🔻 فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان
🚸 روزه، روش پیشگیری و درمان بیماری های صعب العلاج
سایت نیچر (معتبرترین منبع علمی دنیا) :
برای درمان #سرطان خون نیاز به روش های جدیدی است. یکی از این روش ها رژیم های غذایی محدود از جمله "روزه داری" است. #روزه داری میتواند در پیشگیری و درمان بعضی از انواع تومورها در نظر گرفته شود
New therapeutic approaches are needed to treat leukemia effectively. Dietary restriction regimens, including 👉fasting, 👈have been considered for the prevention and treatment of certain solid tumor types.
http://yon.ir/BFGNC
سایت ساینس دیلی: دانشگاه فلوریدا
⭕️روزه داری باعث افزایش ژن SIRT 3 در بدن میشود که این ژن #طول_عمر انسان را بالا میبرد
They found that intermittent fasting caused a slight increase to SIRT 3, a well-known gene that promotes longevity and is involved in protective cell responses.
http://yon.ir/rutN9
⭕️مطالعات نشان میدهند که رژیم غذایی کم کالری و متعادل از نظر پروتئین همانند "روزه داری" نه تنها باعث تعادل وزن میشود بلکه سم موجود در بدن را به شکل PCBs ازاد میکند و باعث افزایش سلامت قلب و کاهش استرس اکسیداتیو میشود
Research by exercise scientists has found that a balanced, protein-pacing, low-calorie diet that includes intermittent fasting not only achieves long-term weight loss, but also helps release toxins in the form of PCBs from the body fat stores, in addition to enhancing heart health and reducing oxidative stress.
http://yon.ir/J0r2h
⭕️مطالعات نشان میدهند که روزه داری به افراد #دیابتی و بیماران #قلبی و #عروقی کمک میکند
Intermittent fasting may help those with diabetes and cardiovascular disease, study suggests
http://yon.ir/ssJBf
⭕️روزه داری برای بیمارن مبتلا به #صرع مفید است (دانشگاه جانز هاپکینز)
Fasting may benefit patients with epilepsy
http://yon.ir/83EF0
⭕️روزه داری شما را در برابر سرطان حفظ میکند (دانشگاه کالیفرنیا)
Fasting-like diet turns the immune system against cancer
http://yon.ir/zQp4p
⭕️روزه داری میتواند #دیابت را از بین ببرد (دانشگاه کالیفرنیای جنوبی _ ساینس دیلی )
Fasting-mimicking diet may reverse diabetes
http://yon.ir/0ZiiH
⭕️روزه داری، سلولهای سرطانی را ضعیف میکند (تحقیقات سال 2012 دانشگاه کالیفرنیا)
Fasting weakens cancer in mice
http://yon.ir/ApOLH
⭕️ #روزه باعث بازسازی سلول های #بنیادی آسیب دیده میشود (دانشگاه کالیفرنیا )
Fasting triggers stem cell regeneration of damaged, old immune system
http://yon.ir/EWds3
⭕️روزه داری به همراه مصرف دارو های ضد سرطان در شیمی درمانی و درمان سرطان تاثیر زیادی دارد (دانشگاه کالیفرنیا )
Fasting and less-toxic cancer drug may work as well as chemotherapy
http://yon.ir/00rwt
⭕️روزه داری خطر بیماری #ام_اس در بدن را کاهش میدهد (دانشگاه کلمبیا)
Fasting-like diet reduces multiple sclerosis symptoms
http://yon.ir/D4gWK
⭕️روزه داری بیماریی همچون دیابت و سرطان و بیماری قلبی را در افراد مسن کاهش میدهد (تحقیق 2017 دانشگاه کلمبیا )
Results of a randomized clinical trial shows a periodic, five-day fasting diet designed by a esearcher safely reduced the risk factors for heart disease, cancer, diabetes and other age-related diseases.
http://yon.ir/6U8w6
🚸روزه گرفتن و افزایش عمر
سایت نیچر (مهمترین منبع علمی دنیا ):
⭕️روزه داری برای افزایش عمر!!
Fasting for longevity
تحقیقات نشان داده است که #روزه داری طول عمر انسان ها و پستانداران را افزایش میدهد. نه تنها باعث افزایش طول عمر میشود بلکه اختلالات مربوط به افزایش سن را نیز کاهش میدهد . حتی اگر شخص روزه داری کالری رژیم خود را کم نکند!!
Dietary restriction can extend lifespan in various species. In mammals, intermittent fasting can also extend lifespan and reduce the incidence of age-related disorders, even when there is little or no decrease in calorie intake
http://yon.ir/Fay7r
#اسلام آئین سلامت و سعادت انسانهاست و #قرآن برای اثبات خود نیازی به دیگران ندارد. اما برای اطمینان از حکمتهای دستورات آن، #علم با همه زبان الکن خود ابزار خوبی است
@kahfolhassan
🔹#زردچوبه و #فلفل_سیاه با هم جادو میکنند!
هم زردچوبه و هم فلفل سیاه سرشار از خاصیت آنتیاکسیدانی هستند که به #تقویت_حافظه کمک میکنند. این دو ادویه میتوانند از #مغز در برابر بیماریهای گستردهای مانند زوال عقل و #آلزایمر محافظت کنند. این دو عامل اگر با هم ترکیب شوند خاصیت درمانی فوقالعادهای پیدا میکنند.
🔺 #تسکین_درد
🔺کنترل #چاقی
🔺کنترل #دیابت
🔺کاهش التهاب
🔺کمک به #گوارش
🔺کمک به #حافظه
🔺مبارزه با #افسردگی
🔺پیشگیری از #سرطان
🔺تقویت #سلامت_پوست
🔺محافظت از سلامت #کبد
#سلامت
🆔 @kahfolhassan
🛑 عملیات مردمی علیه رژیم صهیونسیتی
👈 برای مقابله با دژخیمان اسرائیلی و صهیونیسم جهانی #نوشابه کوکاکولا و پپسی #اصل مصرف نکنیم‼️
🔸 کمپانی #کوکاکولا از سال ۱۹۶۶ همکاری خود را به طور رسمی با رژیم اسرائیل آغاز کرد، این کمپانی در آن سال با شکستن تحریم اقتصادی اعراب علیه این رژیم، یک کارخانه در اسرائیل تاسیس کرد و از همان زمان ۱۷ درصد از درآمد خود را به پروژه ارض موعود صهیونیستها اختصاص داد.
🔹 در ۱۶ ژوئن ۱۹۰۳ نشان تجاری #پپسی توسط دفتر کپی رایت ایالات متحده آمریکا رسماً به ثبت رسید؛ یعنی در هر جای دنیا که پپسی فروخته میشود حقِ برند آن به شرکت اصلی در ایالات متحده آمریکا پرداخت شده و شرکت نیز مالیات آن را به دولت آمریکا پرداخت میکند. مالیاتی که صرف پشتیبانیهای گوناگون از رژیم کودک کش اسرائیل میشود.
⚠️ با مصرف هر گونه نوشابه، احتمال ابتلا به #دیابت و #سرطان و وابستگی به داروهای وارداتی از کشورهای مستکبر جهان به شدت افزایش پیدا میکند!
#طوفان_الاقصی
#جهاد_تبیین
⚛ @kahfolhassan
⚛ @kahfolhassan