با 5 روش انرژیهای منفی را از خود دورکنیم و به آرامش برسیم ...
1- "دوست داشتن" ..
سعی کنید همه را دوست داشته باشید،
نفرت داشتن انرژی منفی دارد ..
2- " بخشش " ..🌼🍃
سعی کنید اشتباهات دیگران را ببخشید،
حس انتقام انرژی منفی دارد ..
3- " غیبت " ..
همیشه خوبی دیگری را بگویید،
بدگویی انرژی منفی دارد ...
4- "صداقت و راستگویی" ..🌼🍃
راست بگویید یا چیزی نگویید.
دروغگویی انرژی منفی دارد ...
5- "حق‌الناس " ..🌼🍃
حق دیگران را ضایع نکنید،
ضایع کردن حق دیگران انرژی منفی دارد.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥اقامه عزا در حرم مطهر امیرالمومنین(ع) همزمان با سالروز شهادت امام صادق(ع)
8.58M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠 گسترش دانش، مبارزه سیاسی و سامان دادن به تشکیلات؛
سه بخش اصلی زندگی حضرت صادق علیه‌السلام
🔺 گوشه‌ای از زندگی سیاسی-مبارزاتی امام جعفر صادق علیه السلام در کلام رهبر انقلاب اسلامی
📚 برگرفته از کتاب انسان ۲۵۰ ساله
نقش حیا در تربیت فرزند_1094707127034839195.mp3
956K
🔊 كليپ صوتی بسیار فوق العاده 👌
❇️موضوع : نقش حیا در تربیت فرزند
🎙🌸 آيت الله استاد مجتبی تهرانی (ره)
⚛ #درس_اخلاق
✅ بسیار عالی حتما گوش کنید به دیگران هم ارسال کنید🙏
═══✼🍃💖🍃✼══
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩❤️💋👨 چهار ویژگی رفتاری #زوجین_موفق 👆
🏡💞👨👩👦👦
#مدیریت_استرس
✅️ استرس یک واکنش طبیعی، روانی و جسمی نسبت به مطالبات است. گاهی‌اوقات استرس کم می‌تواند به شما انگیزه دهد که خوب عمل کنید،
👈 اما در موارد دیگر می‌تواند شما را فراتر از توانایی خود برای مقابله قرار دهد.
👈برای کاهش استرس، تمرین روش‌های مدیریت استرس را شروع کنید. به‌عنوان مثال، برخی افراد با نفس عمیق، یوگا، مدیتیشن یا به‌سادگی گوش‌دادن به موسیقی یا پیاده‌روی، استرس را مدیریت می‌کنند.
🚫اما اگر سطح استرس فرد به حدی برسد که وی را از انجام برخی امور بازدارد، و یا در زندگی از او سلب آرامش کند، فرد نیازمند دریافت کمک حرفه ای خواهد بود.