📖 صبر و کاهش استرس 🔹صبر از پیامد های منفی استرس پیشگیری می نماید و به عنوان یک روش مقابله هیجان محور برای تنظیم عواطف می تواند مؤثر باشد. 🔸از نظر علی(ع) صبر و شکیبایی بر آنچه برای افراد ناخوشایند است،یک روش مقابله ای مؤثر محسوب میشود. آن حضرت می فرماید: برای آنکه از استرس مصون بمانی یا چون مردان بزرگواری صبور و شکیبا باش و یا چون ابلهان خود را به فراموشی و غفلت بزن و نسبت به مسائل بی تفاوت باش. (حکمت۴۱۳،ص۵۲۰) 🔹انسان باید نسبت به واقعیات و تلخی های زندگی واقع بین باشد و با آنها رو به رو شود و صبر و شکیبایی پیشه کند نه اینکه بی تفاوت باشد. ✂️ #برشی_از_کتاب : روانشناسی در نهج البلاغه 👤دکتر مسعود آذربایجانی 🆔 @fatehan 🌐fatehan.net

📖 تفکیک جنسیتی در آمریکا 🔹وزارت آموزش ایالات متحده آمریکا بررسی جامعی را در مورد آموزش تک جنسیتی انجام داده است. این پژوهش شامل ۲۲۲۱ مطالعه درباره تأثیرات آموزش تک جنسیتی است؛ در این پژوهش ذکر شده است که اثرات آموزش تک جنسیتی دوپهلو است بااین‌حال می‌گوید دلایل خاصی برای مؤثر بودن آموزش تک جنسیتی وجود دارد. 🔸بار دیگر در سال ۲۰۰۸ دولت آمریکا پژوهش دیگری را نیز شروع کرد؛ در این تحقیق، اثرات آموزش تک جنسیتی به این صورت ذکر شده است: ۱. کاهش اتفاقات جنسی بین معلمین و دانش آموزان ۲. ایجاد نوعی آموزش متناسب برای دختران و پسران ۳. کاهش اذیت و آزار جنسی در بین دانش آموزان ۴. افزایش اعتمادبه‌نفس در بین دانش آموزان ۵. کاهش اختلالات رفتاری دانش آموزان ۶. کاهش حواس‌پرتی در زمان یادگیری ۷. ایجاد آزادی انتخاب در نوع آموزش به گزارش برخی منابع، دست‌کم ۱۲۰ دانشگاه تک جنسیتی در آمریکا مشغول فعالیت‌اند. 🔹آن‌وقت زمانی که در ایرانِ ما، حرف از تفکیک جنسیتی زده می شود، برخی می‌گویند شما به شعور دانش آموزان توهین می کنید. نه! این توهین نیست، این کمک به دانشجوست تا فکرش آزاد شده و به قله‌های عظیم علمی برسد، به جای این‌که سر کلاس و درس حواسش پرت همه چیز باشد الاّ درس. خُب! این حرفی که امروز اروپاییان به آن رسیده‌اند و براساس تحقیقاتشان تصمیم گرفته‌اند که دانشگاه‌ها را تک جنسیتی کنند، سخنی است که اسلامِ ما ۱۴۰۰ سال پیش گفته بود. پس وقتی فکر آزاد شد، درنتیجه افراد خیلی بهتر می توانند روی علم و تحصیل تمرکز کنند و آن‌چنان که درخور آن‌هاست پیشرفت کنند. ✂️ #برشی_از_کتاب : ترگل (بيست دليل عقلي و روانشناسي براي حجاب) ؛ ص ۱۷ 👤 عماد داوري دولت آبادي 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net