👈بغل کردن در روابط زناشویی فوایدی دارد که احتمالاً هیچوقت فکرش را هم نمی کردید «بغل کردن» ✬- احساس خوبی به شما می دهد. ✬- حس تنهایی را از بین می برد. ✬- بر ترس غلبه می کند. ✬- دریچه احساساتتان را باز می کند. ✬- اعتماد به نفس را بالا می برد. ✬- حس نوع دوستی شما را تقویت می کند. ✬- روند پیر شدن را کندتر می کند. ✬- اشتها را فرو می نشاند. ✬- استرس و فشارهای عصبی را کاهش می دهد. ✬- با بیخوابی مبارزه می کند. ✬- عضلات بازوها و شانه ها را شکل می دهد. ✬- اگر قدتان کوتاه باشد ، یک نوع تمرین کششی به حساب می آید. ✬- یک جایگزین عالی برای بی بند و باری است. ✬- یک جایگزین سالم و مطمئن برای مصرف الکل و دخانیات است. ✬- وجود فیزیکی شما را تایید می کند. ✬- دموکراتیک است (هر کس حق در آغوش کشیده شدن دارد) 💖همدیگر رو هر روز بغل کنید💖 🟩🟩🌼🟩🟩 @kanonserat

✨خدایا شکرت...🤲 〰〰〰 🌼 دوست خوبم امروز گفتی: 🟩✨خدایا شکرت؟؟؟ 🌿🌼شکرگزاری🌼🌿 ┏━🕊🌺🕊━┓ @kanonserat ┗━🕊🌺🕊━┛

🔴 سرتان بی دلیل تیر می کشد ⁉️ 🌀 احتمالا بدنتان این پیغام را مخابره می کند که نیاز به آب بیشتری دارید. 🌀 مغز نیز مانند تک تک اعضای بدن برای عملکردش به آب نیاز دارد. 🟦🟦💧🟦🟦 @kanonserat

🔴 سکسکه طولانی مدت که بطور ناگهانی آغاز می‌شود یکی از نشانه‌های حمله قلبی است! 🌀 حتی اگر با علائم دیگری مانند عرق کردن ضعف درد قفسه سینه و ... همراه نباشد. 🟥🔶🟥🔶🟥 ‌‌‌‌‌‎@kanonserat

🌼 نماز🌼 امروز از دیروز به مرگ نزدیک تریم به خدا چطور..؟ ✨ نمـــاز بخـوانیـم قبل از اینكه برایـمــان نمـــاز بخواننـــد. ✨ نمازکلید نزدیک شدن به خدا ✨نماز اول وقت شاه کليد است.💐🌸 صراط @kanonserat 🍃🌸

💚🍃 خوب میفهمی عاشقی چیست عاشق شدن یعنی یک تکه از قلب دادن ♥️ 🟩🟩🌺🟩🟩 @kanonserat

🍃🌺 دنیا را همیشه از دریچه ای نو بنگر خوب بیاندیش روزت را بساز که خالق لحظات زیبای زندگی 🌺🍃 🌼خودت هستی❗️ ┏━🍃🦋🍂━┓ @kanonserat  ┗━🍂🦋🍃━┛

هضم غذاهای مختلف چقدر طول می‌کشد!؟ (☝🏻) 🟧🟧❇️🟧🟧 @kanonserat

🌺🌿 🌼 هیچوقت حسرت زندگی آدمایی که از درونشون خبر نداری رو نخور. هر قلبی یه دردی دارہ و نحوہ ابرازش هم متفاوته! 🌻بعضی‌ها اون رو توی چشماشون پنهان می‌کنند و بعضی‌ها توی لبخندشون! 🟪🟪💐🟪🟪 @kanonserat

🍁 هیچ چیز ابدی نیست باور کن 🌿🦋🌿 🟩🟩🌼🟩🟩 @kanonserat

❇️ حرکت 18 بهمن

💢 موارد زیر رو در حالت ناشتا به هیچ وجه مصرف نکنید ! 🔸قهوه 🔹چای پرنگ 🔸سفر 🔹نوشابه 🔸گوجه فرنگی 🔹دارو 🔸ورزش کردن 🔹ماست 🟩🟩🌺🟩🟩 @kanonserat