔️ #حساسیت و #تحریک‌پذیری اغلب #تحمل_انتقاد را ندارند و در برابر ناملایمات رابطه، واکنش مناسبی نشان نمی‌دهند ⛔️ #قضاوت_افراطی در مورد خود و دیگران ‌‌‌‌‌‌‌┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ 🖊 بعون الله و توفیقه ❇️ اداره کل امور تربیتی‌ 📲 eitaa.com/jz_tasnim

⁉️ #عزت_نفس_پایین چه تأثیری بر #روابط_عاطفی و #زندگیِ_افراد دارد؟ 🎬 قسمت دوم ⏮ بعضی نشانه‌های عزت نفس پایین: ◻️ #حسادت_در_رابطه (چون خود را ناکافی می داند، فکر می کند دیگری جای او را در روابط نزدیکش خواهد گرفت.) ◻️ به دنبال #تأیید_دیگران بودن (او می‌خواهد جای خالی ارزشی را که برای خودش قائل نیست با تحسین دیگران پر کند.) ◻️ #احساس_شرم و #گناه_افراطی ◻️ #ناتوانی در #بیان_احساسات و #خواسته‌ها ◻️ انجام رفتارهای خارج از #چارچوب_اخلاق ◻️ #حساسیت و #تحریک‌پذیری (اغلب تحمل انتقاد را ندارند و در برابر ناملایمات رابطه، واکنش مناسبی نشان نمی‌دهند.) ◻️ #قضاوت_افراطی در مورد خود و دیگران ⏮ این داستان را با ما ادامه دهید... ‌‌‌‌‌‌‌┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ 🖊 بعون الله و توفیقه ❇️ اداره کل امور تربیتی‌ ╭━━━⊰◇⊱━━━╮ eitaa.com/jz_tasnim ╰━━━⊰◇⊱━━━╯