پذیرایی از هنرجویان عزیزهنرستان زنده یاد جهانی به مناسبت( ولادت حضرت زینب سلام الله علیها و روز پرستار) در چهارشنبه های امام رضایی.

📌خبر فوری و مهم ❇️روش نوین در درمان قطعی دیابت نوع ۲ ، کبد چرب ویبوست ❇️باتاییدیه های داخلی وبین المللي(GMP) ❇️زیر نظر متخصص طب سنتی دریافت مشاوره رایگان و شروع درمان بیا به کانال ما👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2540569461C1b7b9f29f9 اتصال مستقیم به فرم ویزیت :👇🏻👇🏻👇🏻 https://app.epoll.pro/45233300

شهیدان حاج احمد کاظمی و حاج حسین خرازی در عملیات والفجر 8 در کنار این شهیدان عزیز جعفری و آقامرتضی قربانی فرمانده لشکر ۲۵ کربلا هم حضور دارند 🔸در آخر ویدو هم دو گلوله توپ به صورت متوالی به همان حوالی اصابت می‌کند که واکنش جالب حاضران را به همراه دارد… صابرین نیوز

مهربانی ادامه دارد. ایجاد غرفه هنرهای دستی و محصولات تولیدی بانوان شهر در ورودی گلزار شهداء امروز پنج شنبه ۱۴۰۳/۰۸/۱۷ زیبایی که در این غرفه بیشتر جلب توجه می نمود درآمد فروش این محصولات نذر شیعیان جنگ زده و بی خانمان لبنانی شده و برای این عزیزان ارسال می گردد. تشکر از سرکار خانم های هنرمند شهر و تشکر از تصویر بردار سرکار خانم صالحی

یا زینب کبری(س)

✅ گرمای بیش از حد اتاق، شادابی و سلامت ما را از بین می برد. ♨️ ۱۸-۲۱ دمای زندگی #درست_مصرف_کنیم

🤔آیا میدانید طراحی پوستر و بنر تبلیغاتی یکی از روش های بازار یابی و تبلیغات محصولاته؟ 🤔آیا میدانید داشتن یه لوگوی حرفه ای به منزله ی امضا و شخصیت تجارت شما می باشد؟ 🤔آیا میدانید لوگو ویترین یک تجارت،نماد کسب و کار شما و اولین عامل جذب مخاطب محسوب می شود؟ 💫طراحی پوستر و بنر تبلیغاتی جذاب با به روزترین ایده های۲۰۲۴ 💫طراحی لوگوی شکیل برای شرکت های تبلیغاتی با توجه به ترندهای روز 📣📣پس فرصت را از دست ندهید و معرفی تجارت و کسب و کار و محصولات خود را با قیمت مناسب و بازدهی بالا را به ما بسپارید و تا آخر این ماه از تخفیفات عالی بهره ببرید. جهت سفارش به آیدی زیر مراجعه فرمایید. @AFTAB6994

ماجرای ازدواج حضرت زینب(س) واعظ شهیر حجت الاسلام والمسلمین حاج شیخ احمد کافی(ره) ✍️کانال کهریزسنگ در ایتا :👇 ❤️ 𝙅𝙤𝙞𝙣 𝙪𝙨: ╭─┅─•°•🍃🌸🍃•°•─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/2889875490C8ecb603291 ╰─┅─•°•🍃🌸🍃•°•─┅─╯

