سلام عرض ادب 🪷 همچنان منتظر کمک شما هستیم برای جراحی آرام و مادرش لطفا کمک کنید تا بتونیم هر چه سریعتر جراحی این بندگان خدارو انجام بدیم حال آرام اصلا مناسب نیست 😔 ۶۳۹۳۴۶۷۰۰۰۰۹۹۱۲۰ ۶۳۹۳۴۶۷۰۰۰۰۹۹۲۶۰ منتظر کمک شما هستیم معاونت مشارکت های مردمی مالکداشتر 🌹

🍃🌺🍃🌺🍃🌺 💢#عدم_تمرکز_و_حواسپرتی_در_حفظ ✍ برای افزایش تمرکز و جلوگیری از حواسپرتی، اصول و راهکارهای زیادی وجود دارد. از جمله : 1⃣- مشغله تان را کمتر کنید. هرچه ذهن، مسائل متعدد و پراکنده ای برای پرداختن داشته باشد سخت تر می تواند روی هریک از آن ها تمرکز کند. اگر تصمیم به حفظ قرآن کریم دارید فراغت ذهنی و زمانی کافی را برایش ایجاد کنید و در این مدت فعالیت های متفرقه قابل حذف را از برنامه خود کنار بگذارید. 2⃣- برنامه ریزی داشته باشید. علاوه بر برنامه ریزی های میان مدت و بلندمدت که برای زندگیتان دارید، برای هر روز برنامه ریزی کنید. همه کارهای مربوط به امروزتان را بنویسید و برای هرکدام زمان مناسب پیش بینی کنید. حتی زمانی را برای فکر کردن و پرداختن به دغدغه های ذهنیتان درنظر بگیرید. با این کار وقتی حین انجام کارهای دیگر افکار مزاحم به سراغتان بیایند میتوانید با خیال راحت حواله شان کنید به همان زمان مقرر. حتی میتوانید آن ها را روی یک کاغذ یاد داشت کنید که فکرتان درگیر این نشود که ممکن است تا آن زمان فراموششان کنید. 3⃣- تغذیه مناسب و استراحت کافی و در زمان مناسب داشته باشید. شب بیداری و خواب در طول روز و... ذهن شما را از آمادگی خارج میکنند. 4⃣- اصول و روش های صحیح حفظ و مرور را بدانید و آن ها را رعایت کنید. 5⃣- زمانی مشغول به کار حفظی شوید که شرایط روحی و جسمی و روانیتان متعادل است. زمانی که خیلی شاد، خیلی ناراحت، خیلی عصبانی یا خسته یا... هستید تمرکز شما کافی نخواهد بود. 6⃣- در مکانی مشغول به تلاوت و تمرین شوید که عوامل مخل تمرکز و حواس در کمترین حد ممکن باشند. اتاق شلوغ، روبه روی تلویزیون، اتاق خیلی گرم یا سرد، در کنار گوشی تلفن همراه یا... مناسب کار فکری و حفظی نیست. 7⃣- تلاوت را همراه با تصویر ذهنی پیش ببرید. 8⃣- مابین تلاوت هر وقت احساس خستگی کردید یک استراحت کوتاه به خودتان بدهید و بعد برگردید. 9⃣- از تمرینات ذهنی افزایش تمرکز استفاده کنید تا به مرور قدرت تمرکزتان بیشتر شود. مثلا: 🔸- یک شیء را درنظر بگیرید و سعی کنید ۳دقیقه فقط به آن نگاه و فکر کنید. در این مدت به کلمات و... فکر نکنید. فقط به خود آن شیء. 🔹- یک صفحه از قرآن را تصور کنید و سعی کنید به صورت ذهنی کلماتش را بشمارید. 🔸- سعی کنید ۵ دقیقه به هیچ چیز فکر نکنید و ذهنتان را به صورت کامل خالی از هر فکری کنید. حتی به این فکر نکنید که «الان باید به چیزی فکر نکنم.»😊

