مهربان باش...♥️

شیوه رفع خستگی برای کودکان🧒🏻 🌀هر گاه از کار ذهنی خسته شده باید با کار جسمی این خستگی ذهنی را از مغز خارج کند و هر گاه از کار جسمی خسته شده باید با خواب رفع خستگی کند.چنانچه برای رفع خستگی کار ذهنی به خواب پناه ببرند دچار تشویش و استرس و بد خوابی می شوند. 🌀اجازه ندهید تحرک بچه ها کم باشد گاهی باید آنها را به کار گرفت. مثلا‌ همه لباس‌ها را در لباسشویی نگذارید! بچه باید یاد بگیرد که لباس زیر خودش را چنگ بزند. استراحت درس خواندن، تبلت و موبایل و موسیقی و چت در واتساپ و اینستاگرام گردی و خواندن رمان و دیدن فیلم نیست! 🌀استراحت کار ذهنی جمع کردن کمد، پیاده‌روی، پهن کردن سفره، ظرف شستن و جارو کردن و هر کاری است که جسم درگیر باشد. این را جدی بگیرید بچه ها باید تحرک داشته باشند. 🧡 http://eitaa.com/joinchat/2585002003Cee0a7f99a0

ثواب محبت به همسر و فرزندان 🌺 ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈ http://eitaa.com/joinchat/2585002003Cee0a7f99a0

❤️🍃❤️ ❓چرا زنان بیشتر از مردان به خواب نیاز دارند؟ 👈مغز زنان به زمان بیشتری برای بازیابی نیاز دارد؛ چرا که آن‌ها در طول روز چندین وظیفه را با هم انجام می‌دهند از این رو به خواب بیشتری احتیاج دارند. 👈 زنانی که کمبود خواب دارند بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی قرار داشته و بیشتر خشمگین می‌شوند. این درحالیست که در مقابل این مشکلات بر مردانی که از خواب خود محروم هستند، تأثیر کمتری دارد. http://eitaa.com/joinchat/2585002003Cee0a7f99a0

❤️🍃❤️ 🔴 عواملی که مرد را از همسرش دور می کند👇 - کمبود اعتمادبه‌نفس در خانم‌ها - زن‌هایی که فکر می‌کنند همه‌چیز را می‌دانند - میل شدید زن‌ها برای تغییر دادن مردها http://eitaa.com/joinchat/2585002003Cee0a7f99a0

🔴 فوری/ #زن_خرید_آبادی به گزارش خبرنگار ما بسیاری از خانم‌های کشور در جهت حمایت از #اعتصاب_اجباری در اقدامی هماهنگ قصد حمله به بازارها و خریدهای بسیار زیاد دارند. گفتی است که شوهران و پدران این خانم‌ها در اعتراض، به اعتصاب غذا دست زده اند و خانم‌ها نیز شعار دادند👇 تا پای جان میریم خرید حتی اگه از خونه برید😄 و تا خون در رگ ماست بازار پاتوق ماست والاااااا 😄

#مرغ_لونگی #با_رسپی_های_امتحان_شده ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ http://eitaa.com/joinchat/2585002003Cee0a7f99a0 ┗━━━🍂💞🍃━━━┛