💫بخش شصت و دو💫 زمانی که نتوانیم میزان استرس را کم کنیم یا برای مدت طولانی بیش از حد تحت فشار باشیم،استرس مزمن میشود. علایم استرس مزمن بین افراد متفاوت است،اما من چند مورد را در فهرست زیر آورده ام علایم استرس طولانی مدت: اختلال در خواب منظم تغییرات در اشتها بی قراری و تحریک پذیری بیشتر از معمول که ممکن است در روابط تاثیر بگذارد مشکل تمرکز و توجه در کارها ناتوانی در توقف کار و استراحت حتی در هنگام خستگی سردرد یا سرگیجه ی مداوم درد و تنش عضلانی مشکلات معده مشکلات جنسی افزایش وابستگی به رفتارهای اعتیاد آور مانند سیگار کشیدن،نوشیدن یا پرخوری احساس در هم شکستگی و اجتناب از عوامل استرس زای کوچکی که معمولا قابل کنترل اند. امتحان کنید: اگر فکرمیکنید دچار فرسودگی شغلی هستید، تلاش کنید به سوالات زیر پاسخ دهید.سپس مدتی را به فکر کردن در مورد پاسخ های خود و معانی آن ها اختصاص دهید.معیارهای تایید شده ای برای فرسودگی شغلی وجود دارد.اما شما تجربه شخصی خود را بهتر درک میکنید.تامل در مورد اینکه چگونه وضعیت فعلی شما در سلامتتان تاثیر میگذارد میتواند به شما برای تشخیص زمان تغییر کمک کند. *هرچند وقت یکبار احساس میکنید از نظر عاطفی تهی شده اید؟ *وقتی صبح از خواب بیدار میشوید،از فکر کردن به چیزهایی که باید انجام دهید احساس خستگی میکنید؟ *وقتی زمان آزاد دارید،آیا انرژی کافی برای لذت بردن از آن زمان برایتان باقی میماند؟ *آیا دائما در معرض بیماری های جسمی هستید؟ *آیا احساس میکنید که میتوانید با مشکلاتی که به وجود می آیند کنار بیایید؟ *آیا احساس میکنید تلاش ها و دستاوردهای شما ارزشمندند؟ ارتباط میان مغز و بدن دو سویه است؛ این بدان معنی است که وقتی بدن شما برای مدت طولانی تحت استرس است،پیام های مداوم این مساله در مغز،که ذاتا سازگار است و سعی در تنظیم بدن شما دارد ،تغییراتی ایجاد میکند.به همین دلیل است که استرس برای سلامت جسمی و روانی بسیار مضر است.این مسائل از هر جنبه و منظری شما را تحت تاثیر قرار میدهد.برای مدیریت استرس و استفاده از آن به نفع خود در عین حفظ سلامت ،باید بین وظایف محوله نفسی تازه کنیم.هرچه وظایف بیشتر باشد ،نیاز به تجدید قوا نیز بیشتر است.هرچه استرس بیشتری در ظرف بریزد،به شیرهای تخلیه ی بیشتری برای پردازش آن نیاز داریم تا فضا را برای خواسته های پی در پی باز کنیم.خبر خوب این است که میتوانیم با چند ابزار ساده که در فصل بعد توضیح خواهم داد،تاثیرات استرس در بدن را کاهش دهیم. خلاصه فصل *پاسخ استرس زمانی که کوتاه مدت باشد بهترین عملکرد را دارد. *استرس مزمن مانند این است که بخواهید خودروی خود را با دنده دو در بزرگراه برانید. طولی نخواهد کشید که خودرو دچار آسیب خواهد شد. *فرسودگی شغلی فقط موضوعی در محل کار نیست. *هیچ راه حل جادویی برای همه چیز وجود ندارد.شرایط متعادل مناسب برای یک فرد برای دیگری غیر واقعی خواهد بود. *اگر علایم فرسودگی شغلی دارید، با رفع نیازهای خود از همین حالا به بهبود اوضاع بپردازید. #قصه_شب #بخش_شصت_و_دو #چرا_کسی_تا_به_حال_اینها_را_به_من_نگفته_بود #کتاب_بخوانیم

امروز یه کیف مدارکی حاوی چندین کارت عابربانک بنام مهدی مهرابی کوشکی پیدا شده. ۰۹۱۳۵۵۷۶۹۰۷

⛑آموزش هزینه نیست،سرمایه گذاریست⛑ ♦️برگزاری دومین جلسه از دوره جامعه آماده خانه های هلال ویژه خواهران در حسینیه چهارده معصوم سلام الله علیها 💢 کانال اطلاع رسانی خانه هلال کهریزسنگ 🆔 https://eitaa.com/khanehelalkahrizsang

✨﷽✨ به گروه "کرسنگ‌آباد" خوش آمدید🌱🌸 به میمنت و مبارکی مولود امروز حضرت زینب «سلام الله علیها» در کنار هم جمع شدیم تا فعالیت این گروه با هدف فراهم آوردن فضایی برای گفت و گو و همفکری با مردم جهت بررسی مسائل شهر کهریزسنگ و ارائه پیشنهادات و انتقادات سازنده را آغاز نماییم🔥 🔸 در ادامه با برگزاری نشست های منظم و جلسات عمومی با دعوت از مسولین ذی ربط به بحث های انجام شده در گروه، مطالبات مردمی پیگیری خواهد شد ✊🏻 🔶 ما به ایده‌ها و نظرات شما نیاز داریم تا بتونیم یه تغییر مثبت تو شهرمون ایجاد کنیم؛ پس بیاید دست در دست هم بدیم و با هم برای یه شهر بهتر تلاش کنیم🦋🌻 🧨 پیش به سوی تبدیل شدن به یک جامعه پویا و فعال برای بهبود و توسعه پایدار شهری 💪🏻✌️🏻 در گروه کرسنگ‌آباد منتظر دیدارت هستیم😌 https://eitaa.com/joinchat/1215955938C8b383effbc