روحت شاد مادر عزیز ان شاءالله بهشت برین جایگاه ابدیتون باشه در جوار فرزندان عزیزتون سلام بر قلب زینب صبور ان شاءالله امشب نماز لیلة الدفن برای مادر شهیدان بابائیان فراموش نشه . 📿طریقه خواندن نماز لیلةالدفن این نماز دورکعت است ★در رکعت اول بعد از سوره حمد یک مرتبه آیه الکرسی ★در رکعت دوم بعد از سوره حمد ده مرتبه سوره قدر(انا انزلنا) ★بعد از اتمام نماز صلوات فرستاده شود و بگویید: وَ ابْعَثْ ثَوابَها اِلیٰ قَبرِ فاطمه بنت آقاگل التماس دعا

#انگیزشی 🎯اینجوری اهدافتو تیک بزن ✔️ 🔹حفظ جزء اول 🔹حفظ پنج جزء اول 🔹حفظ ده جزء 🔹و..‌و‌..و..... 💙 #حفظ_کل_قرآن⁦⁦◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍

عهد همدلی(اربعین مهدوی با کتابدار شدن): بسم الله الرحمن الرحیم سلام و رحمت🍃 هدف مطالب این کانال، قرآن خواندن مستمر و عمیق است و انس روزانه یک صفحه از مصحف شریف، (بخصوص عزیزانی که قصد حفظ قرآن دارند برای انس روزانه این برنامه پیشنهاد میشود) به نیت زمینه سازی ظهور در دل خودمان و اطرافیان(چون قرآن زبان امام زمان عج هست باید آشنا باشیم تا برای ظهور حرف امام را متوجه شویم،و برای ظهور باید زبان قرآن را جهانی کنیم ان شاء الله به یاری۱۴معصوم علیهم السلام ) ✨حضرت بعد از ظهور کاری ندارند جز اقامه کتاب وگرنه مسلما خیلی مقدار کمی هست یک صفحه در روز، قرائت آیات بیشتر طبق روایات اهل بیت غفلت را میبرد و ذکر ایجاد میکند تنها علت شادی دلها ذکر هست🌸 التماس دعای فرج به امید روز و لحظه ای که از وجود مطهر امام زمان جانمان علیه السلام قرآن بشنویم با دل و جان و از دنیا فارغ شویم... 💮چه خوش است صوت قرآن ز تو دلربا شنیدن 💮 ♡اللهم عجل لولیک الفرج بحق زینب کبری سلام الله علیها یاعلی یاران جهادی حضرت اول ترک گناه و برطرف کردن حق الناس و حجابها، برای ارتباط و سنخیت داشتن با قرآن که همان امام است🌦 عهد همدلی(اربعین مهدوی با کتابدار شدن) جمعه ها ان شاء الله به نیت خودسازی یک صوت از صوتهای بسته تولد دوباره رو تقدیم اعضای باایمان گروه میکنیم (خیلی بهتر که بتوانیم یادداشت برداریم چون صوتها موضوعات تقریبا کاملی هستند) به امید خدا 🌸

عهد همدلی(اربعین مهدوی با کتابدار شدن): مولا علی در قسمتی از خطبه دیباجیه به پنج امر در رابطه با قرآن فرمان داده است: ۱)قرآن را بیاموزید که بهترین گفتار است و ۲)آن را نیک بفهمید که بهار دل هاست. ۳)از نور آن شفا و بهبودی خواهید که شفای سینه های بیمار است ۴)و قرآن را نیکو تلاوت کنید که سود بخش ترین داستان هاست ۵)زیرا عالمی که به غیر علم خود عمل کند(عمل به قرآن) چونان جاهل سرگردانی است که از بیماری نادانی شفا نخواهد گرفت بلکه حجت بر او قوی تر و حسرت و اندوه بر او استوار تر و در پیشگاه خدا سزاوارتر به نکوهش است.  عهد همدلی(اربعین مهدوی با کتابدار شدن) امام علی علیه‌السلام، نهج البلاغه، خطبه ۱۷۵: «آگاه باشید! هیچ کس پس از داشتن قرآن، نیاز و فقر و بیچارگی ندارد و هیچ کس بدون قرآن غنا و بی نیازی نخواهد داشت.»