#سلامتی برای پاکسازی دستگاه گوارش سنجد بخورید سنجد را در برنامه غذایی بچه‌هایتان قرار دهید چون باعث تقویت اسکلت‌بندی و مفاصل‌شان میشود. ╔🍂✾••┈•      @kahnamu_ir               •┈••✾🍂╝

#سلامتی فواید مصرف گردو در صبحانه : ضد سنگ كليه،سنگ صفرا درمان بيماريهاي ريوي تقویت لثه،دندان مسكن دل پيچه تقویت حافظه منبع امگا3 ╔❄✾••┈•      @kahnamu_ir               •┈••✾❄╝

🟠غلظت خون ( گرم مزاجان): (خواب الودگی در روز_جوش _ سردر_سنگینی سر_گرفتگی عروق و...) 💠عوامل: 🔸حرارت کبد 🔸افراط در گرمیجات مثل 🔸فلفل 🔸ادویه 🔸سیر 🔸پیاز 🔸زنجبیل 🔸افراط در خوردن غذاهای چربی وغذاهایی که دیرهزم میشوند(فست فود_ماکارونی_ گوشت گاو_ و...) 👈درمان غلظت خون ( گرم مزاجان): 🔘کاهو 🔘آب غوره 🔘آب انار 🔘سماق 🔘عناب 🔘خیار 🔘آلبالو 🔘خرفه 🔘خیار 🔘عرق بید 🔘آب عناب 🔘آب زرشک 🔘چای ترش 🔘سرکه انگبین 🔘زغال اخته 🔘سرکه و شیره انگور 🔘تخم گشنیز 🩸حجامت #سلامتی❤️ #پیشگیری_بهترازدرمان🍀 ╔🌸✾••┈•      @kahnamu_ir                    •┈••✾🌸╝

🔵 غلظت خون(سردمزاجان): (خواب رفتن دست وپا،سرگیجه هنگام برخاستن، سردرد، تپش قلب،دردماهیچه) 💠عوامل: 🔹سردی کبد 🔹افراط در سردی جات و مواد کارخانه ای 🔹استرس وترس 🔹عصبانیت ناگهانی 🔹عدم تحرک ✅درمان غلظت خون (سردمزاجان): 🔹سیر 🔹دوسین 🔹عرق گزنه 🔹روغن زیتون 🔹عرق شنبلیله و عرق خارخاسک و خارشتر 🩸حجامت باتدابیر خاص #سلامتی❤️ #پیشگیری_بهترازدرمان🍀 ╔🌸✾••┈•      @kahnamu_ir                    •┈••✾🌸╝

☣تدابیر مشترک غلظت خون برای مزاج سرد و گرم: 🔸آب غوره ونمک 🔹کم خوری 🔸جویدن زیاد غذا 🔹ترک غذاهای چرب وغلیظ 🔸ترک مایعات خیلی سرد 🔹خواب کافی وبه وقت 🔸تحرک وپیاده روی بخصوص روی ریگ 🔹ماساژ بدن بخصوص شانه وساق پا 🔸تنفس شکمی عمیق در هوای تمیز 🔹تعریق 🔸روان بودن شکم #سلامتی❤️ #پیشگیری_بهترازدرمان🍀 ╔🌸✾••┈•      @kahnamu_ir                    •┈••✾🌸╝

‌آب چاه بخورید ولی آب معدنی نخورین...❌ این حرف‌ مدیر آزمایشگاه کنترل‌کیفیت‌ مواد غذاییه 😰 #زندگی_سالم_باتغذیه_سالم_ومقوی💪 #پیشگیری_بهترازدرمان 🌱 #سلامتی ❤️ ╔🌺✾••┈•      @kahnamu_ir                    •┈••✾🌺╝

💡به نظرت بهترین ظروف وقابلمه چیه ؟؟🤨 💡 چرا توی آمریکاواروپا وکشورهای دیگه ظروف مسی درحال گسترشه ؟؟؟🧐 📌ازفوایدیون مسی: 🔹درمان دیابت 🔹مهار افسردگی 🧨 🔹تعادل هورمونها 📉 🔹کاهنده کبدچرب🎚 🔹نابودکننده باکتری 🦠 🔹تقویت سیستم ایمنی بدن💪 🔹افزایش نشاط وسرحالی😊🫀 🔹برای ساختن خون،نیازبه آهن میباشدکه توسط مس تامین میگرددومانع کمبودآهن وکم خونی (علل الخصوص درزنان )میشه.🩸 🔹براساس تحقیقات ، روزانه ۶۰۰میلیاردیون مس برای بدن لازمه که باظروف مسی قابل تامینه. 🔹طبق آزمایشات علمی،درظرف مسی اگرچندساعت شیربمونه تب مالت اون ازبین میره. #سلامتی❤️ #پیشگیری_بهترازدرمان🍀 #قدرنعمتهای_الهی_روبدونیم🤲 ╔🌸✾••┈•      @kahnamu_ir                    •┈••✾🌸╝

⭕️ظروف آلومینیومی، تفلونی وسربی وپلاستیکی :👇 ❌بااستفاده ازظروف آلومینیومی، تفلونی وسربی وپلاستیکی این موادداخل خون میشن که سرطان زا هستن.😨 🔶جالبه که بدونید درآمریکاواروپا ظروف مسی درحال گسترشه وظروفی ازجنس آلومینیوم تقریبا روبه انقراضه ✨حالا بهترین ظروف قابل استفاده چیه؟ ✅ ظروف مسی وپیرکس برای پخت انواع غذاها ✅ظروف سنگی برای پخت غذاهای آبکی که البته سفارش آقاجانمون امام رضاعلیه السلام هم هستش. 🩺تاثیر ظروف دربلند مدت خیلی جدیه واگه درست انتخاب نشه عوارضی مثله:👇 ▪️سرطان ▪️سستی بدن ▪️ضعف اعصاب ▪️آلزایمر و ضعف حافظه ▪️اضطراب وحالات بد روانی ▪️ضعف سیستم ایمنی بدن وعدم مقابله درست بامیکروبها وبیماریها و ... #سلامتی❤️ #پیشگیری_بهترازدرمان🍀 #قدرنعمتهای_الهی_روبدونیم🤲 ╔❤️🌱✾••┈•      @kahnamu_ir                    •┈••✾🌱❤️╝

🔹با سرماخوردگی تابستانی چه کنیم؟ #سلامتی ╔🌿✾••┈•      https://zil.ink/kahnamu_ir                            •┈••✾🌿╝

‼️ چرا بهتراست در اول افطار، آب ولرم جوشیده شده بنوشیم؟ 🔹شستشو دهنده کبد 🔹خوشبو شدن دهان 🔹حفظ استحکام دهان 🔹کاهندگی در عروق ورم کرده بدن 🔹کاهش اخلاط صفرا و بلغم 🔹حفظ حرارت سیستم معده و روده‌ها 🔹مانع ازبروز سردردهای معلول سردی ⚠️ نوشیدن آب سرد در ابتدای افطار، تمام سیستم گوارش را دچار شوک کرده و موجب عملکرد غیرصحیح سیستم گوارشی ومعده شده و در عمل هضم و جذب غذا دچار اختلال می گردد. ⚠️برای این که غذا به راحتی جذب شود و دچار کبد چرب و سردی معده وسوء هاضمه نشوید از نوشیدن مایعات(آب_نوشابه_چای و... ) مابين غذا پرهیز فرمایید. #روزه #افطار #سلامتی #طبیب_یار🍎 #ماه_پربرکت_رمضان🌙 ╔ ❤️🩺✾••┈•   https://zil.ink/kahnamu_ir                         •┈••✾ 🩺❤️╝